igão22 Postado Setembro 5, 2008 às 21:51 Postado Setembro 5, 2008 às 21:51 esses tipos de suplementos com proteinas de media/lenta absorçao vale mesmo a pena glr.? ou ér so mais uma invenção sem muiita eficacia? tipo qual o melhor horario pra usar esse suplemento.? to pensando em compar mas to axando muito caro ai queria sbr d vcs se vale mermo o custo-beneficio.? abraços
David__ Spencer Postado Setembro 6, 2008 às 01:01 Postado Setembro 6, 2008 às 01:01 Vey... Tomei o Muscle Milk e apesar de ter pago como coração na mão gostei sim. Eu tomava ao acordar e antes de dormir apesar da sugestão do produto ser essa: Sugestão de Uso: Misturar duas colheres-medida com cerca de 300ml de água ou leite desnatado. Ingerir 30 minutos antes da seção de exercícios. Ingerir em até uma hora após o término dos exercícios físicos e outar dose antes de dormir. Muito bom.
gmpower Postado Setembro 6, 2008 às 01:22 Postado Setembro 6, 2008 às 01:22 o shynta6 pra mim é o melhor suplemento de lenta absorção inventado até hoje, ele combina 7 proteinas, que são completamente absorvidas depois de 7 horas de ingeridas, fora que é delicioso. o ideal é tomar antes de dormir, para evitar o catabolismo, tomar ao acordar tambem é bom. tem varios suplementos de absorção lenta, como caseina e etc, se quiser mais barato, até a albumina é boa, apesar de media. mas enfim, concerteza indico o shynta6.
rlmoschetta Postado Setembro 6, 2008 às 01:34 Postado Setembro 6, 2008 às 01:34 bah cara Se dinheiro ñ é o problema, vai com as time-release sem duvida. Ambas citadas acima, shynta6 e muscle milk, são ótimas. Uma alternativa seria tomar albumina, tem um custo beneficio ótimo. O bolso agradeçe, mas a namorada não eauheaueahueah
igão22 Postado Setembro 6, 2008 às 01:48 Autor Postado Setembro 6, 2008 às 01:48 o shynta6 pra mim é o melhor suplemento de lenta absorção inventado até hoje, ele combina 7 proteinas, que são completamente absorvidas depois de 7 horas de ingeridas, fora que é delicioso. o ideal é tomar antes de dormir, para evitar o catabolismo, tomar ao acordar tambem é bom. tem varios suplementos de absorção lenta, como caseina e etc, se quiser mais barato, até a albumina é boa, apesar de media. mas enfim, concerteza indico o shynta6. é ja ouvi flr muito bem tanto do shynta 6 como tbm do proV60 da labrada mas pow tao caro pah kct da pra mim naum acho q vo ficar com os meus pes no chao mermo e comprar albumina de novo
igão22 Postado Setembro 6, 2008 às 01:51 Autor Postado Setembro 6, 2008 às 01:51 bah cara Se dinheiro ñ é o problema, vai com as time-release sem duvida. Ambas citadas acima, shynta6 e muscle milk, são ótimas. Uma alternativa seria tomar albumina, tem um custo beneficio ótimo. O bolso agradeçe, mas a namorada não eauheaueahueah kkkkkkkkk ér nér ate agr ela num reclamou naum pq eu to conseguindo controlar mas agente nunca sabe o dia de amanha
David__ Spencer Postado Setembro 6, 2008 às 21:11 Postado Setembro 6, 2008 às 21:11 Só compro lá fora... Quando alguem que conheço vai aos EUA... Ja sabe,né?Suplementoooo =] Muitoooooo mais barato
Cryzztian Postado Setembro 7, 2008 às 16:33 Postado Setembro 7, 2008 às 16:33 Vey... Tomei o Muscle Milk e apesar de ter pago como coração na mão gostei sim. Eu tomava ao acordar e antes de dormir apesar da sugestão do produto ser essa: Sugestão de Uso: Misturar duas colheres-medida com cerca de 300ml de água ou leite desnatado. Ingerir 30 minutos antes da seção de exercícios. Ingerir em até uma hora após o término dos exercícios físicos e outar dose antes de dormir. Muito bom. vc q flw que gosto foi só do gosto ou os resultados tb ? se sim para os resultados falah aih qnts kg e talz ;D
Cadu_28 Postado Setembro 7, 2008 às 23:59 Postado Setembro 7, 2008 às 23:59 Tem o Evopro, que acho melhor do que o Muscle Milk. O maior problema do Muscle Milk na minha opinião é a grande quantidade de gordura nele.
soulzin Postado Setembro 9, 2008 às 00:50 Postado Setembro 9, 2008 às 00:50 Aproveitando o tópico, tava pensando em comprar uma time-release pra tomar antes de dormir e tô em dúvida entre essas: Optimum 100% Casein Protein CytoSport Muscle Milk BSN Syntha-6 qual desses vocês acham melhor?
igão22 Postado Setembro 9, 2008 às 01:10 Autor Postado Setembro 9, 2008 às 01:10 Aproveitando o tópico, tava pensando em comprar uma time-release pra tomar antes de dormir e tô em dúvida entre essas: Optimum 100% Casein Protein CytoSport Muscle Milk BSN Syntha-6 qual desses vocês acham melhor? eu iria de cytosport
LOKI Postado Setembro 9, 2008 às 04:19 Postado Setembro 9, 2008 às 04:19 muito bom o tópico. Vim aqui perguntar a mesma coisa e achei o tópico prontinho. Pra quem mora no exterior ou tem facilidade de comprar produtos importados, qual seria a melhor opção pra vocês ?? CytoSport Muscle Milk - $ 24,98 100% Egg Protein Optimun - $ 27,99 BSN Syntha-6 - $ 26,99 Todos os potes com 2 lb aproximadamente.
CyberTech Postado Setembro 9, 2008 às 11:46 Postado Setembro 9, 2008 às 11:46 muito bom o tópico. Vim aqui perguntar a mesma coisa e achei o tópico prontinho. Pra quem mora no exterior ou tem facilidade de comprar produtos importados, qual seria a melhor opção pra vocês ?? CytoSport Muscle Milk - $ 24,98 100% Egg Protein Optimun - $ 27,99 BSN Syntha-6 - $ 26,99 Todos os potes com 2 lb aproximadamente. CytoSport or Syntha 6, qualquer um destes dois são ótimos produtos.
funkstatic Postado Setembro 9, 2008 às 14:16 Postado Setembro 9, 2008 às 14:16 O Muscle Milk foi considerado ano passado o melhor.... =) E realmente deve ser... mas o preço aqui no Brasil fode tudo! =/
igão22 Postado Setembro 9, 2008 às 21:21 Autor Postado Setembro 9, 2008 às 21:21 O Muscle Milk foi considerado ano passado o melhor.... =) E realmente deve ser... mas o preço aqui no Brasil fode tudo! =/ fode mermo viu veii cytosport-muscle milk (1125g) 200 conto na corpo perfeito
soulzin Postado Setembro 10, 2008 às 00:09 Postado Setembro 10, 2008 às 00:09 Acho que vou de Syntha-6 então, Muscle Milk tá o mesmo preço mas a dosagem é bem maior, iria durar 15 dias só
igão22 Postado Setembro 10, 2008 às 00:36 Autor Postado Setembro 10, 2008 às 00:36 Acho que vou de Syntha-6 então, Muscle Milk tá o mesmo preço mas a dosagem é bem maior, iria durar 15 dias só pode ser tbm brother sinthya 6 tbm é fodastiico
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