hUAHUEHUEAH fui fazer agachamento sumo primeiro exercicio e primeira repeticao so ouvi o short rasgando aehuheauheuaheaua, fingi uma lesao na coxa voltei mancando pra casa com a blusa o maximo esticada pra baixo 

Teve uma vez tb, nessma mesma academia q tinha combinado c 02 brotheres de ir treinar sábado cedinho...só q passei a noite anterioe na farra e inda levei uma "amiga" p "dormir" cmg..resultado: n preguei o olho a noite td. Mas cmo já tinha marcado c a galera fui mesmo assim... Era treino d peito...tava na máquina d supino articulado e no intervalo da 2a pra 3a série fechei os olhos m pouco...qdo abri tinham unhas 15 pessoas ao meu redor olhado e rindo pq eu tinha pego no sono legal!!! já tava dormindo e roncando a uns 20 minutos!!!! Vergonha do caralho, mas levei na boa e entrei no clima da brincadeira!

 

ahuahauhuahuahuahaahuahuahuahuhuaa ri alto lol

Rasguei minha bermuda fazendo agachamento...lol

Sorte que não tava tão cheio...

Terminei minhas séries no agacho e saí da academia, arranquei minha camisa e coloquei na cintura...sauhahauhuashsa

Acho que agora só vou treinar usando isso:

[spoiler][/spoiler]

ja rasguei a bermuda no mei da bunda na primeira série do agachamento que era o primeiro exercício do treino :((

Eu ja consegui rasgar a calça no supino huaeuhauheauhe!

 Ô coisinha boa para causar tragedia, a da minha academia foi "fabricada" e não tem nenhuma proporção, fica bombeando sempre. Todo mundo tava colocando os pesos só de um lado, e quando fui colocar o meu ela não aguentou e tombou, só deu eu juntando um monte de anilha.

Fui fazer T Bar a barra levantou e quase me castrou  :handlebars:

Teve uma vez tb, nessma mesma academia q tinha combinado c 02 brotheres de ir treinar sábado cedinho...só q passei a noite anterioe na farra e inda levei uma "amiga" p "dormir" cmg..resultado: n preguei o olho a noite td. Mas cmo já tinha marcado c a galera fui mesmo assim... Era treino d peito...tava na máquina d supino articulado e no intervalo da 2a pra 3a série fechei os olhos m pouco...qdo abri tinham unhas 15 pessoas ao meu redor olhado e rindo pq eu tinha pego no sono legal!!! já tava dormindo e roncando a uns 20 minutos!!!! Vergonha do caralho, mas levei na boa e entrei no clima da brincadeira!

HAHAHAHAHA muito bom! Já aconteceu comigo, mas dormi naqueles colchonetes de exercícios com caneleira, tava virada também, mas como sábado de manhã a academia nem enche, ninguém percebeu (ou eu não percebi que perceberam), durmi bonito uns 5 minutos entre um descanso de séries, acordei num susto tipo assim : https://comoeumesintoquando.tumblr.com/post/60840474109/acordo-pra-trabalhar-estudar-e-vejo-que-nao-vai-dar

 

E Outro dia fazendo elevação pélvica no smith, onde deito as costas naquela bola grandona, a fdp saiu rolando na hora que deitei, só deu eu de bunda no chão, aproveitei e e disfarcei um alongamento, chato foi buscar a bola assassina voando pela academia =/

teve um dia que eu me caguei todo na academia, saia tanta merda que eu não sabia de onde vinha tanto bolo fecal, aí quando começaram reclamar do cheiro eu simplesmente surtei, enfiei a mão por dentro do calção e comece a tacar merda em todo mundo, aí começaram a vomitar uns nos outros e começaram a se cagar tabém e jogar merda uns nos outros, virou guerra de vomito e merda no ginásio inteiro, um horror...

no outro dia mudei de cidade

 

 

ja rasguei a bermuda fazendo terra sumo.Sorte q eu tinha um casaco na mochila.Amarrei o casaco na bunda e continuei hauhahauauhah

ja travei no supino tb e a barra fico em cima do peito, ai pus a barra no abdomem e forcei o corpo pra cima pra sair d la lol

cara dei muita risada aqui mas foi de tu ter conseguido amarrar o casaco na própria bunda kkkkkkkkk

Editado 21/09/2013 às 08:04 09/21, 2013 por Flex W.

Fui fazer T Bar a barra levantou e quase me castrou  :handlebars:

Esses dias isso aconteceu comigo auhhaeuahe

teve um dia que eu me caguei todo na academia, saia tanta merda que eu não sabia de onde vinha tanto bolo fecal, aí quando começaram reclamar do cheiro eu simplesmente surtei, enfiei a mão por dentro do calção e comece a tacar merda em todo mundo, aí começaram a vomitar uns nos outros e começaram a se cagar tabém e jogar merda uns nos outros, virou guerra de vomito e merda no ginásio inteiro, um horror...

no outro dia mudei de cidade

 

 

cara dei muita risada aqui mas foi de tu ter conseguido amarrar o casaco na própria bunda kkkkkkkkk

 

teve um dia que eu me caguei todo na academia, saia tanta merda que eu não sabia de onde vinha tanto bolo fecal, aí quando começaram reclamar do cheiro eu simplesmente surtei, enfiei a mão por dentro do calção e comece a tacar merda em todo mundo, aí começaram a vomitar uns nos outros e começaram a se cagar tabém e jogar merda uns nos outros, virou guerra de vomito e merda no ginásio inteiro, um horror...

no outro dia mudei de cidade

Isso já aconteceu comigo 2 vezes, sei como é.

teve um dia que eu me caguei todo na academia, saia tanta merda que eu não sabia de onde vinha tanto bolo fecal, aí quando começaram reclamar do cheiro eu simplesmente surtei, enfiei a mão por dentro do calção e comece a tacar merda em todo mundo, aí começaram a vomitar uns nos outros e começaram a se cagar tabém e jogar merda uns nos outros, virou guerra de vomito e merda no ginásio inteiro, um horror...

no outro dia mudei de cidade

 

 

ufa, pensei que só tinha acontecido cmg. Agora sei que é mais normal do que eu pensava

 

 

 

 

quase que eu quebro o espelho da academia fazendo Remada cavalinho, a barra passou a 2mm do espelho e de brinde e ganhando duas bolas estereis 

Editado 21/09/2013 às 20:28 09/21, 2013 por YagoX

Ja rasguei a bermuda fazendo agachamento com a academia lotada, e como moro longe nao iria pra casa trocar, fiz o treino de perna toda com a bunda de fora kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

o pessoal rachando o bico ..

 

e outra vez eu estava sentado no banco de fazer ombro e fui ajustar, sem querer puxei demais e despecou, caiu eu e o banco com barra com tudo, foi1 beleza

Ontem, la tava eu fazendo meu treino tranquilo...

Tava fazendo a extensora, 2 séries foi tudo OK

Dei uma volta, sentei na cadeira, fiz o ajuste do "braço" da maquina para ficar na posição correta, aumento um pouco o peso, tudo OK.

Preparo e mando toda força para levantar e....

A p***a do pino do ajuste escapa e sobe minha perna com tudo, sem peso nenhum fazendo um barulhão kkkkk

o cabo da remada estava puido e resolveu estourar justamente na minha vez,cai pra tras com os olhos arregalados......+ não me machuquei,só moralmente kkkkkkk.......nem ligo......

o mais engraçado foi eu no final do treino fui tomar meu whey, e  senti um gosto diferente mais eu nem liguei muito.. depois eu vi q tinha tomado o do meu amigo e não  o meu kkkkkk

o mais engraçado foi eu no final do treino fui tomar meu whey, e  senti um gosto diferente mais eu nem liguei muito.. depois eu vi q tinha tomado o do meu amigo e não  o meu kkkkkk

 

 

 caraca cara esses dias rolou isso comigo,cheguei empolgadão,ai botei minha garrafinha em cima de uma estante e fui falar com o dono da academia........só que do lado dele  tinha uma garrafinha igualzinha a minha,peguei e dei maior goladão,estava cheia de malto,fiquei sem gração e vi que ninguem percebeu.......

:thumbsup_anim:  :thumbsup_anim:  :thumbsup_anim:  :thumbsup_anim:  :thumbsup_anim: 
A primeira vez foi com a barra do supino, eu ia colocar ela no suporte, só que a parede dos espelhos fica na parede ao lado , quando foi virei com a barra, só foi os vidros, ficou bem uns 3 meses com a academia com o vidro trincado.

O outro foi o agachamento, tbm rasguei minha bermuda, a unica sorte era que não tinha ninguem perto pra ver.
 

Isso já aconteceu comigo 2 vezes, sei como é.

 

 

ufa, pensei que só tinha acontecido cmg. Agora sei que é mais normal do que eu pensava

 

 

 

 

quase que eu quebro o espelho da academia fazendo Remada cavalinho, a barra passou a 2mm do espelho e de brinde e ganhando duas bolas estereis 

 

eu to achando que vocês frequentavam lá e estavam nesse dia...

Eu tava fazendo triceps pulley em um lado na maquina de cross over,

atras de mim tava um cara fazendo triceps frances (entao ele ficava inclinado pras minhas costas),

tava pesadão que eu bufei bem na cara dele, na hora que senti o ventinho saindo do short eu larguei o exercicio e sai correndo pro bebedor,

dai meu parceiro de treino foi fazer a ultima dele, e eu me engasgando de dar risada la do bebedor.

 

Dessa vez eu escapei like a boss

 

Teve outra, de um moleque la foi inventar de fazer abdominal logo embaixo do hack de agachamento, na frente do hack tinha a maquina de fazer pulley costas, nessa o cara saiu da maquina e ando pra tras, deu uma pisadinha de leve na cabeça dele kkkkkk, e ele com uma cara de sem entender nada.

Acho que ele aprendeu que lugar de fazer abdomem nao e ali.

Eu ja rasguei a bermuda no agachamento,

mas o pior eh, eu n vi que tava rasgado, minha cueca tava esposta, kkkk

so fui ver na hora de troca de roupa

Pelo visto, essa coisa de rasgar bermuda em agachamento é normal... :laughingsmiley:  :laughingsmiley:

Pelo visto, essa coisa de rasgar bermuda em agachamento é normal... :laughingsmiley:  :laughingsmiley:

podepa, nunca fiz agachamento quando treinava em academia, agora que faço em casa eu percebi isso, ai eu ja deixo o short desabotoado, força menos e nao rasga o tecido, mas tem perigo do short cair se tiver na academia e tenso

Eu só lembro de uma vez, foi no primeiro mes q entre na academia, fui fazer o supino inclinado, na hora q fui erguer a perna para sentar no banco lembro só do barulho da calça rasgando auehehuuhe !

Eu se treinasse em casa treinaria descalço, de cueca e sem camisa.

Putz, foram tantos.. desde tirar peso de um lado da barra e o outro lado desiquilibrar e cair tudo, até não saber arrumar a polia do crossover, etc.

 

Mas essa de rasgar shorts no agachamento nunca aconteceu, sempre uso shorts largos e "elasticos" no dia de pernas.

 

 

eu to achando que vocês frequentavam lá e estavam nesse dia...

Eu acho que eu e você somos 1 só, eu faço parte de você e você faz parte de mim.

 

 

Eu se treinasse em casa treinaria descalço, de cueca e sem camisa.

Putz treinar de cueca deve ser bom, bem menos calor, totalmente anatomico auehuaheu.

Eu acho que eu e você somos 1 só, eu faço parte de você e você faz parte de mim.

 

 

 

eu sou tu e tu é você

o meu foi desmaiar dentro da academia lotada , eu estava fazendo leg press com uma carga bem alta eu travei o leg levantei e cai duro no chao , bom assim me falaram , quando acordei tinha monte de pessoas me dando tapa na cara eu acordei sem saber de nada kkkkkkkkkkk nem sabia que tinha desmaiado , tive que mudar de academia por que virei chacota na epoca kkkkkkkk ala cuidado em vai desmaiar em zé ruela afff aguentei 3 meses de zuaçâo kkk era so chegar o dia de pernas e chegar perto do leg começava toda zuaçâo kkkk tanto que o hoje nem faço ele o leg kkkkkkkkkkk deve ser trauma  kkkkkkkk

 

@edit tem outra estava no supino o dono da academia era folgado ele falava ai mano fica ai que vou la em casa olha ai falou kkk cara era grande pakas logico que falei blz cara kkkk, ai o supino reto travou kkkkkkkkkkkk fiquei com 80 kilos no total no peito uns 10 minutos tentando de tudo para sair daquilo e tentando respirar kkkkkkk ai de repente o dono chega e nao consegue tirar a barra de cima de mim , ai vem outras pesssoas e tira kkkk meu peito ficou marca da barra certinho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

 

eu tinha mania de gritar com peso que pegava  kkkkkkkkkk estava fazendo supino com halter kkkkkkk os caras começaram a me zuar vai nascer o bebe vai vai vai  kkkkkkkkkkkkkkkk eu perdi a concentraçao kkkk deixei o peso cair no meu nariz  kkkkkk e sangrou pakas  kkkkkk

 

@edit  kkkkkkkkk esse foi demais kkkkkkk tinha bebido muito leite hoooooooooooooo preciso de proteinas hooooooo nao tem nada vai leite mesmo, ai comecei o agachamento  kkkkkkkk eu literalmente me kaguei kkkkkkk e comecei a sentir o negocio escorrendo nas pernas kkkkkkkk deixei o peso e vazei embora kkkkkkkk

Editado 23/09/2013 às 08:50 09/23, 2013 por nightly squat