Melhor Antes Ou Depois?

~~mileena2~~ · Agosto 12, 2008 às 05:10

ESSA AÍ É O ANTES 48kg CINTURINHA E TAL
DEPOIS,2 ANOS DE ACADEMIA ENTRE IDAS E VINDAS 58kg.

No Pain No Gain · Agosto 12, 2008 às 14:47

Prefiro depois tbm mais cuidado para não ficar fofinha demais!!!

Estranho · Agosto 13, 2008 às 12:48

[quote name='No Pain No Gain' post='25743' date='12 08 08']Prefiro depois tbm mais cuidado para não ficar fofinha demais!!![/quote]

concordo plenamente,

zecarlinhos · Agosto 13, 2008 às 15:58

tanto antes quanto depois estava bonita, mas prefiro o depois xD

carloz · Agosto 14, 2008 às 04:38

tem que dar uma afinada na citura , ta muito tóra. , voce tem que perder a gordura na regiao da cintura costas e lado, no mais esta linda.

~~mileena2~~ · Agosto 14, 2008 às 04:50

[quote name='carloz' post='26051' date='14 08 08']tem que dar uma afinada na citura , ta muito tóra. , voce tem que perder a gordura na regiao da cintura costas e lado, no mais esta linda.[/quote]
EU SEI,MAS EH DIFÍCIL CRESCER SEM ACUMULAR GORDURA,POR ISSO A DÚVIDA:TOTALMENTE MAGRA E FEMININA OU ESTILO "POTRANCONA"COMO DZEM?EIS A QUESTAUM...

SE EU FOSSE UMA VIVIANE ARAÚJO DA VIDA OU UMA MULHER FRUTA(MELANCIA,MELÃO,JACA,MAÇÃ ,MORANGUINHO)FARIA UMA LIPO E ELIMINARIA A GORDURA SEM PERDER AS PRECIOSAS MEDIDAS.
KERO AUMENTAR UM POUCO A PERNA E DEPOIS PARTIR PRA DEFINIÇÃO OK!!!
[color="#FF00FF"][/color]OBRIGADA PELA ATENÇÃO DE TODOS,E BONS TREINOS PRA NÓS!!!

zecarlinhos · Agosto 14, 2008 às 14:06

[quote name='mileena2' post='26052' date='14 08 08']EU SEI,MAS EH DIFÍCIL CRESCER SEM ACUMULAR GORDURA,POR ISSO A DÚVIDA:TOTALMENTE MAGRA E FEMININA OU ESTILO "POTRANCONA"COMO DZEM?EIS A QUESTAUM...
SE EU FOSSE UMA VIVIANE ARAÚJO DA VIDA OU UMA MULHER FRUTA(MELANCIA,MELÃO,JACA,MAÇÃ ,MORANGUINHO)FARIA UMA LIPO E ELIMINARIA A GORDURA SEM PERDER AS PRECIOSAS MEDIDAS.
KERO AUMENTAR UM POUCO A PERNA E DEPOIS PARTIR PRA DEFINIÇÃO OK!!!
[color="#FF00FF"][/color]OBRIGADA PELA ATENÇÃO DE TODOS,E BONS TREINOS PRA NÓS!!![/quote]

isso memo... o negócio é mulher cavala xD

Fox · Agosto 15, 2008 às 02:02

Opa, estava faltando umas fotos femininas nessa área

Concordo com a rapaziada, está bem melhor agora, se antes já estava bom, agora tá mais do que otímo ^^

Xandao.spfc · Agosto 15, 2008 às 13:26

Prefiro o "depois"
Vc ta com um corpao !
Ta linda, se afinar um pouquinho a cintura a playboy te liga pra conversar
Parabens e bons treinos

xandy12 · Agosto 15, 2008 às 20:25

O depois ficou bem interessante, ta bem bonita, se vc ainda num tem namorado vai arrumar facil facil heheh, valeu ...

Streexs · Agosto 16, 2008 às 02:05

Prefiro o depois concerteza. Vc ta muito bem do jeito q tá. O negocio mesmo e perde um poko de bf , q ai a definição do seu corpo vai aumenta ai vai ficar mais show. Milena vc já faz alguma dieta ? existe dietas muito boas , vc pode perde um poko de medida , mas no final vale a pena . Mas aqui volta ao estado q vc está na primeira foto nem vale a pena , mas dá pra vc perde um poko de bf sim ! Depois q vc perder um poko de bf , vc acaba perdendo massa , não tem problema vc cosnegue recuperar , e o melhor é q vc vai ta mais cortada , vai realça muito mais todo seu corpo , qualquer massa q vc ganhar , vai demonstrar ser muito maior do q antes.

Bjos boa sorte !

roxroxx · Agosto 16, 2008 às 16:51

depois comsertesa ;D

fiko com um corpao

gpresott · Agosto 16, 2008 às 17:44

Que pecado

Neto · Agosto 19, 2008 às 04:45

Com toda a certeza o DEPOIS, continue sempre assim .........

Xanol · Agosto 19, 2008 às 19:26

ANTES com certeza..
pq no antes vc ta mais definida...
e ta com a silhueta mais delicada...

no dpois vc ta meio gordinha..

jefsrox · Agosto 19, 2008 às 21:51

Depois sem duvida,

Ficou bem mais incorpada, =)
Continue assim, que chegará no seu objetivo.

Parabens

yeah_buddy · Agosto 20, 2008 às 00:51

prefiro o antes

~~mileena2~~ · Agosto 21, 2008 às 08:28

[quote name='yuriroxx' post='26823' date='19 08 08']ANTES com certeza..
pq no antes vc ta mais definida...
e ta com a silhueta mais delicada...

no dpois vc ta meio gordinha..[/quote]
pôxa já me chamaram de tudo menos de gordinha
nós mulheres nunca estamos satisfeitas com nosso corpo,antes queria ter as pernas de hj,hj kero a barriguinha e a cinturinha de ontem com o corpo de hj!!!

Pra vcs homens é tudo tão mais simples né....na próxima vida kero ser um homem!!!

luther · Agosto 21, 2008 às 08:46

[quote name='mileena2' post='27057' date='21 08 08']pôxa já me chamaram de tudo menos de gordinha
nós mulheres nunca estamos satisfeitas com nosso corpo,antes queria ter as pernas de hj,hj kero a barriguinha e a cinturinha de ontem com o corpo de hj!!!

Pra vcs homens é tudo tão mais simples né....na próxima vida kero ser um homem!!![/quote]

Mileena2, o problema é que o corpo quando cresce, cresce no conjunto. Ao desenvolveres o corpo a barriguinha e a cinturinha seguiram o caminho, mas nao acho que estejas gorda. Podes sempre tentar trabalhar mais a barriguinha e a cinturinha. Acho que estas no bom caminho...

Xanol · Agosto 21, 2008 às 18:56

[quote name='mileena2' post='27057' date='21 08 08']pôxa já me chamaram de tudo menos de gordinha
nós mulheres nunca estamos satisfeitas com nosso corpo,antes queria ter as pernas de hj,hj kero a barriguinha e a cinturinha de ontem com o corpo de hj!!!

Pra vcs homens é tudo tão mais simples né....na próxima vida kero ser um homem!!![/quote]

eu particularmente prefiro antes, mas voce tem massa muscular, é só corre bastante e tomar algo pra definir q vc consegue a definição de antes com a massa e corpo de hoje, mulher realmente é mais dificil de emagrecer por causa dos hormonios,

no_mercy · Agosto 22, 2008 às 01:12

1000 vezes antes

antes vc era uma mulher "perfeita"(com aquela cinturinha)

hoje só mais uma quase gordinha na multidão

blindox · Agosto 22, 2008 às 03:19

se você esta satisfeita, então tá está td ótimo
Está muito bem antes, como também está otima agora.

~~mileena2~~ · Agosto 22, 2008 às 03:45

[quote name='no_mercy' post='27202' date='21 08 08']1000 vezes antes
antes vc era uma mulher "perfeita"(com aquela cinturinha)

hoje só mais uma quase gordinha na multidão[/quote]
"gordinha" definitivamente eu naum sou e nem quase "gordinha" pois tenho 1,67 e 58kg.Mas tenho sim um pouco de gordura localizada na parte inferior do abdomem.

Vou retirar essas fotos pois não kero ficar sendo esculachada por ninguém e muito menos servir de piada pra vcs. :unsure:

no_mercy · Agosto 22, 2008 às 05:37

[quote name='mileena2' post='27228' date='22 08 08']"gordinha" definitivamente eu naum sou e nem quase "gordinha" pois tenho 1,67 e 58kg.Mas tenho sim um pouco de gordura localizada na parte inferior do abdomem.
Vou retirar essas fotos pois não kero ficar sendo esculachada por ninguém e muito menos servir de piada pra vcs. :unsure: [/quote]

desculpe, não tive a intenção de magoar

só tentei dar minha opinião

Xanol · Agosto 22, 2008 às 16:22

[quote]Vou retirar essas fotos pois não kero ficar sendo esculachada por ninguém e muito menos servir de piada pra vcs.[/quote]

se vc não queh ouvi a opinão sincera não vejo o porquê de vc postar...

mais oq ele falou [quote]000 vezes antes

antes vc era uma mulher "perfeita"(com aquela cinturinha)

hoje só mais uma quase gordinha na multidão[/quote]

eu corcordo...

Hipertrofia.org · Agosto 22, 2008 às 18:19

[quote name='mileena2' post='27228' date='22 08 08']"gordinha" definitivamente eu naum sou e nem quase "gordinha" pois tenho 1,67 e 58kg.Mas tenho sim um pouco de gordura localizada na parte inferior do abdomem.
Vou retirar essas fotos pois não kero ficar sendo esculachada por ninguém e muito menos servir de piada pra vcs. :unsure: [/quote]

Mileena2, quando você cria um tópico perguntando "Se acham melhor antes ou depois" a primeira coisa que você tem que fazer é estar preparada para críticas. Aqui é um fórum de discussões sobre treinamento com pesos e não Orkut.

Infelizmente alguns usuários também se confundiram e tiveram seus posts deletados. Peço que o restante entenda qual é o real propósito dessa seção do site e participe com críticas construtivas quando um usuário postar fotos e deixem qualquer outro tipo de assunto para ser tratado por Mensagem Particular.

Obrigado.

~~mileena2~~ · Agosto 23, 2008 às 00:11

[quote name='Bronco' post='27307' date='22 08 08']Mileena2, quando você cria um tópico perguntando "Se acham melhor antes ou depois" a primeira coisa que você tem que fazer é estar preparada para críticas. Aqui é um fórum de discussões sobre treinamento com pesos e não Orkut.

Infelizmente alguns usuários também se confundiram e tiveram seus posts deletados. Peço que o restante entenda qual é o real propósito dessa seção do site e participe com críticas construtivas quando um usuário postar fotos e deixem qualquer outro tipo de assunto para ser tratado por Mensagem Particular.

Obrigado.[/quote]
A PERGUNTA NAUM ERA SE SOU GORDA OU MAGRA,E SIM MELHOR ANTES OU DEPOIS OK!
Naum aceito ninguem me chamar de "gordinha"e servir de piada pra ninguem,tenho espelho em casa naum preciso perguntar meus defeitos pra ninguém.
Antes ou depois,a pergunta era só essa.

~~mileena2~~ · Agosto 23, 2008 às 00:26

[quote name='no_mercy' post='27240' date='22 08 08']desculpe, não tive a intenção de magoar

só tentei dar minha opinião[/quote]
Fika trankilo naum magoou naum!!!só naum gostei do seu sarcasmo,de falar que sou mais uma gordinha na multidão,até pq vc nunca me viu na vida.

Streexs · Agosto 27, 2008 às 03:01

Aff tem cara q exagera viu pqp. Se não ta gordinha não milena , é só vc dedica q vc da uma cortada ai vai fikar otimo. Eu acho muito melhor agora do q depois , só precisa da uma secada nada mais q isso. Depois de vc da uma secada , e perde um pokim de gordurinha , tenho certeza q vai ser a maioria absoluta q vai preferi vc agora do q antes . Eh claro q vai ter cara q vai prefiri vc com abdomen cortadasso , sem bunda nem coxa , mas esses vão ser pura minoria heehhe

Não desiste não , continua malhando !! Leve as criticas , como um incentivo que te de mais vontade ainda de malha e cala a boca de quem falo xD usahasuh

Abraço.

william_ferraz · Setembro 6, 2008 às 06:20

ou ponha as fotus denovo
ou fecha o topico
abraço

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