Dúvida CICLO E RESULTADOS

[dante gym]

iniciei na academia com 48kg treinei 1 ano ate meus 68kg  fazendo 2500kcal por dia, estou atualmente com 73kg usando testo a 2 meses, 250mg na semana dividido segunda e quinta, e pretendo segunda agora jogar uma trembo acetato, 250 mg de testo e 150mg de trembo na semana vai da um bom resultado nesse fisico ? ou melhor jogar 300mg de trembo e 500mg de testo na semana? pretendo competir ano que vem e levar adiante isso, minha dieta agora está a uma semana com 3500kcal a 4000kcal diaria, acredito que posso ter mais resultado bom agora, ja que 1 ano sem usar nada fazendo 2500kcal ganhei 20kg, e agora vou dobrar as calorias e entrar com trembo por 1-2 meses depois fazer um cruise de 2 meses sem usar nada e depois voltar. 

antes https://postimg.cc/BL1njHwQ
depois https://postimg.cc/SJVkNgNf

[tmz]

Não tem nem dois anos de treino, começou muito magro e hoje tem shape de quem acabou de começar a treinar.

 

Não é uma critica, é a realidade e isso é normal, vocês estão é emocionados demais devido a ficarem consumindo conteúdo de bodybuilding e perdendo a noção da realidade.

 

Quer usar? Usa! Mas você ta longe de ter estrutura/necessidade de usar esteroides, quem dirá trembo.

 

Queimar cartucho antes da hora é a melhor maneira de estragar tudo antes de alcançar o objetivo.

 

Antes de pensar em usar trembo cabem diversas outras estratégias e fármacos, principalmente pra um iniciante que ainda não tem estrutura e receptores pra absorver isso. 
 

Qual teu objetivo com trembolona? Ta achando que vai chegar nos 80kg seco por conta da trembo? Cuidado bro, trembo é droga pra quem tem experiência, se pular etapas logo ta com o snc frito. 
 

Quer usar? Manda bronca, 150mg de trembo ace pra quem nunca usou, vai dar um grau sim.

 

Eu no seu lugar aumentaria a testo ou entraria com nandrolona e seguia ai por uns 6-8 meses até ter alguma estrutura pra pensar em maturar, principalmente se teu objetivo é competir.

 

Não se constrói nada em 2 meses, primeiro você precisa ter a base pronta, ai você pensa em estratégias de refinamento.

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 18:29, tmz disse:

Não tem nem dois anos de treino, começou muito magro e hoje tem shape de quem acabou de começar a treinar.

 

Não é uma critica, é a realidade e isso é normal, vocês estão é emocionados demais devido a ficarem consumindo conteúdo de bodybuilding e perdendo a noção da realidade.

 

Quer usar? Usa! Mas você ta longe de ter estrutura/necessidade de usar esteroides, quem dirá trembo.

 

Queimar cartucho antes da hora é a melhor maneira de estragar tudo antes de alcançar o objetivo.

 

Antes de pensar em usar trembo cabem diversas outras estratégias e fármacos, principalmente pra um iniciante que ainda não tem estrutura e receptores pra absorver isso. 
 

Qual teu objetivo com trembolona? Ta achando que vai chegar nos 80kg seco por conta da trembo? Cuidado bro, trembo é droga pra quem tem experiência, se pular etapas logo ta com o snc frito. 
 

Quer usar? Manda bronca, 150mg de trembo ace pra quem nunca usou, vai dar um grau sim.

 

Eu no seu lugar aumentaria a testo ou entraria com nandrolona e seguia ai por uns 6-8 meses até ter alguma estrutura pra pensar em maturar, principalmente se teu objetivo é competir.

 

Não se constrói nada em 2 meses, primeiro você precisa ter a base pronta, ai você pensa em estratégias de refinamento.

não sei se voce leu direito, mas eu disse que pretendo competir e levar isso adiante na minha vida, então não existe isso de ta cedo pra usar, falo com experiencia isso, pois hoje em dia propagam muito de '' tem que chegar no auge natural, tem que ter receptores'' quando todos os influencers que vocês apoiam começaram usar isso ate muito menos de completar 1 ano na academia, quanto atleta ai não existe que nos primeiros anos de treino ja tava hormonizando...

[tmz]

Em 08/03/2025 em 20:01, dante gym disse:

não sei se voce leu direito, mas eu disse que pretendo competir e levar isso adiante na minha vida, então não existe isso de ta cedo pra usar, falo com experiencia isso, pois hoje em dia propagam muito de '' tem que chegar no auge natural, tem que ter receptores'' quando todos os influencers que vocês apoiam começaram usar isso ate muito menos de completar 1 ano na academia, quanto atleta ai não existe que nos primeiros anos de treino ja tava hormonizando...

Na hora que os problemas começarem a aparecer vai atras dos “influencers”.

Vai achando que trembo é creatina, espero que tenha condições de pagar um bom medico se precisar.

Editado Março 8, 2025 às 23:22 por tmz

[tmz]

Alias, não falei pra você ficar natural, que com essa carcaça obviamente seria o certo.

to dizendo que tem caminhos melhores pra seguir

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:24, tmz disse:

Alias, não falei pra você ficar natural, que com essa carcaça obviamente seria o certo.

to dizendo que tem caminhos melhores pra seguir

Nem e isso e que voce n ta levando em consideração, que ganhei 20kg natural saindo da extremidade da magreza com apenas 2500kcal, imagina agr com 4500 a 5000kcal vai dar um resultado mto bom, pq a dieta ta alinhada

[Rambaoretorno]

Hormônio não funciona como vc tá imaginando, eu sou prova disso, olha que eu já tomei droga viu? Adiantou porra nenhuma, tem que ajustar tudo primeiro

 Vc não tem muita ideia do que tá fazendo, se tivesse não ia pensar em trembo agora maninho

[lorenzo_EP]

Em 08/03/2025 em 20:31, dante gym disse:

Nem e isso e que voce n ta levando em consideração, que ganhei 20kg natural saindo da extremidade da magreza com apenas 2500kcal, imagina agr com 4500 a 5000kcal vai dar um resultado mto bom, pq a dieta ta alinhada

 

Ganhou peso fácil porque tava desnutrido. 4500 a 5000kcal? Nem o @mzampieri comia isso, pesando 115kg, tu tá maluco?

 

Vai virar um fordão cheio de colaterais.

 

[Rambaoretorno]

Dante ninguém aqui vai te mandar usar droga, não seria ético 

 Mas você vai usar de qualquer jeito então pesquisa um pouco nos tópicos do Vitor TW e do TMZ, vai achar coisas boas e ter uma noção bem melhor 

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:35, lorenzo_EP disse:

 

Ganhou peso fácil porque tava desnutrido. 4500 a 5000kcal? Nem o @mzampieri comia isso, pesando 115kg, tu tá maluco?

 

Vai virar um fordão cheio de colaterais.

 

cara se ja comeu 4000kcal ? isso nao e nada kkk eu tenho amigo atleta que manda 7 8k de calorias por dia com 100kg

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:35, Rambaoretorno disse:

Dante ninguém aqui vai te mandar usar droga, não seria ético 

 Mas você vai usar de qualquer jeito então pesquisa um pouco nos tópicos do Vitor TW e do TMZ, vai achar coisas boas e ter uma noção bem melhor 

vlw irmao

[natalliacarv]

O cara vem pedir opinião e não quer ouvir.

 

Se tá buscando aprovação, será difícil de conseguir.

 

Mas tu é livre pra fazer o que quiser, Man. 

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:32, Rambaoretorno disse:

Hormônio não funciona como vc tá imaginando, eu sou prova disso, olha que eu já tomei droga viu? Adiantou porra nenhuma, tem que ajustar tudo primeiro

 Vc não tem muita ideia do que tá fazendo, se tivesse não ia pensar em trembo agora maninho

sim realmente eu sei disso, por isso digo, minha dieta ta alinhada to em off com 4000 kcal, entao os peso vai subir

[lorenzo_EP]

Em 08/03/2025 em 20:37, dante gym disse:

cara se ja comeu 4000kcal ? isso nao e nada kkk eu tenho amigo atleta que manda 7 8k de calorias por dia com 100kg

 

Tava em 3600kcal há poucas semanas, e pode acreditar, é comida pra caralho. Tu não faz ideia do que é fazer dieta, vai comer umas 1500kcal além do que precisa.

 

Ah, esse é o detalhe: teu amigo "é atleta", tu é só um iniciante com 70kg. Não vê diferença? 

 

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:39, natalliacarv disse:

O cara vem pedir opinião e não quer ouvir.

 

Se tá buscando aprovação, será difícil de conseguir.

 

Mas tu é livre pra fazer o que quiser, Man. 

 aonde não quero ouvir ?so disse que que e simples so fazer os calculos, 2500kcal ganhei 20 kg entao com 4000kcal em bulking vou ganhar mais nao ?

[Rambaoretorno]

Em 08/03/2025 em 20:37, dante gym disse:

cara se ja comeu 4000kcal ? isso nao e nada kkk eu tenho amigo atleta que manda 7 8k de calorias por dia com 100kg

De 73 pra 100kg é um longo caminho, vc não vai chegar em 100kg de puro músculo em meses usando nenhuma droga, o processo é mais complexo 

 Acredite se fosse possível eu faria isso a troco da minha saúde, só que não dá. 

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/263353-bulk-teoria-a-prática-mecanismos-parte-hormonal-prática-esteróides/page/2/#comment-3387376

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:39, lorenzo_EP disse:

 

Tava em 3600kcal há poucas semanas, e pode acreditar, é comida pra caralho. Tu não faz ideia do que é fazer dieta, vai comer umas 1500kcal além do que precisa.

 

Ah, esse é o detalhe: teu amigo "é atleta", tu é só um iniciante com 70kg. Não vê diferença? 

 

cara e comida pra krl eu sei disso kkk, eu pasto pra comer e eu como limpo, mas assim é 3500kcal limpo que to fazendo, arroz feijao frango ovo e batata 4x no dia 200g de arroz 150g de frango faço isso 4x no dia, fora os sheike de leite com banana neston e vaeia que faço que da 1.000 calorias

[natalliacarv]

Em 08/03/2025 em 20:40, dante gym disse:

 aonde não quero ouvir ?so disse que que e simples so fazer os calculos, 2500kcal ganhei 20 kg entao com 4000kcal em bulking vou ganhar mais nao ?

 

Putz se a fisiologia da hipertrofia fosse tão simples assim tava todo mundo bombado e seco.

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:40, Rambaoretorno disse:

De 73 pra 100kg é um longo caminho, vc não vai chegar em 100kg de puro músculo em meses usando nenhuma droga, o processo é mais complexo 

 Acredite se fosse possível eu faria isso a troco da minha saúde, só que não dá. 

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/263353-bulk-teoria-a-prática-mecanismos-parte-hormonal-prática-esteróides/page/2/#comment-3387376

ah mas nao to visando 100kg não irmao, nao agora, to visando 85kg nesse periodo de testo e trembo

[Rambaoretorno]

Amigo se droga treino e comer limpo desse esse resultado eu tava no Olympia

 Pensa numa pessoa que socou arroz com peixe pra dentro, treinou até vomitar e tomou droga de seringa cheia

 Não funciona assim, lê o tópico que eu te mandei ali em cima com calma. Respira, estuda, se propõe metas reais e faz direitinho 

 Influencer tá cheio de lipo HD e metacril 

[dante gym]

Em 08/03/2025 em 20:57, Rambaoretorno disse:

Amigo se droga treino e comer limpo desse esse resultado eu tava no Olympia

 Pensa numa pessoa que socou arroz com peixe pra dentro, treinou até vomitar e tomou droga de seringa cheia

 Não funciona assim, lê o tópico que eu te mandei ali em cima com calma. Respira, estuda, se propõe metas reais e faz direitinho 

 Influencer tá cheio de lipo HD e metacril 

eu concordo com isso, porém to dizendo que vou ter algum resultado consideravel ? com essas 4 mil calorias e 2 meses de trembo e testo ? desses meus 75kg atualmente vou ter um resultado legal ? e isso que quero entender, não se vou ser olimpia ou pro ou virar atleta assim, mas sim algo visivel agora 

[Rambaoretorno]

Em 08/03/2025 em 21:00, dante gym disse:

eu concordo com isso, porém to dizendo que vou ter algum resultado consideravel ? com essas 4 mil calorias e 2 meses de trembo e testo ? desses meus 75kg atualmente vou ter um resultado legal ? e isso que quero entender, não se vou ser olimpia ou pro ou virar atleta assim, mas sim algo visivel agora 

Não, tá muito ruim. Por isso tô pedindo pra você procurar os tópicos do Vitor TW e do TMZ. Tem tudo que vc precisa saber por enquanto 

 Tmz tem um tópico pra cada esteróide aqui no fórum 

Editado Março 9, 2025 às 00:01 por Rambaoretorno

[Tren Addicted]

Em 08/03/2025 em 17:12, dante gym disse:

iniciei na academia com 48kg treinei 1 ano ate meus 68kg  fazendo 2500kcal por dia, estou atualmente com 73kg usando testo a 2 meses, 250mg na semana dividido segunda e quinta, e pretendo segunda agora jogar uma trembo acetato, 250 mg de testo e 150mg de trembo na semana vai da um bom resultado nesse fisico ? ou melhor jogar 300mg de trembo e 500mg de testo na semana? pretendo competir ano que vem e levar adiante isso, minha dieta agora está a uma semana com 3500kcal a 4000kcal diaria, acredito que posso ter mais resultado bom agora, ja que 1 ano sem usar nada fazendo 2500kcal ganhei 20kg, e agora vou dobrar as calorias e entrar com trembo por 1-2 meses depois fazer um cruise de 2 meses sem usar nada e depois voltar. 

antes https://postimg.cc/BL1njHwQ
depois https://postimg.cc/SJVkNgNf

Tá engatinhando na musculação e já fez merda jogando testo, agora quer fazer mais merda ainda jogando trembo. 

[piquaj]

Kkkkkkk o cara ta achando que tudo que ele comer de comida vai simplesmente virar músculo, po joga 7mil kcal de comida ai que em 1 ano se vira o Brandão confia

[Blindado de AÇO]

Não adianta. Ele quer que alguém diga o que ele quer ler, não necessariamente o mais prudente.

 

Tem um monte de shape natural aqui no fórum maior que o seu, sem eixo inibido. 

 

Quer competir? Ok, é um direito seu. Mas primeiro produza mais receptores androgênicos nos músculos. 

[andersonluisr]

Brother tu ta iludido pra krl nessa de que é só jogar testo e trembo que vai dar boa, fiz essa mesma cagada pesando 30kg a mais que tu e até tive um aumento de peso consideravel porem dos 10kg que ganhei uns 2kg foi de pus de espinha 

 

vai na fé, daqui umas 3 semanas vamos estar vendo postagem de "libido baixa, muita acne e inicio de ginecomastia"

[dante gym]

Em 10/03/2025 em 14:36, andersonluisr disse:

Brother tu ta iludido pra krl nessa de que é só jogar testo e trembo que vai dar boa, fiz essa mesma cagada pesando 30kg a mais que tu e até tive um aumento de peso consideravel porem dos 10kg que ganhei uns 2kg foi de pus de espinha 

 

vai na fé, daqui umas 3 semanas vamos estar vendo postagem de "libido baixa, muita acne e inicio de ginecomastia"

po se vc tem acne ai e com vc amigo, ja mandei 200mg de trembo aqui, to de boa pele afinou pra krl, nada de acne nada de psicologico igual demoniam por ai kk 

[Super Ogro]

Em 08/03/2025 em 20:31, dante gym disse:

ganhei 20kg natural saindo da extremidade da magreza com apenas 2500kcal, imagina agr com 4500 a 5000kcal vai dar um resultado mto bom

Vou te dar a real, aí tu faz o que quiser com ela. Ganhar 20 kg saindo de um estado de subnutrição é fácil. Ganhar 2 kg com qualidade depois que já se está num peso normal é incomparavelmente mais difícil. Se tu comer qualquer coisa perto ou acima de 4 kcal, vai virar um leitão gordo em 6 meses. Depois vai tentar queimar essa graxa, vai voltar pra um estado pior que o inicial. Escreve o que tô dizendo.

 

Em 08/03/2025 em 20:37, dante gym disse:

cara se ja comeu 4000kcal ? isso nao e nada kkk

Em 08/03/2025 em 20:41, dante gym disse:

cara e comida pra krl eu sei disso kkk, eu pasto pra comer e eu como limpo, mas assim é 3500kcal limpo que to fazendo

Se decide, velho, ou não é nada ou é comida pra caralho. Galera com anos de experiência tá te dando os melhores conselhos que tu poderia ouvir e tu tá jogando cada um deles no lixo. Veio no fórum pra que então?

[Marcos Silveira]

Bah... eu com uma média de 90kg e usando 300mg de testo por semana fico todo espiado pra comer mais de 2000kcal (ok, cutting)... mas aí tu vem com esse "shape" falando de usar a maior quantidade possível de drogas e mandar 5000kcal pra dentro? 

Cara, vamos lá. Falando bem sério agora.

Vai dar resultado? VAI CARA!
Se é o que tu quer, mano, vai firme! Com 5000kcal/dia + uma tonelada de drogas tu pode fazer o treino mais fofo do mundo, pode até ser o maior Enzo da academia, TU VAI CRESCER MANO! 

Se é o que tu quer e está decidido, faça.

MMMMMMMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS...

...pra que a pressa, jovem? Caaaaaalma!

Resultado rápido vai F*****************DER com a tua saúde e te dar ganhos SUJOS (e não tô falando só de gordura não...)

Cara, meu irmão era um grilo. Parecia tu.
Eu também era do mesmo jeito.

Meu irmão é conhecido por muitos como ESCAMOSO na academia. PEEEEEENSA num cara que era cheio de espinhas porque o colateral GRITAVA.

Ele sempre foi gigante, temos 7 anos de diferença então ele tem muito mais chão do que eu. Hoje eu sou maior do que ele e se for falar de saúde, bah, nem se compara.

...se tu quer colocar tudo a perder com teus 20 e poucos anos, vai firme. Mas não te esquece: com 1ml de testo (já que já aplicou né... capaz que vai parar) e com paciência, estratégia, treino intenso de verdade e dieta LIMPA, tu pode CONQUISTAR um shape, não apenas ALUGAR um shape e ficar com o maior número de colaterais possíveis.

Repito: calma.
Enche primeiro essa carcaça, ganha maturidade de treino, PREPARA teu físico pra depois sim tu pensar em usar e naaaaão me importa que quer competir, se é o que tu quer fico feliz e siga teu sonho, mas não pule etapas porque se não tu vai se arrepender.