Postado 5/06/2024 às 03:16 06/5, 2024 - Idade: 26 - Altura: 1,75m - Peso: 65kg - Medidas(braço,peito etc): tô sem fita - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: 3 meses - Objetivo: hipertrofia e aumento de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) É isso que eu quero saber Pretendo iniciar o ciclo de enantato de testosterona, 250mg/ml, mas o que vocês me indicam? Aumentar a dose? Aplicar as 250mg em uma ou duas aplicações? Quanto de tempo de ciclo acham interessante (estava pensando em 6-10)? Preciso fazer um tpc para dar continuidade no ciclo? Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si, o que vcs me indicam?
Postado 5/06/2024 às 09:39 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Idade: 26 - Altura: 1,75m - Peso: 65kg - Medidas(braço,peito etc): tô sem fita - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: 3 meses - Objetivo: hipertrofia e aumento de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) É isso que eu quero saber Pretendo iniciar o ciclo de enantato de testosterona, 250mg/ml, mas o que vocês me indicam? Aumentar a dose? Aplicar as 250mg em uma ou duas aplicações? Quanto de tempo de ciclo acham interessante (estava pensando em 6-10)? Preciso fazer um tpc para dar continuidade no ciclo? Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si, o que vcs me indicam? Sua própria pergunta responde o que vc quer saber kkk BF alto, “leigo”, fazer “ciclo”, 3 meses de treino… foca em achar um bom profissional pra ajustar sua dieta e treino, estuda bastante sobre EAs, e daqui uns anos tu pensa em aplicar. agora, é só um belíssimo tiro no pé. . . >> Diário de um Polaco - De Albino & Balofo para Estético & Bronzeado << ** SOON ** . .
Postado 5/06/2024 às 10:16 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: Pretendo iniciar o ciclo de enantato de testosterona, 250mg/ml, mas o que vocês me indicam? Aprender a treinar e a comer. Daqui uns 3 anos, quando parecer que treina, tu pensa em usar drogas. Qualquer outra decisão será ridícula. Velho, natural e fraco. Diário de treino: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-manutenção-eterna-game-over/ Vozes da minha cabeça: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/264838-vozes-da-minha-cabeça-conteúdo-compilado/ Tópicos sobre treinamento: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-treinando-em-busca-do-limite-natural/page/78/#findComment-3408604
Postado 5/06/2024 às 10:19 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Tempo de treino: 3 meses Tu ainda se treme todo pra fazer extensora, tá longe da hora de se picar. Come e treina. [DIÁRIO] Psycho’s Life: An insane lifter who’s never satisfied ~ by HeiseN [GUIA PRINCIPAL] Bulking, Cutting & Manutenção: O Guia Definitivo [0/7] [RELATO] Combate a Acne - (Roacutan, NAC, B3, B5, ZINCO) Here we are, a bunch of psychopaths helping each other out.
Postado 5/06/2024 às 12:00 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: Tempo de treino: 3 meses Para de zoeira.
Postado 5/06/2024 às 13:24 06/5, 2024 Cara, dá mais um tempo de treino, pesquisa bem. Mas se já tiver com os produtos guarda e pesquisa mais um pouco. Vai chegar sua hora, mas agora não. Joga uns suplementos com dieta que vai dá bom. Editado 5/06/2024 às 13:25 06/5, 2024 por Ormá Marios (veja o histórico de edições)
Postado 5/06/2024 às 13:27 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Idade: 26 - Altura: 1,75m - Peso: 65kg - Medidas(braço,peito etc): tô sem fita 1,75 com 65kg e 19% de BF, tu ta pura gordura amigo, sério. Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: 3 meses Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Objetivo: hipertrofia e aumento de massa muscular Com 19% de BF tu não tem que aumentar nada ai, precisa aprender o básico antes de ir para o avançado, está querendo turbinar um carro 1.0 sem estrutura nenhuma, óbvio que vai dar merda. Tem etapas a se seguir. Primeiro você tira a gordura, ai você constrói musculo, entendeu? Iniciante se fizer dieta direito e treinar de verdade consegue perder gordura e ganhar massa muscular, isso sem nenhum esteroide, ao invés de gastar dinheiro com hormônio, paga alguém pra te auxiliar, usar droga com menos de 3 anos sério de treino é uma burrice descabida. Alguns tópicos auxiliares: Esteroides: A Cereja do bolo! O guia prático da Terapia Pós Ciclo - TPC Os riscos à saúde hepática no usuário de esteroide A Acne e o usuário de esteroides Pressão Arterial e o Usuário de Esteróides O Perfil Lipídico do Usuário de Esteroides Um pouco sobre Líbido e Ereção Alguns tópicos sobre perfil farmacológico dos esteroides Conteúdo feminino: O uso de esteroides em mulheres
Postado 5/06/2024 às 13:37 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Altura: 1,75m - Peso: 65kg - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: 3 meses Jogo dos 3 erros? Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
Postado 5/06/2024 às 14:00 06/5, 2024 Em 05/06/2024 em 00:16, Ulucasribeiro disse: - Idade: 26 - Altura: 1,75m - Peso: 65kg - Medidas(braço,peito etc): tô sem fita - Percentual de gordura(BF): 19% - Tempo de treino: 3 meses - Objetivo: hipertrofia e aumento de massa muscular - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc) É isso que eu quero saber Pretendo iniciar o ciclo de enantato de testosterona, 250mg/ml, mas o que vocês me indicam? Aumentar a dose? Aplicar as 250mg em uma ou duas aplicações? Quanto de tempo de ciclo acham interessante (estava pensando em 6-10)? Preciso fazer um tpc para dar continuidade no ciclo? Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si, o que vcs me indicam? Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
Postado 5/06/2024 às 14:00 06/5, 2024 Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si2 Spoiler Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si5 Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si1 Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si2 Enfim, sou bem leigo na área, vejo alguns vídeos do twin mas fico meio aéreo em relação aos ciclos em si3 Editado 5/06/2024 às 14:01 06/5, 2024 por projetohuck2 (veja o histórico de edições) É, ninguém nasce com propósito, ninguém pertence a lugar nenhum E a realidade é que todos nós um dia vamos morrer, né
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