Vida do coroa jiujiteiro na musculação

[Matheus de Sá 11]

8 minutos atrás, Richard Thomas disse:

quem é esse cara aí que vcs tao falando? ctz que é fake manos

kkkkkkkkkkkkk

 

 

Kkkkkk, vcs tem insta manos?

[Richard Thomas 3814]

8 minutos atrás, Matheus de Sá disse:

Kkkkkk, vcs tem insta manos?

opa, da um salve la

@richard.sales92

[MBD 9432]

23 minutos atrás, Matheus de Sá disse:

Kkkkkk, vcs tem insta manos?

 

Cuidado, vai acabar seu pacote de dados.

É PESADO!

[Richard Thomas 3814]

1 minuto atrás, MBD disse:

 

Cuidado, vai acabar seu pacote de dados.

É PESADO!

kkkkkkkkkkkkkkkkkk safado

[Matheus de Sá 11]

2 minutos atrás, MBD disse:

 

Cuidado, vai acabar seu pacote de dados.

É PESADO!

KKKKKKKK, já quase parei de seguir tnc kkk

[Adriano BJJ 770]

1 hora atrás, Matheus de Sá disse:

Kkkkkk, vcs tem insta manos?

Se prepara pra assustar. KKKKKKKKKKKKKKKKKKK.

[Matheus de Sá 11]

3 minutos atrás, Adriano BJJ disse:

Se prepara pra assustar. KKKKKKKKKKKKKKKKKKK.

Ele que se diz natural né? ?

 

Tem insta tbm Adriano?

[Adriano BJJ 770]

2 minutos atrás, Matheus de Sá disse:

Ele que se diz natural né? ?

 

Do Estado de São Paulo eu acho. KKKKKKKKKKK.

3 minutos atrás, Matheus de Sá disse:

Tem insta tbm Adriano?

adriano.custodio.77

[Willian B. 920]

4 horas atrás, Adriano BJJ disse:

andei por volta de 6km

6 km em 50 minutos, monstro demais KKKK Tentei fazer isso ontem, nem ocmentei contigo tio, porra... Difícil viu 

 

4 horas atrás, Adriano BJJ disse:

Ontem a noite, conversando com o @Richard Thomas sobre o treino dele (que sempre é anormal), resolvi me lançar em uma missão suicida.
Posso falar que deu muito bom, treino foi top demais !!! Intensidade das cargas e execução foram totalmente acima da média. Agacho livre e Leg Press em pirâmide crescente foram animais !!!

Vejam bem, não estou relatando com arrogância e sim com muita alegria por ter feito um treino em um nível que nem imaginava que pudesse atingir (dentro das minhas limitações). 

Resultado: Por onde passei, era bica de suor escorrendo. KKKKKKKKKKKKK.

E já é a segunda vez que um cara vem perguntar sobre meu treino de pernas, e dessa vez, ele perguntou se na próxima ele poderia treinar comigo, eu disse que sim até pq será no sábado e nesse dia, eu treino sem pressa.

Esse cara é um dos poucos que treina sério durante o meu horário.
Deita - 100%

Bom, é isso, estou muito feliz pelo treino de hoje.

boa safado!!!

[Richard Thomas 3814]

to de olho nessa zoeira de vcs viu.......se aproveitam só pq são grande e eu nao.....seus safados