Andrew Alvees 0 Postado Maio 10, 2018 às 01:31 Compartilhar Postado Maio 10, 2018 às 01:31 Eae pessoal beleza? Estou no meu quinto mês de treino porém estou decepcionado com o meu abdômen,pois e muito flácido a barriga toda mas sou seco no resto. Dai pensei sou intolerante parcial a lactose mas consumo muita lactose na dieta. Isso pode afetar o ganho de gordura por eu ser intolerante? Altura: 1.80 Peso: 70~72 varia de semana a semana. Nota: em 5 meses tive ganhos 4cm de braço desenvolvi ombro eetc. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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