Vocês Treinam De Relógio?

[rafa!]

tava reparando, tem uma galera que treina com e uma que treina sem lá na minha acad!

quem usa fala que eh pra se concentrar mais e nao ficar indo atras do relógio a academia, e quem nao usa fala que nao muda nada :S

fiquei na duvida..

iauiuahuiehuiaheiuhaeiuh

e vcs oque fazem?

[Brahma Bull]

o.O

[a12]

poooo é uma boa em ^^ eu toda hora fico indo la no relógio da academia ver a hora

[MatheusJ]

para marcar tempo de descanso e talz? uso o relógio da academia mesmo e só...

[LuPo]

eu usava um monitor cardiaco Polar, que tb tem a funçao de relogio, mas minha mae me fez o favor de perde-lo.

usava por 2 motivos,

1 - meu tempo é corrido, entao eu marco o tempo de intervalo entre as series rigorosamente.

2 - eu so bem desligado, qdo to na academia fico montando meu treino do dia e discutindo comigo mesmo quais exercicios fazer, qual area enfatizar,etc , resultado, demoro demais na academia e perco a hora do trab.

hoje eu to me virando com o relogio da academia e sempre chego atrasado no trabalho.

[edifier]

Eu não uso porque o meu é um bemmmm pesado e meio largo, então ficava atrapalhando a execução do exercício. Para contar o tempo entre as séries, uso o da academia mesmo.

[Eduardoo]

odeio usar relogio,nunca uso nem pra sair

[portela]

po eu uso!

comprei só pra usar no dia a dia e nao perde tempo na academia msm!

pq o relogio bom que eu tenho e só pra sair, chama mta atencao

[DANNNNN]

Eu deixava correr o cronômetro do celular pra marcar o tempo de descanso, agora não uso mais nada e dá o mesmo tempo de treino

[funkstatic]

Uso o da academia pra ter controle...

[junior_dnz]

uso relogio so na academia...pra cronometrar descanso...

[Eduardoo]

eu controlo pelo corpo,qndo sinto q to bom pra fazer a proxima serie,vo la e faço,se eu vejo q o descanço foi pouco,espero mais 1 poco..

[Magro.Boy]

uso relogio 24 horas

treino e gosto

costume

so tiro pra treinar anti braço ou alguma coisa que vai bater no relgoio hehe

[rednos]

Eu uso, primeira coisa que faço após finalizar uma série, é botar o conometro pra rodar kkkkk. Comecei a usar depois de uns poucos meses que comecei a treinar.

[drlupa]

Faço parecido o @Eduardoo meu corpo me "diz" se estou preparado pra proxima série ou nâo. Faço isso sentindo minha respiraçâo, quando ela normaliza, inicio a próxima série. Dependendo do exercicio, da algo em torno de 40seg a 1min.

[M2a]

Eu não porque tô sem um que deixei a ajustar a pulseira. o meu de "prata" hehe (zoeira) tem que pedir pra aumenta. porque eu era seco né. ai agora aperta muito.

mas queria um de borracha mesmo. essas coisas. mais de boa. vo v~e se arrumo. faz falta sim

[G00D]

Comprei um de "10 real" pra usar na academia, com pulseira de borracha. Bato ele nas barras, nos halteres, não to preocupado não. Ele chega em casa pingando suor e tá firme e forte. É ideal pra marcar tempo de descanso pois as vezes ainda não estou recuperado com 1 minuto mas no pain no gain.

[Grasy Rastafada]

Num gosto de relógio...tb comprei um no camelô pra usar na academia....mas como era de "muito boa qualidade" num funcionou nem um mês...então desisti e faço a conta na cabeça msm.....30 seg e no pain no gain!!!

[juniorghia]

uso 24 hrs , fico sem celular , mas não fico sem relogio.

[Eduardoo]

pow junior tu usa no lado direito? skdapokopsadkopsda

[LeandroTwin]

O relogio da minha academia nao marca os segundos --', entao eu uso um no braço sim... eu gosto!

Geralmente quando eu uso relogio, meu treino sai em 40 minutos, quando eu nao uso, sempre vai uns 50... 55!

[juniorghia]

pow junior tu usa no lado direito? skdapokopsadkopsda

kk.galera tira uma né.kkkkkkkkkkkkk

é que eu sou canhoto , a carteira tambem uso no bolso direito.kkkkk

[G00D]

Eu ia dizer a mesma coisa mas pensei na possibilidade de ser canhoto.

[yurilc]

Eu treino com relegoio, mas uso mais o cronometro, ele marco 40 Segundos ae volto para que eu tava fazendo.

[Bley]

Eu uso, primeira coisa que faço após finalizar uma série, é botar o conometro pra rodar kkkkk. Comecei a usar depois de uns poucos meses que comecei a treinar.

[2].

[MatheusMux]

Uso relógio, pra mim é indispensável. As vezes eu acabo o exercício e esqueço de olhar no relógio da academia, ou ainda me distraio olhando pro nada/pruma bunda/montando halteres, e acaba que não sei quantas voltas deram no relógio, por isso sempre marco no cronômetro do relógio de pulso.