Ate que enfim tomei vergonha na cara e comprei um mp3 player.. ja tava cansado de treinar ouvindo o cd as 7 melhores jovem pan vol. 1 da academia de 1995 ¬¬.. creio que me rendimento ira melhorar bastante agora..

porem tenho uma duvida: ele é +/- assim

.. e nao tem onde prender, se por no bolso o fone nao chega direito no ouvido (vai ver que é pq eu tenho 1,87).

quem usa sabe de alguma presilha ou algo do tipo pra prender na borda da bermuda ou algum outro artificio interessante?

Eu nem ligo pra música. concentro em ir lá e faze o a parada.

Nem ouço o que tá tocando. raramente presto atenção nisso.

Sei la. nem levaria mp3 mesmo dando importância, acho que muito coisa pendurada. só atrapalha. mas enfim. nem tenho dicas então.

Teve uma época que eu só treinava de mp3. Hoje em dia não consigo mais, atrapalha minha concentração.

Quanto a mobilidade, procura por aquelas capinhas de ipod que prende no braço.

Editado 14/11/2009 às 23:28 11/14, 2009 por Bley (veja o histórico de edições)

durante o treino eu nao uso o mp3, mas nos dias de aerobicos, ai sim acho indispensavel hehe

Pelo menos vc ouve as melhores da jovem pan de 1995. Queria ver se ia tolerar treinar como eu, ouvindo Ivete Sangalo, Armandinho e tantos outros podres. To precisando comprar um mp4 tbm, verei de ir no camelozão mesmo, vo meter umas lá e já era. Mas como tenho 1.90m, creio que possa atrapalhar (movimentação, por no bolso, essas coisas que vc já mencionou).

Editado 14/11/2009 às 23:41 11/14, 2009 por pedroviski (veja o histórico de edições)

Ta reclamando de barriga cheia, amigão.

Eu treino ouvindo swingueira e outras músicas do gênero. É péssimo.

sorte q la na minha academia eles poe musica techno e tal,mas eh do ano e nao de 10 anos atras o-o'

na minha Quando toca , são aquelas musicas BEEEEEM lentas e romanticas , tipo momentos para refletir..

tanto que tem exercicio que eu nem faço se tive tocando essas musicas , pq é foda , só faço dps que muda

Eu ja aviso o cara : mano , faze supino com 100kg e ouvi essa merda é foda ein? muda ae!

eIAUEHIASHIe ai ele muda...

Pq eles nem ligam a parte pra quem Puxa ferro e tal , fica na parte de baixo do solo... e nos andares de cima , fica as Salas body Pulo , body rola e body os caraio a 4 , ai la sempre tem musica boa... mais na parte Aonde tem os aparelhos , totalmente abandonada.. ahaha por um lado é bom ,pq eu sempre treino sózinho , sem ninguem , com tudo livre pra min....

Rapaz,

eu nem uso. Te falar que la na academia e so musica podre. Mas eu fico tao concentrado que nem presto atençao. Agora pra fazer aerobico e impossivel nao ter o seu mp3.

Minha Nossa então não é só na minha academia!

Eu ainda não uso Mp3 , mas se continuar desse jeito vou ter q usar!

Vocês conseguem se imaginar num Leg Press empurrando 300kg e ouvir ao mesmo tempo''Don't Say Goodbye''de Mariah Carey??

Hoje mesmo fui reclamar na hora quando começou a ecoar os ''I Love You'' dentro da academia.

As vezes um bom som pode te ajudar na hora do esforço máximo!

O Arnold mesmo gostava de ouvir um rock e é o q eu curto também na hora do treino.

Agora levantar peso ouvindo música melosa...aí complica.

Editado 15/11/2009 às 01:09 11/15, 2009 por Danilo Z (veja o histórico de edições)

Comecei a treinar a pouco tempo e me foi passado muito aerobico. Andei pesquisando pra comprar um MP3 e estava disposto a comprar um iPod Shuffle. Mas depois meu treino mudou, o treinador passou uma série de exercicios bem legal e perdi a vontade de ter o MP3. Mas como os amigos acima ja disseram, pra fazer aerobicos, ouvindo um som legal da mais gas.

[]'s

Eu raramento levo mp3 pra academia..

Mais depois do meu ultimo treino de perna , vou levar sempre.

Eu tava na ultima serie do Agachamento.

Quis aumentar o peso.

Ai como o apoio que fica a barra é meio improvisado ,e baixo... eu preciso me inclinar pra pegar a barra , então acabo forçando um pouco o lombar.

Eu tava sózinho pra variar , e tinha 160 kg na minha frente.

Eu coloquei a nuca na barra , tentei pegar... Nada.

esperei 30 segundos , coloquei Denovo... tentei Pegar... nada , não tava conseguindo tirar a barra do Apoio improvisado.

ai eu fiquei puto de vez , peguei o mp3 na mochila, coloquei pra tocar :

SOIL - breaking me down. >>> Link https://www.youtube.com/watch?v=WEcRhNzLeuo

fiquei ouvindo ela até o tempo 0:20 , só me concentrando , respirando fundo e olhando pro "pesinho"

chego no 0:20 virei o capeta , fui sangue nos zoio pra debaixo da barra , Empurrei , tirei ela da porra do Apoio e mandei 9 repetições.

Nem eu acreditei na hora , mais achei mt foda..

escrevendo isso , eu lembrei de uma discução que teve , sobre o michael phelps.. que Sempre antes de entrar na piscina , ele chegava ouvindo musica no mp3..

e uns especialistas , fizeram uns testes , e constataram que o nosso corpo reage de uma certa maneira , de acordo com o tipo de musica , se gostamos ou não...

Eu viro o capeta quando escuto uns Black fudido , ou Hardstyle :]

galera acha que nao ajuda mas ajuda sim!!

sabiam que na corrida de rua mp3 é proibido? É quase um dopping.. heheh

eu tambem fico concentrado porem treinar biceps e triceps ouvindo uns disturbed da vida deve ser tesão demais... haahha

galera acha que nao ajuda mas ajuda sim!!

sabiam que na corrida de rua mp3 é proibido? É quase um dopping.. heheh

eu tambem fico concentrado porem treinar biceps e triceps ouvindo uns disturbed da vida deve ser tesão demais... haahha

Opa grande, pra algumas pessoas ajuda pra outras nao.

Na corrida de rua eh proibido o fone de ouvido soh nos estados unidos se eu nao me engano.

Pois alguem poderia estar precisando de ajuda ou qualquer coisa do tipo e voce nao iria ouvir, sendo assim estaria "negando" socorro.

Pelo menos foram essas informacoes que amigos meus que moram la me passaram, posso estar errado.

Voltando ao assunto, para treino eu nao uso nao, eu deixo o som bem alto da academia mesmo.. porem pra aerobico eu uso fone de ouvido pra caminhar na praia e deixo o som um pouco baixo.. vai que alguem precisa de ajuda.

Abraco.

minha vontade tambem era não ter que usar fone.. porem se por rock na radio da academia (que é uma das maiores da cidade por acaso) vai espantar a freguesia..

Segura na boca feito um animal quando for fazer uma série e boa!

Teve uma época que eu só treinava de mp3. Hoje em dia não consigo mais, atrapalha minha concentração.

Quanto a mobilidade, procura por aquelas capinhas de ipod que prende no braço.

Tbm nem ligo pra musica, fico concentrado nos 40 segundos de descanso e papum denovo. Mais a concentraçao é foda, ai toca aquela romantica pqp o peso cai mano, mo desanimo

Pelo menos vc ouve as melhores da jovem pan de 1995. Queria ver se ia tolerar treinar como eu, ouvindo Ivete Sangalo, Armandinho e tantos outros podres. To precisando comprar um mp4 tbm, verei de ir no camelozão mesmo, vo meter umas lá e já era. Mas como tenho 1.90m, creio que possa atrapalhar (movimentação, por no bolso, essas coisas que vc já mencionou).

A armandinho é show!! qd deus te desenhou ele tava namorandooo na beira do mar

eu se ouvir um punk rock antes de treinar tenho um gas que nem malto de todo o mundo vai me dar kkkk

zebrahead - hell yeah apavora ;D

o meu fica no bolso mesmo

pq comprei um fone phillips la que tem um arco que passa atras da orelha pra segurar ( aqueles fones comuns nao param no meu ouvido de jeito manero,fora que o som do fone do meu celular era pessimo) e o cabo dele tem mais de 1,5m

gosto de treinar ouvindo musica e na academia o aparelho de som fica sintonizado numas radio que nem rola ouvi

Antes do treino, eu geralmente ouço The 4Skins - On The Streets (infelizmente não tem no youtube, talvez por causa do gênero).

Antes do treino, eu geralmente ouço The 4Skins - On The Streets (infelizmente não tem no youtube, talvez por causa do gênero).

Preciso de um fone que prende no ouvido. Apesar que mudou o instrutor no horário que eu vou e estão colocando um som melhorzin! =)

Na minha opnião treino com mp3 eh essencial..

Da + gas no treino,+ animo(não tem como explicar ) , e não me tira concentração , muito pelo contrario

Valeu primo!

Comprei os fones pra meu celular (w200), o ruim qeu o cabo é grande e nao tenho um calcao com bolso laterais, vou ter que pegar uma bermuda mesmo hehe

Mas treinar com som é outra coisa, ja to imaginando eu treinando ouvindo so rock.. vou aumentar os pesos

Comprei aqueles fones que enfia pra dentro da orelha ta ligado, ai nao cai.. só o problema do celular ser um pouco pesado e o fio ser grande, mas vou enrolar ele.. Pelo menos peito\braco\perna da pra treinar na boa..

Sempre treino com música, ajuda muito, me da mais gás!

Compra um fone maior, não tem jeito...

Sempre treino com música, ajuda muito, me da mais gás!

Compra um fone maior, não tem jeito...

Aonde voce usa Leandro?

Fica de boa no bolso (caso voce use)? Vou ter que comprar uma calcao, bermuda é osso

Sim, eu treino com aqueles shorts de surfista (bolso lateral)... só é foda quando vai fazer abdominal.. ai tenho que tirar, pq ele cai do bolso...

Isso, vou comprar um daqueles mesmo.. bermuda é osso

Entao ta tranquilo, quero mais pra peito e braco mesmo hehe

por isso comprei um ipod shuffle...