tibin Postado Fevereiro 19, 2015 às 04:56 Postado Fevereiro 19, 2015 às 04:56 Queria criar esse tópico pra comparar os shapes naturais que cada um conseguiu obter. Mas sem roubar, sem postar foto on fire fingindo ser natural, é pra efeito de comparação, motivação pra aqueles que pensam que naturalmente só da pra ter um corpo retido/mediocre. Se puderem: tempo de treino: fase da foto bulking/cutting: peso: medidas: foto:
RKL Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:44 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:44 Boa! Da pra quebrar uns tabus do 'Dá pra chegar natural ?'.
Este é um post popular. Torf Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:47 Este é um post popular. Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:47 O que vai ter de gente julgando aqui näo vai ser brincadeira... Drmimo, alvesk, FUARKBRAH e 14 outros reagiu a isso 17
nan101 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:49 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:49 Com pump ou sem pump? haha Tonini Stronda reagiu a isso 1
TheyCallMePeter Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:50 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:50 O que vai ter de gente julgando aqui näo vai ser brincadeira... kkk né
Este é um post popular. endomorfo86 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:52 Este é um post popular. Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:52 Sentando pra assistir as Tretas. Rafael Maldonado, Fabininja, Oenomaus e 7 outros reagiu a isso 10
Shadowify Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:52 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:52 Curti a ideia,muito boa mesmo.Seguindo o tópico aqui!
Este é um post popular. nan101 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:53 Este é um post popular. Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:53 Vai ter nego hormonizado postando fotos aqui, afinal somos BR. banguela, Charlie Francis Harper, JuloCesar e 5 outros reagiu a isso 8
Torf Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:54 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:54 Poderia ser um tópico muito legal, mas, infelizmente, vai ser mais uma discussäo sobre ser natural ou näo. Enfim, no aguardo do primeiro corajoso. banguela, RKL e rudregues reagiu a isso 3
TheyCallMePeter Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:55 Postado Fevereiro 19, 2015 às 18:55 Sentando pra assistir as Tretas. kkkkkkkkkkkkk é 2
pedrinho91 Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:03 Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:03 (editado) Caramba como vcs são pessimistas... Ninguém postou ainda e já tão dizendo que vai ser uma mer*# Acompanhando aqui. Editado Fevereiro 19, 2015 às 19:03 por pedrinho91
MarcosMakaveli Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:03 Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:03 Postar ou não postar, eis a questão.. Achei o tópico meio desnecessauro, mas enfim..
Manic Psycho Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:06 Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:06 Pode ser tudo oq ja falaram mas acho que n vai é ter foto nenhuma. (Cade os cara q postam o proprio shape no "da pra chegar natural" ?) ÉUmArroz reagiu a isso 1
TiiH Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:10 Postado Fevereiro 19, 2015 às 19:10 Do meu perfil eu acho que estou no auge e ta sem pump. 171, 80kg
Digãozão Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:06 Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:06 (editado) Do meu perfil eu acho que estou no auge e ta sem pump. 171, 80kg Vc não é natural! brincadeira!!! Editado Fevereiro 19, 2015 às 20:06 por Digãozão
FMSR Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:32 Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:32 Com cerca de 1,5 ano de treino, o melhor que consegui ate hoje, sendo que ainda estou longe do limite natural (penso eu): robertokbr, DarkZin09 e Punheto reagiu a isso 3
Este é um post popular. Oenomaus Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:33 Este é um post popular. Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:33 Biel_COP, Alê Lima, Ramoness246 e 10 outros reagiu a isso 13
leonardooosouza Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:34 Postado Fevereiro 19, 2015 às 20:34 Rapaz, isso vai ter uma treta...........
tibin Postado Fevereiro 19, 2015 às 22:08 Autor Postado Fevereiro 19, 2015 às 22:08 vou ver se tiro umas fotos e posto aqui hoje, acredito estar no meu auge natural. foda é só a retenção que tá osso... por enquanto shapes com cara de natural mesmo, mas esteticamente já da pra se destacar socialmente.
pedrinho91 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:57 Postado Fevereiro 20, 2015 às 00:57 FMSR shape bom, continua firme.
Norton Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:00 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:00 O que vai ter de gente julgando aqui näo vai ser brincadeira... Julgando, medindo e perseguindo....
nan101 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:06 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:06 (editado) edit. Editado Fevereiro 22, 2015 às 03:43 por nan101
Sebas Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:09 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:09 A foto do perfil foi o meu auge até então(foi antes da pausa de 6 meses) Tempo de treino na época : 1 ano Altura : 1,73m Peso: 59kg(bulking obviamente) Bf: uns 9-10% Não posto as medidas pq eram muito baixas (ainda são kkkkk)
Trew Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:22 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:22 Vou postar o antes e dps do cut, natural sempre... https://imagizer.imageshack.us/a/img855/9264/i00h.png https://imagizer.imageshack.us/a/img834/5392/56m4.png https://imagizer.imageshack.us/a/img829/9314/rprq.png dps... https://imagizer.imageshack.us/a/img537/1357/CHYhVY.png https://imagizer.imageshack.us/a/img673/7751/Jw4gx8.png https://imagizer.imageshack.us/a/img633/1436/MQJoA0.png https://imagizer.imageshack.us/a/img911/3620/2jL194.png https://imagizer.imageshack.us/a/img909/1566/qaWihv.png Tonini Stronda e Barr reagiu a isso 2
Chez Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:22 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:22 Sei lá se é meu auge. Nem prestei atenção de quando foi minha melhor fase. Essas duas fotos são de 1 ou 2 meses atrás 3,3 anos de treino 177 de altura 85~86kg 14-15% bf Medidas não sei. Muito tempo que meus parâmetros de evolução são cargas. Gordo e retido porque sim. Adoro ser gordinho, minha namorada adora. ThiagoFerro reagiu a isso 1
Squat_fã Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:29 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:29 (editado) o Editado Fevereiro 20, 2015 às 01:47 por Squat_fã
FUARKBRAH Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:35 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:35 meu auge foi na foto do avatar (cutting), com 1,62 de atura e 58kgs. em bulk, já cheguei a 70kg, com 40 de braço, mas o shape tava feião
Samuelfaj Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:37 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:37 << do perfil. cervantes reagiu a isso 1
tibin Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:44 Autor Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:44 (editado) 18 anos 1 ano e meio de treino bulking 86kg - BF 11% medidas: 1,87 - 40cm braço, 103cm peito, 58cm quadriceps peito e abd sao meus pontos fracos. gineco de merda tb fode o shape. agora percebam a diferença de um natural sem camisa pra com camisa. https://postimg.org/image/6d35kkeh3/ Editado Fevereiro 20, 2015 às 01:58 por tibin
MonsterFreak Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:45 Postado Fevereiro 20, 2015 às 01:45 O que vai ter de gente julgando aqui näo vai ser brincadeira... sao os grandões do hipertrofia , adoram apontar defeito nos outros proxy reagiu a isso 1
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