Variação Super Avançada De Posterior

[escrubles1]

qq ses acharam da idéia?genial n?O cara junto rosca alternada com mesa flexora

[pedrinho91]

vc ta sendo irônico?

[Keeperr]

eu fazia flexora unilateral antigamente kkkk era o exercicio que eu mais "sentia" o musculo

Editado Maio 29, 2014 às 16:36 por Keeperr

[Saintgraal]

prefiro o bom e velho rdl

[FELLIPE ASSIS]

acho que vc está gostando de ver videos do Franco, não

mesa flexora tem seu proposito como assistente, eu acho muito bom, mais sem essa de técnicas estranhas, é só fazer high reps e pronto.

[DouglasOliveira]

Eu ri pa karai.. kkk tá ficando zoeiro viu brother kkkkk............... conte mais sobre os 10 kg de cada lado no agacho que esses esmaga que cresce pega -.- .. kk

[Bigode Grosso]

Esses vídeos não servem para instruir ninguém a melhorar. Serve para entreter e confortar pessoas preguiçosas que buscam uma solução mágica pra tudo. E essas mulheres que mostram no canal como sex appel, pqp. Usam tanta droga e ficam com voz de traveco e nem ficam tão gostosas assim.

[escrubles1]

Esses vídeos não servem para instruir ninguém a melhorar. Serve para entreter e confortar pessoas preguiçosas que buscam uma solução mágica pra tudo. E essas mulheres que mostram no canal como sex appel, pqp. Usam tanta droga e ficam com voz de traveco e nem ficam tão gostosas assim.

hauauahauha super voz d traveco

[Visitante Flex W.]

onde treino tem uma dona lá que trabalha na academia, quando entrei nessa gym ela tinha a voz de mulher, esses dias fui pagar a mensalidade a mulher abriu a boca, tirei quase um pulo, parecia um trovão, voz igualzinha de moleque que tá entrando na puberdade, grossa e rouca

[radec2033]

ainda prefiro stiff reverso, mas esse parece mto interessante pra ENGANAR OS MUSCULOS

Editado Junho 21, 2014 às 19:40 por radec2033