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Postado (editado)

por que vc tiraria a testo na 6 semana e jogava diana?

man curto ir pelo basico, antes do dudu todo mundo mandava diana ks dai ele escreveu um artigo e todo mundo 90% foi pelo que ele falou.

confesso q eu tb achei interessante o que ele falou, que de certa forma pode ser valido.

basico q eu digo é diana de ks.

ou 1-8 enan

1-6 diana

ou 8 semanas de diana, e por ai vai, anos 70 geral usava deca e dbol e todo mundo cresceu.

e nao tinha essas frescura de 10 semanas 3 de ks e vai entrar em homeostase, homeostase e um processo adaptativo, nao é de uma semana para a outra que vc vai ficar estagnado..

eu escrevi errado, nao ia tirar a testo nao, só na 6-pra frente entrar com diana.

nesse 1-8 enan pq parar com a diana ? isso nao afetaria o ciclo ? ja que vc tira uma droga muito anabolica,(nesse caso a diana foi ate a 6) de 6-8 nao seria melhor aumentar a dose de enan ?ja que a diana parou na 6, mas tem a meia vida, mas a meia vida da diana é curta

1-6 diana

Editado por Lander18
Postado

Fala galera relatando aqui a primeira os ganhos da primeira semana

Peso: 84kg =antes 80

biceps 39 = antes 38

Peito 106 = antes 104

panturrilha 39 = antes 39

ombros = 119 = antes 115

Então me surpreendi com o peso ganho 4k achou muito, sera por conta que e a primeira semana?

a cabeça estava latejando mas nao senti mais, nao sei se e impressão mas to sentindo o rosto um pouco oleoso no mais tudo certo,

a força ta chegando hj saiu veia ate no trapézio show, a foto nao sei se da muita diferença ja mas vou procurar tirar uma essa semana

Postado

Fala galera relatando aqui a primeira os ganhos da primeira semana

Peso: 84kg =antes 80

biceps 39 = antes 38

Peito 106 = antes 104

panturrilha 39 = antes 39

ombros = 119 = antes 115

Então me surpreendi com o peso ganho 4k achou muito, sera por conta que e a primeira semana?

a cabeça estava latejando mas nao senti mais, nao sei se e impressão mas to sentindo o rosto um pouco oleoso no mais tudo certo,

a força ta chegando hj saiu veia ate no trapézio show, a foto nao sei se da muita diferença ja mas vou procurar tirar uma essa semana

e como está o shape com esses 4kg ganhos?

Postado (editado)

Acompanhando, li o tópico todo, esses ganhos foram secos ou sentiu retenção/ganho de gordura?

Obs: Podia rolar foto de antes e depois...

Editado por Berger Fitness
Postado (editado)

cara senti uma diferença, no biceps, e trapezio, por se a primeira semana gostei muito

ok, foram ganhos secos ou tá ficando retido/gordura?

4kg pra 1º semana deve ter uma retenção ai hein!

Editado por GUGA19
Postado (editado)

Acompanhando, li o tópico todo, esses ganhos foram secos ou sentiu retenção/ganho de gordura?

Obs: Podia rolar foto de antes e depois...

cara posso jugar secos pois vasodilatação ta foda, veias saltadas, saiu uma hj ate no trapezi, muot loko, vou tirar uma foto acho que domingo quando tenho um pouco mais de tempo, um leve aumento na cintura de 74 pra 79cm

Editado por Frank Figueredo
Postado

cara posso jugar secos pois vasodilatação ta foda, veias saltadas, saiu uma hj ate no trapezi, muot loko, vou tirar uma foto acho que domingo quando tenho um pouco mais de tempo, um leve aumento na cintura de 74 pra 79cm

ta ai ganhou retenção, por isso os 4kg na 1º semana!

Postado

4kg na primeira semana ? O.O

googogogo, vai ter bons resultados, como ta se sentindo? superman? kkkkkk

se desses 4kg 1kg for de massa magra ta valendo mano. naturalmente o ganho é estimado de 200g de massa magra por semana no maximo natural.

Postado

manda foto! tem muita gente que exalta o dianabol e outros que criticam dizendo que boa parte dos ganhos de peso são retenção, vamos tirar a prova!

4kg? impressionante...

Postado (editado)

vou ver se hj da pra tirar, realmente me impressionei com os 4kg, to me sentindo muito bem, fadiga nem sei mais o que e isso, senti logo no começo do ciclo a cabeça latejando levemente durante o dia, mas depois passou e nao senti mais nada, quando treino a dor tardia muscular fica muito locca doi tudo kara, ate as costas que nunca senti doer deste jeito.

o negócio e que nao achei esses 4 kg ganhos pra mim achava que ia ser menos pois nao vi tanta diferença no corpo, um pouco mais no biceps.

Editado por Frank Figueredo
Postado (editado)

Valeu danilo vamo que vamo.

Mostrar aqui, a vasodilatação do ombro

foto tirada hj,

Esquerdo

 

Direito uma veia maroto saindo ali no trapezio(minha genetica pra trapezio e muito ruim)

 

[EDIT] TIVE QUE TIRAR AS IMAGENS, ATRAPALHOU AQUI NO TRABALHO

Editado por Frank Figueredo
IMAGENS ATRAPALHANDO NO TRABALHO
Postado

Ta bacana essa vasodilatação heim.

Opa, valeu mano pela moral, então achei estranho pois ganhei 4kg e a impressão que tiver e que a vasodilatação aumentou, principalmente no ombro e trapezio, atras do tricpes tbm ta mais vistoso, estranho, so o abd, que deu uma sumida, pouca coisa, mas deu

Postado

Maluco a vasodilatação tá padrão!!!

Opa, valeu mano

então pessoal, vou tentar tirar uma foto hj de corpo todo pra vcs darem uma avaliada nos ganhos se foi retenção seco, meio termo enfim, mas como disse nao achei que muito de retenção nao pois se fosse as veias nao estariam assim, (e olha que no treiono meu amigo falta pouco pular do corpo, de tão saltadas) correto?

Postado

Mano aumentou mt o ombro hein!

Show os ganhos. Porem n foi 4kg de massa magra isso e mt pra 7 dias. Imagine 4kg de frango agora distribua ppelo corpo.

Postado

Opa, valeu mano pela moral, então achei estranho pois ganhei 4kg e a impressão que tiver e que a vasodilatação aumentou, principalmente no ombro e trapezio, atras do tricpes tbm ta mais vistoso, estranho, so o abd, que deu uma sumida, pouca coisa, mas deu

como vc mesmo disse teu abd sumiu um pouco então boa parte da retenção desses 4kg foram pra lá, posta foto do shape!

Postado

Sem testo? E a retenção, notou algo? Acompanhando :mario: ...


Mano aumentou mt o ombro hein!

Show os ganhos. Porem n foi 4kg de massa magra isso e mt pra 7 dias. Imagine 4kg de frango agora distribua ppelo corpo.

Deve ter retido líquido ele...

Postado

Não se assustem com os 4kg, a dieta deve ta bem foda pra ter esse ganho!

Eu usei uma merdinha de um m-drol e em 3 semanas de ciclo + 3 de TPC eu ganhei 9kg (6 massa magra e 3 gordura).

Minha dieta era de 3200kcal... (TMB=2600)

Bons ganhos fera, dale pau!

Postado (editado)
Em 14/02/2014 at 15:52, Pedro Paulo F. Schmitt disse:

Não se assustem com os 4kg, a dieta deve ta bem foda pra ter esse ganho!

Eu usei uma merdinha de um m-drol e em 3 semanas de ciclo + 3 de TPC eu ganhei 9kg (6 massa magra e 3 gordura).

Minha dieta era de 3200kcal... (TMB=2600)

Bons ganhos fera, dale pau!

é mano a dieta realmente ta foda da uma olha: 

 

[EDIT] TIVE QUE TIRAR AS IMAGENS, ATRAPALHOU AQUI NO TRABALHO

 

Em 14/02/2014 at 16:05, Nuk3d disse:

Mano ta usando ia?

sem Ia, no caso vai apenas a tpc, com tamox, o peso bateu 84.700, mas como tava com um short fino e a blusa (sem sapato) dei o desconto

Editado por Frank Figueredo
IMAGENS ATRAPALHANDO NO TRABALHO
Postado

Diana puro antigamente , você era quase expulso do forum ... hoje em dia a galera aceita? kkkkk essas porras são foda nego muda as opiniões muito rapido , antigamente era ciclo piramede , hoje em dia isso é balela...

Bons ganhos!!

Postado

Diana puro antigamente , você era quase expulso do forum ... hoje em dia a galera aceita? kkkkk essas porras são foda nego muda as opiniões muito rapido , antigamente era ciclo piramede , hoje em dia isso é balela...

Bons ganhos!!

Mano depois do guru haluch tudo mudou.

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