Cai...

Na real já sabia que ia cair hoje, já tinha me conformado ontem.

Amanhã dia 1, nada de Frenzy.

44 minutos atrás, Fergun ¢agnard disse:

Day 2...

E como ta se sentindo?

Sinto que é uma boa marca, mas ao mesmo tempo não é nada, quero chegar aos 90 dias e aí sim começo a ficar experiente, longo caminho até lá, e o que mais estou pensando no momento é tentar esquecer um pouco tudo isso e me ocupar com outras coisas, porém sempre temos que ficar atento, porque ratata é bixo solto, fica ligeiro já faz parte do jogo todo cuidado é pouco, hehe. 

Agora sobre as coisas da vida pessoal, prefiro não falar nada no momento, que é meio confuso.  

7. Msm tendo passado por um  inferno (de vontade) algumas vezes quando fiquei +- 160 dias no modo hardcore, ainda assim, me sentia melhor em relação a tudo, shape, disposição, disciplina.

Caralho 160 dias hardcore

-

Como eu me sinto quando volto pro dia 0

18 minutos atrás, HeadShot disse:

Caralho 160 dias hardcore

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Como eu me sinto quando volto pro dia 0

 

Hello darkness, my old friend ♪♪♪

Dia 05.

 

Algumas coisas que notei mesmo após cair e recomeçar, foi que:

 

*Se você ficar com uma sequência razoável e depois cair, mas não entrar em frenzy, os benefícios meio que se mantêm em uma proporção X, e esse valor vai diminuindo conforme você cai, e você só volta à estaca zero dos benefícios se entrar mesmo em frenzy por Y dias.

 

*Após uma longa sequência, fica cada vez mais fácil engatar outras sequências.

 

*Vai chegar um ponto onde seu cérebro vai fazer de tudo para te sabotar, criando pensamentos em sua mente como "isso não faz sentido", "não está mudando nada", e "não vale a pena", mas é necessário entender que isso é uma armadilha gerada no desespero pela dopamina.

 

* Ás vezes você vai se sentir muito estressado e até deprimido, ansioso etc; mas é necessário lembrar que cair não vai melhorar essa situação a longo prazo, somente piorar. 

 

ETC ETC

 

 

Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.

21 minutos atrás, Travis B. disse:

Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.

Sim brother.. Sem bei como é isso kk

4 minutos atrás, LouvaDeus disse:

Sim brother.. Sem bei como é isso kk

 

Acho que isso seria uma coisa positiva, concorda? Parece que é como se o organismo tivesse se libertando do vício.

 

Acredito que com mais tempo a vontade de assistir também desapareça.

Sim, sim.. Isso é muito bom!

 

Pode ser o cérebro reprogramando tudo, saca?!

 

Acredito que com o tempo essa vontade some de vez. Por enquanto eu ainda sinto vontade de assistir porn.

Inicio: 07/11/2016

Meses: 06 completos e iniciando o 7º mês

Dias: 184

 

Lembrando que podem haver erros, escrevi rápido num momento tranquilo aqui do trampo. Poderia falar mais, mas acho que aqui está bem resumido e é o necessário. Ocorreram coisas pessoais que não convém citar aqui, mas que se não fosse o NF acho que não teria conseguindo me resolver..

 

Bom, vou falar sobre esse período que estou no desafio.

 

No inicio foi muito complicado e cheguei a cair diversas vezes, pensava que era tudo caô e estaria entrando a toa nessa parada. Mas mesmo assim resolvi meter as caras até porque não estaria perdendo nada.

Os 30 primeiros dias foram complicados, toda hora pensava na masturbação, pensava em pornografia até que cheguei mais ou menos no dia 50 e caí de novo. Entrei em frenzy e pqp não conseguia sair por nada, essa merda é muito viciante.

Nesse período de 184 dias eu passei por altos e baixos. Libido hora estava alta, outrora baixa e nem mesmo o sexo era o suficiente pra me animar, queria me exercitar, mas por problema na coluna fui proibido pelo ortopedista de fazer qualquer tipo de exercício, tive alteração no meu humor, muito estressado, pouco estresse, sono ruim, sono bom, foi um puta furacão. Mas de tudo isso, por enquanto vivo um momento bom pra caramba.

 

Abaixo deixo uns tópicos sobre o que houve de mudanças na minha vida e as que eu achei de mais importante e com grande notoriedade:

•          Timidez --> Eu sofri muito por conta da maldita timidez, era calado o tempo todo. Tentava conversar, montava tudo na cabeça e não saia nada pela boca kk Quem já passou por isso sabe como é horrível essa droga de timidez e hoje converso com desconhecidos sem muita dificuldade. Não estou 100%, mas uns 80% posso afirmar que estou.
•          Paciência --> Eu sempre fui um cara tranquilo pra resolver os meus problemas e saber lidar bem com diversas situações. Mas após o inicio do desafio eu melhorei bastante.
•          Desenvolvimento pessoal --> Eu comecei a procurar evoluir mais, visando mais o meu lado. Estava sem “rumo”, meio acomodado com minha situação tanto no trabalho, estudo, família, namorada, amigos, etc.. Procurei melhorar e estou em constante evolução e está sendo muito foda!
•          Sentimentalismo --> Meu lado “amorzinho” aflorou (viadin) kk Sério, estou conseguindo equilibrar mais o meu namoro, sendo romântico na hora certa, sendo frio na hora certa, estou agindo com mais cabeça.
•          Mais visto --> Outra melhoria muito boa, ser mais visto. Aonde eu chego a minha presença é notada. Minha postura, voz, forma de dialogar melhorou pra cacete! Isso da uma puta moral na autoestima rs
•          Explosivo --> Isso não foi bom, mas acho importante citar. Pode ser contraditório quanto à paciência citada acima, mas quando eu me explodo é bem pior do que antes.

 

Hoje me sinto um cara bem melhor e com muitos planos pela frente, esse tópico nos últimos 06 meses me ajudou muito a ser uma pessoa melhor. Obrigado a todos e isso é só o inicio de tudo.

Never Enough!

52 minutos atrás, Travis B. disse:

Alguém aí já teve a experiência de, após uma longa sequência nofap e noporn, tentar ver porn novamente mas notar que não era a mesma coisa? Parece que perde a 'graça', e apesar de você ter vontade de acessar, quando começa a assistir nota que não é como antes, não tem mais aquela recompensa.

Eu já regredi, mesmo nao tendo uma sequencia muito grande, mas só de não fazer todo dia o nivel de esquisitisse diminuiu muito

Depois de muito tempo só lendo por aqui, resolvi aderir ao desafio kkkk

1° dia

No Smoke

No FAP

 

Vamos ver no que dá kkkk

Abri uma aba no xvideos, botei a mao no pau e pensei ´opa, mao no pau, xvideos, ctz que vou cair´ e parei.

 

Noporn ainda n engatei uma boa sequencia, mas nofap esto a uns 150 dias.

@LouvaDeus foda mano, parabéns pela sequência!

 

Engraçado essa parte sobre sentimentalismo. Eu sou não sou uma pessoa sentimental, muito pelo contrário, mas nesses dias acabei ficando um pouco emocionado ( quase chorando) por causa de um vídeo no face. Fechei o vídeo e fiquei pensando "mas que porra é essa?"

Comecei a me sentir meio afeminado, sei lá... Deu uma vontade de jogar lol e tals

 

Inicio: 07/11/2016

Meses: 06 completos e iniciando o 7º mês

Dias: 184

 

Lembrando que podem haver erros, escrevi rápido num momento tranquilo aqui do trampo. Poderia falar mais, mas acho que aqui está bem resumido e é o necessário. Ocorreram coisas pessoais que não convém citar aqui, mas que se não fosse o NF acho que não teria conseguindo me resolver..

 

Bom, vou falar sobre esse período que estou no desafio.

 

No inicio foi muito complicado e cheguei a cair diversas vezes, pensava que era tudo caô e estaria entrando a toa nessa parada. Mas mesmo assim resolvi meter as caras até porque não estaria perdendo nada.

Os 30 primeiros dias foram complicados, toda hora pensava na masturbação, pensava em pornografia até que cheguei mais ou menos no dia 50 e caí de novo. Entrei em frenzy e pqp não conseguia sair por nada, essa merda é muito viciante.

Nesse período de 184 dias eu passei por altos e baixos. Libido hora estava alta, outrora baixa e nem mesmo o sexo era o suficiente pra me animar, queria me exercitar, mas por problema na coluna fui proibido pelo ortopedista de fazer qualquer tipo de exercício, tive alteração no meu humor, muito estressado, pouco estresse, sono ruim, sono bom, foi um puta furacão. Mas de tudo isso, por enquanto vivo um momento bom pra caramba.

 

Abaixo deixo uns tópicos sobre o que houve de mudanças na minha vida e as que eu achei de mais importante e com grande notoriedade:

•          Timidez --> Eu sofri muito por conta da maldita timidez, era calado o tempo todo. Tentava conversar, montava tudo na cabeça e não saia nada pela boca kk Quem já passou por isso sabe como é horrível essa droga de timidez e hoje converso com desconhecidos sem muita dificuldade. Não estou 100%, mas uns 80% posso afirmar que estou.
•          Paciência --> Eu sempre fui um cara tranquilo pra resolver os meus problemas e saber lidar bem com diversas situações. Mas após o inicio do desafio eu melhorei bastante.
•          Desenvolvimento pessoal --> Eu comecei a procurar evoluir mais, visando mais o meu lado. Estava sem “rumo”, meio acomodado com minha situação tanto no trabalho, estudo, família, namorada, amigos, etc.. Procurei melhorar e estou em constante evolução e está sendo muito foda!
•          Sentimentalismo --> Meu lado “amorzinho” aflorou (viadin) kk Sério, estou conseguindo equilibrar mais o meu namoro, sendo romântico na hora certa, sendo frio na hora certa, estou agindo com mais cabeça.
•          Mais visto --> Outra melhoria muito boa, ser mais visto. Aonde eu chego a minha presença é notada. Minha postura, voz, forma de dialogar melhorou pra cacete! Isso da uma puta moral na autoestima rs
•          Explosivo --> Isso não foi bom, mas acho importante citar. Pode ser contraditório quanto à paciência citada acima, mas quando eu me explodo é bem pior do que antes.

 

Hoje me sinto um cara bem melhor e com muitos planos pela frente, esse tópico nos últimos 06 meses me ajudou muito a ser uma pessoa melhor. Obrigado a todos e isso é só o inicio de tudo.

Never Enough!

Inspirador

 

Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk

 

 

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Em 2017-5-8 at 18:26, planeta disse:

Começando nova sequência

 

5 de maio, dia zero

6 de maio, dia um

7 de maio, dia dois

 

 

Pra gravar a data, sequência iniciada em

 

05 de maio de 2017

 

Saudades dos 6 meses

9 horas atrás, HeadShot disse:

@LouvaDeus foda mano, parabéns pela sequência!

 

Engraçado essa parte sobre sentimentalismo. Eu sou não sou uma pessoa sentimental, muito pelo contrário, mas nesses dias acabei ficando um pouco emocionado ( quase chorando) por causa de um vídeo no face. Fechei o vídeo e fiquei pensando "mas que porra é essa?"

Comecei a me sentir meio afeminado, sei lá... Deu uma vontade de jogar lol e tals

Mano, eu era todo ogro kk Segundo minha mãe e avó, eu herdei isso do meu avô.. 

Mas hoje eu estou diferente, as vezes fico emocionado com vídeos tbm e o pensamento foi o mesmo que o seu "mas que porra é essa?" kkkkk

 

Tu só não pode começar a jogar lol porque já era, não tem cura gay que resolva kkkkkkkkkkk

 

9 horas atrás, Rock Stoner disse:

Inspirador

 

Enviado de meu LG-K430 usando Tapatalk

Valeu mano!!

Coé man @LouvaDeus, essa foto ai bixo SUAHSUAHSUAHSASHUA

 

Essa parada dos sentimentos é foda, as vezes quando passa alguma coisa mais ou menos emocional na TV, ou algumas musicas, cara, me toca de um jeito.

 

Esses tempos eu estava assistindo uma reportagem sobre crianças que não possuem movimentos nas pernas, mas que andam de skate de uma forma improvisada, eu comecei a chorar quando mostrou as crianças no skate, foi um momento bastante marcante para mim, eu tinha acabado de acordar, minha mãe estava assistindo, e eu não consegui resistir.

Dia 3.

Dia 63

 

Nunca havia chegado a essa marca antes 

7 minutos atrás, Guilherme651 disse:

Dia 63

 

Nunca havia chegado a essa marca antes 

Bate uma pra comemorar o recorde, gui

4

1 hora atrás, Laay disse:

Bate uma pra comemorar o recorde, gui

 

kkkkkkkkk eu pensei nisso, mas deixa quieto, melhor não kkkkkk

Editado Maio 10, 2017 às 14:37Mai 10, 2017 por Guilherme651

 

 

 

Mas vc sente, chora, deixa sair, e fim

 

 

Aprende a sentir a emoção sem deixar ela te afetar

 

O vídeo já foi postado aqui, leiam o texto:

 

 

 

 

 

o cara não teve nem coragem de falar que viu antes aqui kk

 

 

120 qm diria