Visitante Postado Dezembro 16, 2014 às 14:37 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 14:37 (editado) Chega? Se nunca entrar numa academia e fizer o minimo de atividade possível, chega fácil ok. Editado Dezembro 16, 2014 às 14:38 por Visitante Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ítaloals 39 Postado Dezembro 16, 2014 às 14:38 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 14:38 (editado) Chega? Chega se beber urina como ele faz.kkkkk Editado Dezembro 16, 2014 às 15:43 por Ítaloals Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
vitor.lunardi 25 Postado Dezembro 16, 2014 às 15:12 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 15:12 http://scotthermanfitness.com/includes/images/modeling/jason_jaskot/19.jpg Dá pra chegar natural ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Dezembro 16, 2014 às 15:14 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 15:14 Sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Bunitinhu89 509 Postado Dezembro 16, 2014 às 15:21 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 15:21 (editado) Esses atletas, apesar de n ter tanta massa eles são sempre secos isso acontece pq eles queimam muitas calorias ? Pq acho que jogador de futebol n tem uma dieta regrada e mantem BF muito baixo mesmo sem ter tanto volume, mas alguns tem um volume legal e bf baixa sem dieta, ou estou enganado? Editado Dezembro 16, 2014 às 15:23 por Bunitinhu89 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ítaloals 39 Postado Dezembro 16, 2014 às 15:57 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 15:57 http://scotthermanfitness.com/includes/images/modeling/jason_jaskot/19.jpg Dá pra chegar natural ? Shape atlético de natural, dependendo do seu ponto de partida da pra chegar sim. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
iLee 76 Postado Dezembro 16, 2014 às 16:03 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 16:03 As vezes eu penso Antigamente: Oh! Chegaram em shapes ótimos naturais, como isso é possível ? Presente: Chegaram em shapes ótimos com low doses, como isso é possível ? Futuro: Como podem ter chegado tão longe com ae's daquela época ? Squat_fã reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarcosMakaveli 287 Postado Dezembro 16, 2014 às 16:11 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 16:11 Jogador de futebol tem dieta muito regrada sim, o Seedorf é um exemplo de alimentação, ele inclusive mudou toda a dieta lá no Botafogo porque nem se comparava à alimentação no Milan e nas entrevistas ele sempre tava falando sobre carboidratos e proteínas, o shape do Cristiano Ronaldo já não é isso tudo.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
HarveySpecterRealista 184 Postado Dezembro 16, 2014 às 17:23 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 17:23 Jogador de futebol tem dieta muito regrada sim, o Seedorf é um exemplo de alimentação, ele inclusive mudou toda a dieta lá no Botafogo porque nem se comparava à alimentação no Milan e nas entrevistas ele sempre tava falando sobre carboidratos e proteínas, o shape do Cristiano Ronaldo já não é isso tudo.. Pra mim é um dos melhores shapes, o do cr7, acho bacana. Inclusive o tio Arnold elogiou o shape dele tb. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AveiaeLeite 272 Postado Dezembro 16, 2014 às 17:25 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2014 às 17:25 Seedorf tem um shape bom mesmo, já o cr7 é puro pump pós partida, pega uma foto dele normal que tu vai ver, na verdade o seedorf é o único jogador com shape bom. OBS: Como já foi dito, Seedorf manja muito de nutrição, vide entrevistas, etc, etc, e o shape do cara já responde também. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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