Postado 4/07/2014 às 19:35 07/4, 2014 Ah tá... Mas eu não sei oque é maço, é uma caixa? e quantos cigarros vem em uma caixa? não manjo... 1 maço = 20 cigarros atualmente fumo uns 30 cigarros por dia... tensooooo Meu treino: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160497-leticia-returns/ Minha dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160416-leticia-dieta-l-c-h-f-treino-de-força/
Postado 4/07/2014 às 19:38 07/4, 2014 não é fácil... hj fui no merca\do... comprei brocolis, cebola roxa, proteína magra... vou treinar pesado de noite... adquirir hábitos é mto mais fácil q abandonar vícios... to aqui calculando meus macros progredindo cargas no treino... mas o cigarro q é bom não largo! (por enquanto... mas tá nos planos) Agora justificando o erro: tem gente que não abandona o Mac Donald's... não abandona a pizza... Isso já desapeguei faz tempo! ahauhauahauha Na real... acho a porcariada fast food maus prejudicial q tudo! bom acho que não vou entrar mais em questionamento pq vicio é complicado ... eu já fumei e volta e meia fumo uns cigarros de fumo aqueles de pacotes, mas é por frescurite mesmo 20 cigarros puta que paril 20 eu pensei que as pessoas fumavam era uns 3- 4 cigarros por dia tipo assim " a vo da uma fumadinha em um de dia" " depois de tarde eu fumo mais um" " e de noite eu fumo mais uns dois" 20 dividido por 3 da quase 7 7 cigarro de dia 7 cigarros de tarde 7 cigarros de noite É CIGARRO PRA KRALHEO nabe de sada binocenti a primeira coisa que a pessoa que fuma faz ao acordar é fumar um cigarro
Postado 4/07/2014 às 19:42 07/4, 2014 GG,meu tio fuma 3 maços por dia. Tem gente que fuma até mais... Bem prejudicial mesmo. Editado 4/07/2014 às 19:42 07/4, 2014 por Johnn (veja o histórico de edições) http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 4/07/2014 às 19:45 07/4, 2014 Da pra chegar? qual a sua motivação? //www.youtube.com/watch?v=QzJ1yjxECho
Postado 4/07/2014 às 19:46 07/4, 2014 Dá. http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 4/07/2014 às 19:51 07/4, 2014 Você tem noção que tu gasta uns 1000 reais por ano com uma coisa que vai destuir teu pulmão? O.o E que com 1000 reais tu pode comprar toneladas de banana, toneladas de litros de leite, tonelas de frango... Sei lá não vejo sentido... mas cada um faz o que quiser msm EU QUERO É LEVANTAR UM CARRO OQUE VIER DE MÚSCULO É LUCRO - RANZO159 R.I.P Zyzz
Postado 4/07/2014 às 19:52 07/4, 2014 Você tem noção que tu gasta uns 1000 reais por ano com uma coisa que vai destuir teu pulmão? O.o E que com 1000 reais tu pode comprar toneladas de banana, toneladas de litros de leite, tonelas de frango... Sei lá não vejo sentido... mas cada um faz o que quiser msm Fora o gasto com as complicações causadas pelo cigarro. http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 4/07/2014 às 19:52 07/4, 2014 Qual será o BF desse? Dá pra chegar natural? ahauhauahuahaujha E a galera achando o Strebl feio por ser seco demais... sabem de nada... "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."
Postado 4/07/2014 às 19:53 07/4, 2014 Você tem noção que tu gasta uns 1000 reais por ano com uma coisa que vai destuir teu pulmão? O.o E que com 1000 reais tu pode comprar toneladas de banana, toneladas de litros de leite, tonelas de frango... Sei lá não vejo sentido... mas cada um faz o que quiser msm 1000 reias compro varios Kg de anilhas... pra melhorar minha home gym! tenho consciencia disso... mas vício é foda! melhor nem começar a fumar! ctz! como comecei mto novinha (15 anos) to penando até hj pra largar :/ Meu treino: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160497-leticia-returns/ Minha dieta: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/160416-leticia-dieta-l-c-h-f-treino-de-força/
Postado 4/07/2014 às 19:56 07/4, 2014 Se eu fumar antes de fazer aeróbico eu me ferro bonito... fico quase sem resistência, estranho que pode ser só um cigarro que ja me acaba com o folego Editado 4/07/2014 às 19:57 07/4, 2014 por After (veja o histórico de edições) "Definir metas e traçá-las é fácil. Difícil é mudar a maneira como os outros enxergam você."
Postado 4/07/2014 às 19:58 07/4, 2014 Se eu fumar antes de fazer aeróbico eu me ferro bonito... fico quase sem resistência, estranho que pode ser só um cigarro que ja me acaba com o folego é pq um cigarro fumado contrai os vasos sanguíneos por até duas horas... e isso ocorre nos pulmões e no corpo todo dificultando o oxigênio e ainda forçando o coração... e ainda aumenta a pressão Editado 4/07/2014 às 19:58 07/4, 2014 por Flex W. (veja o histórico de edições)
Postado 4/07/2014 às 20:00 07/4, 2014 Que nada,conheço quem venda por 3 reais/kg. Dá uns 350kg com desconto http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 4/07/2014 às 20:01 07/4, 2014 vai é comer p caralho e voltar pros 20% de bf hahaha e realmente, cigarro acaba com o shape La vem o viadão postando vídeo de outro viadão.
Postado 4/07/2014 às 20:52 07/4, 2014 nss, nego postando video do zyzz fumando. Se for assim fumar ta liberado, MARKUS RUHL FUMAVA ALL DAY ALL NIGHT "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 4/07/2014 às 21:35 07/4, 2014 nss, nego postando video do zyzz fumando. Se for assim fumar ta liberado, MARKUS RUHL FUMAVA ALL DAY ALL NIGHT Quer comparar syz com Ruhl ?! Coitado do Ruhl brinks http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 4/07/2014 às 23:06 07/4, 2014 Quer comparar syz com Ruhl ?! Coitado do Ruhl brinks you admiring bro? u mad bro? FUARK this is aesthetics "se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina? bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"
Postado 5/07/2014 às 00:35 07/5, 2014 https://m.youtube.com/watch?v=s8_4yK45LtU Meu diário > /topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">Sem 5x5, sem balonie's, apenas tr/topic/174471-diario-squat-fa-ultrapassando-limites/">eino de verdade.
Postado 5/07/2014 às 00:39 07/5, 2014 ^esse shape acima , SE for natural mesmo , é dificil de manter esse bf?
Postado 5/07/2014 às 01:21 07/5, 2014 ^esse shape acima , SE for natural mesmo , é dificil de manter esse bf? Deve ter oq? Uns 8%? Eu acho improvável pra um natural manter um BF menor que 10%, mas isso depende muito dos hábitos das pessoas, se vc é uma pessoa que não sai muito e não curte comer umas porcarias (ao contrário de mim) até dá pra manter.
Postado 5/07/2014 às 01:24 07/5, 2014 Pra manter vai depender muito de genética e é claro, dos hábitos... bem seco, o rapaz. Editado 5/07/2014 às 01:25 07/5, 2014 por abrahao1988 (veja o histórico de edições)
Postado 5/07/2014 às 02:44 07/5, 2014 Chega no nivel do Eminem nesse clip? Já ouviu falar de Atlas, um dos titãs gregos? Ele foi condenado por Zeus pra segurar, o mundo em seus ombros, e nunca mais largar, é mais ou menos assim que o senhor vai fazer, o desenvolvimento agora vai te moer!
Postado 5/07/2014 às 02:47 07/5, 2014 Chega no nivel do Eminem nesse clip? nice boobs EU QUERO É LEVANTAR UM CARRO OQUE VIER DE MÚSCULO É LUCRO - RANZO159 R.I.P Zyzz
Postado 5/07/2014 às 03:02 07/5, 2014 Pra chegar no shape do eminem nessa época de slim shady só abusando de pesadas substâncias, como anfetaminas, pílulas para dormir, cocaína, valium, etc... pelamor, curto pra caralho eminem, mas o shape dele aí tá normal, até um pouquinho retido, e só. "Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo" Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/
Postado 5/07/2014 às 03:14 07/5, 2014 Pra chegar no shape do eminem nessa época de slim shady só abusando de pesadas substâncias, como anfetaminas, pílulas para dormir, cocaína, valium, etc... pelamor, curto pra caralho eminem, mas o shape dele aí tá normal, até um pouquinho retido, e só. kkkkkkkkkk depois da overdose dele é foda, mas mano, o shape dele ta foda ai Já ouviu falar de Atlas, um dos titãs gregos? Ele foi condenado por Zeus pra segurar, o mundo em seus ombros, e nunca mais largar, é mais ou menos assim que o senhor vai fazer, o desenvolvimento agora vai te moer!
Postado 5/07/2014 às 03:31 07/5, 2014 kkkkkkkkkk depois da overdose dele é foda, mas mano, o shape dele ta foda ai Se pá eu tca com um shape parecido com menos volume no inicio do diário. Se nao der p chegar nisso eu cancelo minha matricula como a rapaziada diz "Ainda que eu ande pelo vale da sombra e da morte, não temerei mal algum, porque tu estás comigo" Diário de um Hellrazor: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/159215-diario-de-um-hellrazor-5x5/
Postado 5/07/2014 às 03:40 07/5, 2014 Tá de graça nesse shape do Eminem aí,né ? http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8TcOs únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .
Postado 5/07/2014 às 12:33 07/5, 2014 Da pra chegar? sim. https://m.youtube.com/watch?v=s8_4yK45LtU Acho meio improvável. Quanto ao Eminem... ele só tem BF baixo rsrsr só isso. https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8 Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone. Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.
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