Eu nao disse que nunca ciclei amigo,durante essa foto eu ainda nao tinha ciclado.Por isso entrei na discucao,pois sei bem ate onde alguem pode chegar sem hormonios,tanto que alguns posts atras eu disse que ja fiz usso de hormonio e nao sou nem um leigo que cai na conversa....

Vc nunca tinha ciclado antes das fotos ?

Apagou as respostas que vc tinha dado, vacilação hein delli, nem terminei de lê kkk. Mas blz, vou continua com meu pé onde ta agora pq as vezes enche de gente me perguntando "vc ja ciclou?" e isso é desconfortante, eu só entendi no seu post anterior q vc queria dizer que nunca ciclou e odeio cara que diz algo e faz ou fez outra coisa, não vi seu post nas parginas anteriores (adiantando isso pra vc) mas também n vou me desculpar por uma coisa assim. E sobre esses treinos... Vou ter que acaba fazendo um diario para o pessoal me ajuda pq ta tenso.

Cara eu apaguei minha resposta porque se tu acha que eu ciclei antes das fotos nao vai adiantar de nada eu te dar minha opiniao sobre treinos....

Vc nunca tinha ciclado antes das fotos ?

Nao

depois de um ciclo, leve e curto, mesmo com uma tpc boa...seu nvel de testosterona, n volta para o que era antes?? (antes do ciclo 700, depois de 6 meses da tpc 600)

níveis altos de estrogênio por muito tempo no organismo podem fazer os niveis de testo descerem, e permanecer baixo "pra sempre"?

depois de um ciclo, leve e curto, mesmo com uma tpc boa...seu nvel de testosterona, n volta para o que era antes?? (antes do ciclo 700, depois de 6 meses da tpc 600)

níveis altos de estrogênio por muito tempo no organismo podem fazer os niveis de testo descerem, e permanecer baixo "pra sempre"?

Vai chegar uma hora que vai ficar zero, não vai ter mais nada de testosterona, ai suas partes vão encolher e entrar para dentro e aos poucos formar uma genitália feminina. Isso não ocorre com quem faz uma TPC bem feita que vai ai por volta de 2 mil reais.

Cara, lamento, mas quando o processo inicia não para mais, daqui uns 2 meses você vai ver sua voz fininha...

Editado 8/04/2014 às 14:38 04/8, 2014 por Viking Warrior (veja o histórico de edições)

alguem pra me responder??

diz esse rapazzz que tem 17 anos, mas nao sei quanto tempo de treino ele tem. provavelmente 2 anos, queria saber se vcs acham que ele tem 17 mesmo e se ele é natural tbm. vai ai mais uma foto.

Na minha opinião, shape alcançavel naturalmente, mas com muito tempo de treino e disciplina.

Na minha opinião, shape alcançavel naturalmente, mas com muito tempo de treino e disciplina.

Sempre esse papo.

Eu já acho que não chega.

eu também acho que nao chega

E esse obliquos desse cara, dahora. Como voces treinam obliquos?

derrepente apareceu um monte de natural com 45 de braço nesse forum kkkk

Sempre esse papo.

é a realidade. Se você lembrar, até o final do ano posto uma foto do meu shape parecido com esse. Ja tomei m drol uns 4 anos atrás. E setembro do ano passado comecei um ciclo de oxandrolona com 60 mg por dia, mas só fiz por duas semanas pq nao aguentei de dor de cabeça. Pode ser ?

só a galera natural , ''geração saúde'' hehe...

Não achei as fotos do antes dele, aki está o usuário q falei, ele era gordo também e secou:

Ele podia aparecer aki e mostrar as fotos do antes pra vcs , aí vc iriam ver a diferença na evolução de um natural pra um hormonizado, o negócio é bem mais lento.

Quem é esse danilo?

Quem é esse danilo?

Um usuário da época q entrei no fórum...ele era gordão, e depois secou , só achei as fotos do depois, queria ter achado as do antes também pra vcs verem , ele demorou mais de 1 ano pra ficar assim...e não apenas 4 meses q nem esse hormonizado da outra página.(sim esse usuário q postei teve essa evolução natural)

Editado 8/04/2014 às 21:40 04/8, 2014 por Danilo Z (veja o histórico de edições)

Sobre esse cara das últimas fotos é evidente que ciclou, mas acho que dá pra chegar ao menos bem próximo disso natural. Me lembro de ter visto umas fotos do Craw69 e o shape era impressionante, seguindo a linha de raciocínio daqui, impossível de chegar.

Uma pergunta:

Será que o Edward Norton ciclou p/ fazer o American History X? Por que (não sei se por falta de treino/efeito pós-ciclo ou por "ter que ser" magro) ele aparentemente perdeu tudo no Fight Club, e um filme foi lançado um ano depois do outro.

Diz-se também que ele em três meses ganhou 30lbs (~13kg), o que é coisa pra caralho.

O que acham?

Realmente musculacao natural é foda ainda mais q hj qualquer nego cicla. Fico vendo a area de AES aqui do forum só tem nego com shape podre q que cria conta SÓ pra postar protocolo nunca mais c ve o cara e oq eu axo paia é q os cara ajuda esses usuarios

Qnts ciclos pra chegar num shape parecido?

Na minha opinião, shape alcançavel naturalmente, mas com muito tempo de treino e disciplina.

mas ce acha que tem 17 anos msm?

natural 108kg, 1,84m 15% bf 2 anos e meio de treino

pretendo ciclar para chegar no meu objetivo 10% bf 42cm relaxado frio, atualmente estou com 40 de braço esticado(relaxado) frio

foto de 2 meses atrás eu estava com 103kg e 38cm frio relaxado(eu estava voltando a treinar),

Acredito que vc seja natural , mas não tem como vc ter 108 com 15% , um desses 2 números está errado. Isso te daria 8kg de MM acima da altura o que está no mínimo uns 6-7kg a mais que a calculadora mais otimista para naturais.

Sobre esse cara das últimas fotos é evidente que ciclou, mas acho que dá pra chegar ao menos bem próximo disso natural. Me lembro de ter visto umas fotos do Craw69 e o shape era impressionante, seguindo a linha de raciocínio daqui, impossível de chegar.

Uma pergunta:

Será que o Edward Norton ciclou p/ fazer o American History X? Por que (não sei se por falta de treino/efeito pós-ciclo ou por "ter que ser" magro) ele aparentemente perdeu tudo no Fight Club, e um filme foi lançado um ano depois do outro.

Diz-se também que ele em três meses ganhou 30lbs (~13kg), o que é coisa pra caralho.

O que acham?

13kg , mas quantos foram de massa muscular? e outra quando o cara começa a malhar é normal ganhar uns 4-5kg de Massa magra nos 3 primeiros meses.

esse cara pode sim ter ciclado pra chegar nesse shape.. mas dá pra chegar sim nesse shape ai sem usar drugs

Realmente musculacao natural é foda ainda mais q hj qualquer nego cicla. Fico vendo a area de AES aqui do forum só tem nego com shape podre q que cria conta SÓ pra postar protocolo nunca mais c ve o cara e oq eu axo paia é q os cara ajuda esses usuarios

Qnts ciclos pra chegar num shape parecido?

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Acredito que vc seja natural , mas não tem como vc ter 108 com 15% , um desses 2 números está errado. Isso te daria 8kg de MM acima da altura o que está no mínimo uns 6-7kg a mais que a calculadora mais otimista para naturais.

Nada a ver mano, eu tenho 1.76 de altura e tenho 85 Kgs de massa magra e sou natural hehe (problema tá no meu BF de 20% rsrsr )

Achei as fotos do cara haha , confiram a evolução:

Antes parece q ele tava com 107 Kgs, aki:

depois ele foi secando ...demorou meses e meses até ficar nas últimas fotos:

Olha só...demorou ANOS pro cara ficar + ou menos parecido com aquele galego lá da outra página ,e esse é só um exemplo de q me lembrei, agora vcs poe a mão no fogo achando q aquela evolução é de apenas 4 meses e natural ??? Eu nunca.

Esse cara aí de cima manja MUITO de dieta, e foi estudando sobre o assunto q o permitiu ter essa evolução toda sem AEs, uma pena q ele não participa mais do fórum.

Editado 8/04/2014 às 22:22 04/8, 2014 por Danilo Z (veja o histórico de edições)

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

Depende meu caro.

Tem caras q ciclam logo de cara e nem parece q ciclaram...isso porque o cara iniciou o ciclo MUITO longe do limite natural então ele ganha o q iria ganhar sem os AEs, então por causa disso as vezes o cara nem tem destaque algum no físico ciclando , o cara por exemplo tem 1.75 de altura e 60 Kgs aí ele vai e cicla deca + dianabol e ganha 10 Kgs ...foi bom o ganho? SIM, Foi, mas ele teria esse ganho natureba de qualquer jeito entende??? Aki e no outro fórum do Tio Pingo já ví caras q ciclam trembo e masteron e nem parece, os caras tem físico de natureba rsrsrs, isso porque metem a cara MUITO cedo, BEM melhor vc chegar perto do seu limite natural e ciclar a partir dali pra acabar de dar aquele toque final .

Outra coisa a se observar são os receptores...quanto mais vc cicla mais ''viciados'' e ''torrados'' seus receptores ficam...mais um motivo pra vc esperar chegar no seu limite natural ou perto disso antes de ''fritar'' seus receptores metendo a cara nos AEs antes da hora compreende???

Se vc começa ciclando muito cedo...depois q tiver chegado no limite pra poder continuar com os ganhos tem q usar doses cada vez maiores, sendo q se vc tivesse iniciado os ciclos depois teria mais ganhos.

Vejo dezenas de colegas meus assim... os caras ciclaram MUITO cedo (bem antes de atingir o limite natural) , estão com físicos bons,30% levemente acima de um natureba,50% com físico de natureba e 20% com físico bem acima de natureba, MAS estão com receptores já bem viciados aí tem q usar doses cada vez maiores, aí de novo repito: se os caras não fossem tão afobados e tivessem esperado chegar no limite antes de ciclar estariam bem maiores e tendo melhores ganhos com doses bem menores de AEs do q agora sendo q começaram muito cedo e os receptores com o passar de um ciclo após o outro vão se acostumando com a dose .

Esse cara ai é o leo stronda, tem 1,76.

Por exemplo vamos supor que : O individuo treinou exatamente 4 anos, nesses 4 anos ele fez um ciclo no PRIMEIRO ano de treino e obteve um resultado X

Se esse mesmo individuo tivesse feio o ciclo no seu TERCEIRO ano de treino ele obteria um resultado superior a X? (Vamos tirar a opcao de que ele aprendeu sobre treinos e dietas)

Boa pergunta.. eu acredito que no terceiro ano ele ja vai ter um tamanho legal..pois ele iria ter uma consciencia corporal melhor.. cargas maiores e etc..

se ele ciclasse ia ficar com um shape mt melhor que no primeiro ano..

mas no primeiro ano qlqr um q treinar serio ja vai ter um resultado bom.. qnd a pessoa é novata os resultado sao bem melhores.. ainda mais ciclando.. só que o shape mesmo ciclando n vai ficar como no terceiro ano

pq é mt pouco tempo.. porem os resultado serao mais visiveis acredito eu.. mesmo sem ciclar ja é visivel

Depende meu caro.

Tem caras q ciclam logo de cara e nem parece q ciclaram...isso porque o cara iniciou o ciclo MUITO longe do limite natural então ele ganha o q iria ganhar sem os AEs, então por causa disso as vezes o cara nem tem destaque algum no físico ciclando , o cara por exemplo tem 1.75 de altura e 60 Kgs aí ele vai e cicla deca + dianabol e ganha 10 Kgs ...foi bom o ganho? SIM, Foi, mas ele teria esse ganho natureba de qualquer jeito entende??? Aki e no outro fórum do Tio Pingo já ví caras q ciclam trembo e masteron e nem parece, os caras tem físico de natureba rsrsrs, isso porque metem a cara MUITO cedo, BEM melhor vc chegar perto do seu limite natural e ciclar a partir dali pra acabar de dar aquele toque final .

Outra coisa a se observar são os receptores...quanto mais vc cicla mais ''viciados'' e ''torrados'' seus receptores ficam...mais um motivo pra vc esperar chegar no seu limite natural ou perto disso antes de ''fritar'' seus receptores metendo a cara nos AEs antes da hora compreende???

Se vc começa ciclando muito cedo...depois q tiver chegado no limite pra poder continuar com os ganhos tem q usar doses cada vez maiores, sendo q se vc tivesse iniciado os ciclos depois teria mais ganhos.

Vejo dezenas de colegas meus assim... os caras ciclaram MUITO cedo (bem antes de atingir o limite natural) , estão com físicos bons,30% levemente acima de um natureba,50% com físico de natureba e 20% com físico bem acima de natureba, MAS estão com receptores já bem viciados aí tem q usar doses cada vez maiores, aí de novo repito: se os caras não fossem tão afobados e tivessem esperado chegar no limite antes de ciclar estariam bem maiores e tendo melhores ganhos com doses bem menores de AEs do q agora sendo q começaram muito cedo e os receptores com o passar de um ciclo após o outro vão se acostumando com a dose .

Acontece que quem cicla e fica com fisico levemente acima do limite genetico vai perder tudo com o tempo, isso demora muito?

Amigos, promessa é dívida, e como prometi que postaria hoje o vídeo, aqui está ele: https://www.facebook.com/photo.php?v=251660101686031&stream_ref=10

Caso não tenham acompanhado, um amigo aqui do fórum disse que eu não sou puro, que sou fake, que apenas fulando de tal fazia as paralelas com 40kg adicionais e blablabla.

Pois bem, eu decidi mostrar diferente: ao invés de 40kg, fiz com 60kg.

Como é apenas a segunda vez que faço paralelas com o auxílio desse cinto, o máximo que consegui foram 5 repetições, não era o que eu queria mas já era a minha 4° série também (fiz sem nada, com 20, com 40 e a última foi essa), mas na próxima meto 8 repetições, e no ooutro treino vou para 70kg com 5 repetições pelo menos. Progredir sempre para ter o que muitos dizem ser impossível, é o que penso. (;

Com foco e treinando de verdade, conseguimos bons ganhos sem uso de drogas.

Também fiz a barra fixa (bíceps) com 20kg, e no fim do treino, tirei uma foto fazendo os alternados com 24kg pra relaxar:


Abraços.

Editado 9/04/2014 às 02:20 04/9, 2014 por Marcos Silveira (veja o histórico de edições)

13kg , mas quantos foram de massa muscular? e outra quando o cara começa a malhar é normal ganhar uns 4-5kg de Massa magra nos 3 primeiros meses.

Acredito que boa parte disso, vê-se nas fotos que o bf está baixo.

Alguém poderia chutar o perímetro do bíceps?

Qual a altura e medidas dessa cara??? E as suas???

Dependendo do seu nível natureba pode variar muito o tempo e quantidade de ciclos pra se chegar nesse nível de shape aí.

Eu por exemplo conheço um cara q com doses baixas de ox (ciclos com 30 mg dia) e deca+ durateston+ equipoise (ele fez uns 5 ciclos ) chegaram num nível q MUITOS relatam aki demoraram uns 8 ciclos pra ficar PARECIDO mas isso porque o cara desde a sua época q era natureba era SUPER dedicado e conseguiu desenvolver uma boa quantidade de MM antes de começar a ciclar e depois dos ciclos ficou TOP.

Nada a ver mano, eu tenho 1.76 de altura e tenho 85 Kgs de massa magra e sou natural hehe (problema tá no meu BF de 20% rsrsr )

Achei as fotos do cara haha , confiram a evolução:

Antes parece q ele tava com 107 Kgs, aki:

depois ele foi secando ...demorou meses e meses até ficar nas últimas fotos:

Olha só...demorou ANOS pro cara ficar + ou menos parecido com aquele galego lá da outra página ,e esse é só um exemplo de q me lembrei, agora vcs poe a mão no fogo achando q aquela evolução é de apenas 4 meses e natural ??? Eu nunca.

Esse cara aí de cima manja MUITO de dieta, e foi estudando sobre o assunto q o permitiu ter essa evolução toda sem AEs, uma pena q ele não participa mais do fórum.

Olha o shape dele quando ele começou.... Se tivesse começado seco , estaria muito melhor.

Amigos, promessa é dívida, e como prometi que postaria hoje o vídeo, aqui está ele: https://www.facebook.com/photo.php?v=251660101686031&stream_ref=10

Caso não tenham acompanhado, um amigo aqui do fórum disse que eu não sou puro, que sou fake, que apenas fulando de tal fazia as paralelas com 40kg adicionais e blablabla.

Pois bem, eu decidi mostrar diferente: ao invés de 40kg, fiz com 60kg.

Como é apenas a segunda vez que faço paralelas com o auxílio desse cinto, o máximo que consegui foram 5 repetições, não era o que eu queria mas já era a minha 4° série também (fiz sem nada, com 20, com 40 e a última foi essa), mas na próxima meto 8 repetições, e no ooutro treino vou para 70kg com 5 repetições pelo menos. Progredir sempre para ter o que muitos dizem ser impossível, é o que penso. (;

Com foco e treinando de verdade, conseguimos bons ganhos sem uso de drogas.

Também fiz a barra fixa (bíceps) com 20kg, e no fim do treino, tirei uma foto fazendo os alternados com 24kg pra relaxar:

Abraços.

No meu último post eu já havia reconsiderado minha opinião...mas você fez muito bem em provar o que disse, porque aqui tá cheio de bombado se passando por natural.

Realmente eu nunca tinha visto ninguém fazer paralela com tanto peso e eu não faço.

E isso até preocupa porque você não tem um desenvolvimento de peitoral proporcional ao peso...falta só dizer que faz supino com 180 kg.

Mas pra você não ficar se "axando" saiba que faço paralela (5 reps ou mais) com peso adicional de 22 kg e se forçar faço com 25 kg, ou seja, mais peso que você e que tenho idade de ser seu pai e devo ter 20 kg a menos que você de peso corporal.

Mas o resultado da minha força tá no meu físico.

Taí uma foto da minha dorsal com sua idade e outra atual.

Editado 9/04/2014 às 08:36 04/9, 2014 por Pokoyô (veja o histórico de edições)