106Kg - Rosca Direta Curvada Like A Encolhimento With Lombar Training

[AllanValente]

HAHAUSEHUASHEUASHUEASHUAE, não sei se já postaram esse vídeo aqui, mas sei que to rindo muito!

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lKgKHDSWW9U

[GuiMAG]

kkkkkkkkkkkkk'

[curupira]

kkk eu vi esse video na FAM

[Gabriel De Souza Menezes]

é um genio incompreendido..

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Run]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ri muito

kkk eu vi esse video na FAM

O cara é de lá? Se for eu vou frequentar lá pra ver outros caras desses aí e do nível do Thiago Liar.

[josias]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tem até um estilo de remada alta invertida

[Visitante]

é um genio incompreendido..

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

ei gabriel,minhas encomendas do ebay n chegaram ainda...vao fazer 30 dias e a porra daqueles correios usp não atualizam tem um bocado de tempo,ta com alguma pendente tbm?

[josias]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk tem até um estilo de remada alta invertida

[Hunteer]

Acabou de inventar uma semi remada pronada.

[Lucas E]

que isso cara RIARIAIRIARIAIRIARIARIA

[villas]

Sério, o que falar de um cara desses?

Como diz um cara no face, ele é fã do Sardinha, é biomecânica aplicada! heuahueaheehau

[John Man]

realmente

muito bem aplicada esta biomecanica

saiuhasuiheuiasheoiashesaioehoasi

[oni543nanog]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk,show de bola ,muito bom

[Gabriel De Souza Menezes]

ei gabriel,minhas encomendas do ebay n chegaram ainda...vao fazer 30 dias e a porra daqueles correios usp não atualizam tem um bocado de tempo,ta com alguma pendente tbm?

O correio ta nojentao . uns negocios de janeiro que eu comprei chegaram esses dias ae..

to com umas 3 compras pra chegar tmb q ja passaram de 30 dias e nada...

[curupira]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Ri muito

O cara é de lá? Se for eu vou frequentar lá pra ver outros caras desses aí e do nível do Thiago Liar.

nao sei se ele é de lá man, mas aquela FAM no fb ta um lixo só os cara zuando o vitor bizzo e postando merda, o Thiago Liar ainda posta coisa la ate hj kkkk falando q leva marmita de frango pra balada

[enebt]

ultimate prassa with chiken in gym of direct rosca at 100kg with no ajudantes

[Visitante]

Eu iria falar do power curl, que quem sabe o que tá fazendo...

Mas nem isso era.

[TheyCallMePeter]

MAIOR

Q

U

E

90% DO

F

O

R

U

M

Editado Maio 16, 2013 às 23:23 por TheyCallMePeter

[falange-]

Eu ia falar quase o que o Peter falou, haha.

'Mais forte que 97,3% do fórum'

[Visitante Flex W.]

É a primeira vez que vejo essa variação de rosca direta. aheu
Mas parece que pelo braço dele tá dando resultado isso que importa.

[Visitante usuario_deletado17]

O pior foi tirar a barra do chão com a coluna perfeitamente......... Curvada

Editado Maio 16, 2013 às 23:48 por ranzo159

[ImFool]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Danilo Z]

WTF ????????????

Q porcaria é essa???

Se ele pelo menos conseguisse dobrar o braço ...ai ia ser rosca roubada como o mestre Arnold fazia rsrs, mas nem isso é.

[Half Human]

Isso sim é uma rosca direta composta

[Visitante usuario_deletado17]

Isso nem é rosca, parece mais uma remada hiper roubada e mal feita

[John Man]

Eu ia falar quase o que o Peter falou, haha.

'Mais forte que 97,3% do fórum'

sei não, hein

[betacarnos]

a academia para pra ve esse rardicore!

[villas]

O que tem a ver o cara ser maior que A ou B? Ele é um idiota e ponto final.

Ninguém tava rindo do shape dele, e sim por ser um babaca. Faz uma bobagem dessa, e ainda grava e joga na net como se fosse legal. Eu demorei avaliando se era sério ou brincadeira. Pra falar a verdade, até agora eu penso "será que não é pegadinha?".

[Orphee13]

esse exercício e pra panturrilha tb

[Gabriel138]

E,nenhuma rep de rosca foi feita nesse dia...

pior que a molecada da minha academia deve ter visto esse video,tão começando a fazer isso ,ontem a gangue do algodão doce tava metendo 30k na rosca direta quase encostando a nuca no chão