2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

[MOTD 353]

Tenta uns 160Kg que eu acho que dá.

Olha lá se nao for mais !

blz! vamos ver se nao entorto rsrs

[Nuk3d 725]

vou tentar RM tb.

[Pred 133]

otimo hahaha!

e o ciclo?

aquela parada que te falei...to na ré em 1800mg =S,nego jura ter mandado mas não veio,vai foder meu ciclo era pra ser 8 semanas de 80 agora to tendo que fazer 1-60mg 2-5 80mg....

foda =/

[Saintgraal 3456]

Essa semana vou voltar a fazer terra .. será que eu aguento 214Kg ? oO

depende.

se você ficar policiando postura igual os caras daqui dizem, não pega nem 100kgs

agora se for com vontade e sem medo de foder a lombar

pega até mais

aquela parada que te falei...to na ré em 1800mg =S,nego jura ter mandado mas não veio,vai foder meu ciclo era pra ser 8 semanas de 80 agora to tendo que fazer 1-60mg 2-5 80mg....

foda =/

que situação foda cara

Amanha vou tentar ver qual a minha RM, nunca fiz, alguma dica pra saber o peso médio para tentar? eu mando 100 para 10-12 reps

eu mando 100 pra 12 reps também

[Pred 133]

Aewwww chegou o resto sas drogas o @.@

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[Saintgraal 3456]

Aewwww chegou o resto sas drogas o @.@

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boa!

agora é só bolar!

enviado do meu pc da xuxa

[Pred 133]

enviado do meu pc da xuxa

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

haiHaiHAihaiHaiHaihaiHAihaiHA

[nando_ 39]

e as fotos saint?

[Pupils 2]

SG

Da um pulo la no meu relato!!!

To precisando de uma luz!!!hahaha

Ta foda em 2 Refs no dia!!!

[julieduca 147]

Sg naum consegui ler tudo, pq vc fez duas ref. no dia? Me da uma ajuda lá no meu relato que tá fods man, abrsss