Mega Weight 50.000 - Refil 1,5 Kg. - Fisio Nutry

Jukalp · Março 29, 2013 às 14:56

Opa,pessoa sou novo aqui no forum.

E eu queria saber se esse hipercalorico é bom :

Se alguem ja tomou,posta ai se ele é bom mesmo ou tem melhor,porque eu fiquei sabendo que o que importa muito é o valor calorico do hiper e sua dosagem e o valor calorico dele é alto e o preço é barato.

Obrigado a todos,Feliz pascoa

Pedro Crizel · Março 29, 2013 às 15:07

Cara, não vejo muito sentido em comprar um hipercalórico, acho que sai muito mais barato e benéfico um caseiro. Dá uma pesquisada aqui no fórum que deve ter diversas receitas.

Rafael69 · Março 29, 2013 às 16:04

na tabela dele diz q nao tem proteina da soja ,se for verdade é uma massa boa tem 27 g de proteina por 150 g, mas belo cxb eu iria de hiper caseiro

Jukalp · Março 29, 2013 às 16:07

Hiper caseiro,pode superar um hiper industrial ?

Rafael69 · Março 29, 2013 às 16:15

sim , mto melhor carboidratos melhores,gosto melhor td

Vantagens: carboidratos de melhor qualidade; proteinas de muito mais qualidade; gorduras boas; fibras; muito mais barato; gostoso.

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.

PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)
Calorias: 555kcal
Carboidratos: 76g
Proteinas: 30g
Gorduras: 15g
TOTAL DE PORÇÕES: 28

Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

Jukalp · Março 29, 2013 às 17:42

sim , mto melhor carboidratos melhores,gosto melhor td

Vantagens: carboidratos de melhor qualidade; proteinas de muito mais qualidade; gorduras boas; fibras; muito mais barato; gostoso.

Hipercalórico:

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

500g de amendoim

Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.

PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)

Calorias: 555kcal

Carboidratos: 76g

Proteinas: 30g

Gorduras: 15g

TOTAL DE PORÇÕES: 28

Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

Qual é melhor esse que você me passou,ou esse de baixo : o de baixo tava pensando em acrescentar "Aveia"

Massa 3200 Anti-Catabolic - Probiótica

Informações Nutricionais

Porção: 129g

Calorias: 485kcal

Carboidratos: 90g

Proteinas: 29g (maior parte dessa proteina é de albumina, proteina inferior a do whey protein no valor biologico)

Gorduras: 0g

O pote de 3000g desse hipercalórico custa em média 2x mais do que a mistura.

Massa 3200 Anti-Catabolic - Caseiro

Informações Nutricionais

Porção: 129g (6 colheres de sopa)

Calorias: 521kcal

Carboidratos: 90,3g

Proteinas: 34g (100% alto valor biológico)

Gorduras: 2,7g

Economizando mais da metade do preço, com mais e melhores proteínas.

Receita:

1000g Whey 80% (Growth Supplements) = R$ 54,00. Aqui mesmo no fórum tem pra vender. Caso prefira, pode usar albumina 80% no lugar desse whey!

2000g Maltodextrina (pode usar tambem: dextrose, açúcar mascavo ou achocolatado em pó) = R$ 20,00 em média.

Pote ou saco para misturar tudo.

Pedro Crizel · Março 29, 2013 às 18:10

A primeira receita creio que seja mais completa, principalmente p/ ganho de peso.

slash_web · Março 30, 2013 às 04:48

a maioria pode dar aquela indesejada barriguinha. Já sofri com isso. Recomendo que faça um hiper caseiro mesmo ou vá de hipercaloricos tops como o probiotica ou o real gains da universal.

abraço

Jukalp · Março 30, 2013 às 13:06

Nesse hiper :

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

Colocar o amendoim no liquidificador e bater até ficar em pó, depois é só misturar tudo em um pote ou saco até ficar homogêneo.

PORÇÃO - 6 COLHERES DE SOPA (140G)
Calorias: 555kcal
Carboidratos: 76g
Proteinas: 30g
Gorduras: 15g
TOTAL DE PORÇÕES: 28

Sugestão: Bater o hipercalórico com leite integral e frutas de 1 a 6 vezes ao dia (depende muito do tanto de peso que a pessoa quer ganhar, do tamanho que ela é, da frequencia de atividade física, etc.)

Eu posso acrescentar Leite em pó e fazer o suplemento do leite,se sim,não seria a msm coisas,leite em pó e leite normal,ou é melhor colocar leite em pó e fazer em leite normal é mais calorico ?

Mineiro_SP · Março 30, 2013 às 13:28

Real Gains funciona mto bem, dá pra ganhar uns bons kilos com ele.

Jukalp · Março 30, 2013 às 17:03

Mas o hiper caseiro continua sendo melhor ?

Mineiro_SP · Abril 1, 2013 às 03:31

Se vc misturar ingredientes de qualidade, fica na mesma, soh que mais barato.

Compra um Whey otimo e barato, com da Growth, e mistura com carbos de qualidade tb.

Eu falo do Real gains porque usei dois potes e ele ajudou a ir de 66 para 80 kgs. Nao foi so ele claro, teve a dieta e td mais q tomei de suplemento.

Jukalp · Abril 1, 2013 às 18:55

Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

Hiper normal :

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

Do meu jeito...

Hipercalórico:
2kg de farinha de aveia
1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)
1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)
500g de amendoim

500g ou 1kg de Leite em pó.

Oque vocês acha,ficar melhor ?

Editado Abril 1, 2013 às 18:55 por Jukalp

romario_xtz · Abril 1, 2013 às 18:58

Nem todo mundo tem tempo/disposição pra fazer o hiper caseiro...

Aliago · Abril 1, 2013 às 19:02

Tava pensando em mudar algumas coisas,queria saber a opnião de vocês...

Hiper normal :

Hipercalórico:

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

500g Whey Protein (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

500g de amendoim

Do meu jeito...

Hipercalórico:

2kg de farinha de aveia

1kg de achocolatado (pode usar nesquick, nescau, ovomaltine, toddy ou outro achocolatado do seu gosto)

1kg Whey Protein 90% ISOLADO (nesse caso eu usei Growth Supplements) (também pode usar albumina 80% de concentração no lugar do whey)

500g de amendoim

500g ou 1kg de Leite em pó.

Oque vocês acha,ficar melhor ?

Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

Jukalp · Abril 1, 2013 às 19:22

Pode colocar 1 kg de whey sim, mas CONCENTRADO, não vejo motivos pra gastar dinheiro com isolado...

O leite em pó tbm não tem necessidade pois provavelmente vc já vai tomar essa gororoba com leite msmo.

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

romario_xtz · Abril 1, 2013 às 19:29

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

Se tu quer aumentatr os carbos, então não tem pra que usar um whey isolado. Manda o concentrado mesmo. provavelmente é algum vendedor querendo ganhar uma grana te mandando um isolado

Aliago · Abril 1, 2013 às 19:39

Me falaro que o concentrado e o isolado,da na mesma,e o leite em pó,e pra aumentar mais os carbo...

Me falaram isso, me falaram aquilo...

Aprenda a pesquisar mais e pensar menos com a cabeça dos outros.

Vc já tem bastante carbo com 2kg de aveia + 1 de achocolatado, eu não colocaria leite em pó... faria assim:

1 kg aveia

1 kg whey

500g nescau

500g amendoim

Pronto 3 kg de hiper bom e barato pra passar o mês susse...

Mas isso sou EU, vc faz como quiser, tem que ver os seus macros tbm e encaixar no hiper pra fechar.

Tanin · Abril 1, 2013 às 19:41

Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

Editado Abril 1, 2013 às 19:44 por Tanin

Jukalp · Abril 1, 2013 às 19:51

Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

ve ai cara

Saintgraal · Abril 1, 2013 às 19:55

Hiper caseiro,pode superar um hiper industrial ?

sim, e muito fácil

Jukalp · Abril 1, 2013 às 20:00

Me falaram isso, me falaram aquilo...

Aprenda a pesquisar mais e pensar menos com a cabeça dos outros.

Vc já tem bastante carbo com 2kg de aveia + 1 de achocolatado, eu não colocaria leite em pó... faria assim:

1 kg aveia

1 kg whey

500g nescau

500g amendoim

Pronto 3 kg de hiper bom e barato pra passar o mês susse...

Mas isso sou EU, vc faz como quiser, tem que ver os seus macros tbm e encaixar no hiper pra fechar.

Então qual é a diferença do concentrado e do Isolado ?

Abraços

Aliago · Abril 1, 2013 às 20:11

Comédia o hipercalórico caseiro kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Quem ta recomendando esse hipercalórico caseiro posta um vídeo fazendo essa mistura hardcore.

Não entendi o porque do sarcasmo?

Vc prefere pagar 150 dilmas em um hiper cheio de gordura, carbos de de alto ig e proteínas a base de albumina e soja?

Então qual é a diferença do concentrado e do Isolado ?

Abraços

https://www.hipertrofia.org/blog/2008/02/19/whey-protein-concentrado-vs-whey-protein-isolado/

boa leitura...

Jukalp · Abril 1, 2013 às 20:17

Não entendi o porque do sarcasmo?

Vc prefere pagar 150 dilmas em um hiper cheio de gordura, carbos de de alto ig e proteínas a base de albumina e soja?

https://www.hipertrofia.org/blog/2008/02/19/whey-protein-concentrado-vs-whey-protein-isolado/

boa leitura...

Valeu cara entendi

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