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  1. Eaee, estou no meio do meu ciclo de clemb e gostaria da opniao de vocês e compartilharei o que eu sentir.... Sobre mim: Idade: quase 19 Altura:169 Peso antes do ciclo: 74kg Bf: 24%~ Experiencia com ae's: ainda nenhuma (sei que clemb nao é um ae, mas achei legal citar) Ja usei muito termogênico, desde o comeco do ano perdi po]uco mais de 10kg SÓ com dieta e termogênico... Como ainda preciso perder mais gordura e nao estou sentindo so usando termo, achei interessante usar clemb. Tempo de treino: 2 anos Estou no sexto dia de uso de clembuterol (vou 15on/15off) Nos primeiros dias senti muito pouco, nada de dor de cabeça, nada de taquicardia, e pouca tremedeira... Eu nao suei muito tambem não... Estava esperando mais do clemb (eh de qualidade, comprei o pulmonil da vetnil Nos 4 primeiros dias tomei 1ml pela manha, pouco depois do café da manha (dizem que nao é bom de estômago vazio) Ontem tomei 3ml, senti mais tremedeira, mas nada demais tambem... (Tomei 1,5ml de manha e 1,5 depois do almoço) Sexto dia: Hoje ja tomei 1,5ml de clemb e 150mg de cafeina, vou mandar mais 125mg de aspirina (1/4 de um comprimido... Nao sei como vou reagir, logo preferi usar uma dose menor do que o comum, que eh meio comprimido duas vezes ao dia como ja li em alguns relatos) Objetivo do ciclo: Pretendo chegar a 67-68kg, independente de quantos 15on/15off for preciso que eu faça... Espero que não seja necessário mais de 15on/15off/15on... chegando la, ( caso seja bom dar uns dias para começar usar outra coisa, adiarei mais meu primeiro ciclo), farei meu primeiro ciclo, ainda nao decidi o que usarei (e pretendo estudar mais a respeito), mas ja tenho 1500mg de oxan guardado aqui...
  2. Eaee, estou no meio do meu ciclo de clemb e gostaria da opniao de vocês e compartilharei o que eu sentir.... Sobre mim: Idade: quase 19 Altura:169 Peso antes do ciclo: 74kg Bf: 24%~ Experiencia com ae's: ainda nenhuma (sei que clemb nao é um ae, mas achei legal citar) Ja usei muito termogenico, desde o comeco do ano perdi poço mais de 10kg SÓ com dieta e termogenico... Como ainda preciso perder mais gordura e nao estou sentindo so usando termo, achei interessante usar clemb) Tempo de treino: 2 anos Estou no sexto dia de uso de clembuterol (vou 16on/16off) Nos primeiros dias senti muito pouco, nada de dor de cabeça, nada de taquicardia, e pouca tremedeira... Eu nao suei muito tambem não... Estava esperando mais do clemb (eh de qualidade, comprei o pulmonil da vetnil... Nos 4 primeiros dias tomei 1ml pela manha, pouco depois do café da manha (dizem que nao é bom de estômago vazio) Ontem tomei 3ml, senti mais tremedeira, mas nada demais tambem... (Tomei 1,5ml de manha e 1,5 depois do almoço) Hoje ja tomei 1,5ml de clemb e 150mg de cafeina, vou mandar mais 125mg de aspirina (1/4 de um comprimido... Nao sei como vou reagir, logo preferi usar uma dose menor do que o comum, que eh meio comprimido duas vezes ao dia como ja li em alguns relatos) Objetivo do ciclo: Pretendo chegar a 68-69kg, independente de quantos 16on/16off for preciso que eu faça... Espero que não seja necessário mais de 16on/16off/16on...
  3. Seguinte pessoal vou relatar mais ou menos como estou tomando, gostaria de avaliações, criticas e tal. Comecei na academia com 94kg, após uns 3-4 meses estava com 88, então decidi tomar clembuterol. Vou fazer 15 on - 15 off - 15 on. Segue abaixo planilha com as doses, o que está em verde já tomei. Peço que perdoem possíveis erros na postagem, é meu primeiro post no fórum. Obrigado desde já.
  4. Boa noite!!! Bom, segue meus dados: idade: 20 anos BF atual: 23% Peso: 56,5kg Malho a 2 anos, no começo do ano em cutting estava com 50kg e BF de 19%, o que julgo otimo por estar ao natural. entrei em bulking e logo a balança subiu muito, chegando perto dos 58kgs.. agora que ja estou em cutting, vendo poucos resultados e quero muito baixa meu BF novamente, pretendo começar o ciclo de clembuterol em 2 dias... Ciclo clembuterol (comprimido pq foi oq consegui por enquanto) 15 on / 15 off (e repete completando 60 dias) alternado 2 dias sim, 2 dias não. 1ml dia 1 e 2 2ml dia 5 e 6 3ml dia 9 e 10 4ml dia 13 e 14 DIETA: café 30g de amaranto em flocos (não consumo gluten) 1 banana 4 claras lanche da manh 4 castanhas do pará Almoço 80g de carne branca Legumes Verdura lanche da tarde 3 claras 4 castanha do Pará pré treino 60g de batata doce 3 claras 1g de bcaa Treino 1 scoob de whey isolado 1g de bcaa 10g de glutamina pós solido 3 claras Ceia 100g de patinho Salada 1/2 colher de azeite TOTAL: kcal 1172,6 carbo 65,6g proteina 130,9g gordura 35,79g Essa dieta esta de acordo com o ciclo? qq vcs acham? anexei foto atual... na verdade to me sentindo um poquinho mais cheinha do que na foto que foi a 1,5 e meia atras, mas acredito que seja retenção.
  5. Eae galera, esse é meu primeiro post então se tiver algo errado perdão aí...peço que me ajudem avaliando minha dieta aí.. Podem da sugestões , criticar a vontade. Peso: 71 Altura: 1,70 Bf: 22 Objetivo: perde o máximo de gordura 06:30 - Clembuterol 07:30 - 4 fatias de peru + 1 pão integral + 200 ml de leite desnatado Fat: 6,5 Carb: 32 Prot: 38 09:00 - 2 dosador whey + 4 c. Dextrin Fat: 1,5. Carb: 41 Prot: 24 11:30 - 1 xícara de batata + 1 file de frango + 1 colher de azeite Fat: 12 Carb: 30 Prot: 21 14:00 - 2 colher de albumina + 10 amêndoas Fat: 6,1 Prot: 21 18:00 - 2 fatias de peru + 2 fatias de queijo + 1 pão integral + 1 colher de azeite Fat: 29,8 Carb: 2. Prot: 26,6 21:00 - 2 ovos Fat: 12 Carb: 1 Prot: 12,52 22:00 albumina Prot: 21 Total - prot: 164 carb: 127 fat: 67 Kcal Total: 1767 TMB: 2500 | defict de 733
  6. Queria a ajuda de quem entende do assunto, eu estou no meio do ciclo de Pulmonil mas sofri um acidente de moto leve, cai em uma curva com areia molhada, queria saber qual são as consequencias de continuar tomando Pulmonil mais analgesicos para a dor das feridas no joelho e no braço! des de já agradeço
  7. fala galera, queria começar a ciclar com clenbuterol ciclo de 15 dias on 15 dias off queria saber mais sobre como tomar e aonde comprar pois so menor de idade (17 anos) eu ja sei das sei as consequências do clenbuterol, eu achei um site mas não sei se e confiavel comprar la http://www.agroline.com.br/produto/ver/2451/clenbuterol-gel-lavizoo-500-ml/ se alguem tiver outro site pra comprar clenbuterol ou alguem sober como eu arrumo agradeço desde de já.
  8. Vou fazer um relato do meu cutting, que começa amanha, e pretendo ficar nele durante uns 2~3 meses. Vou fazer o uso do Pulmonil Gel : 15 dias ON / 15 OFF e dependendo dos resultados faço mais 16 ON Dados: Altura: 1,86m Peso: 85,5kg Braço Frio: 38,5cm Torax: 100cm Coxa: 60cm Panturrilha: 40cm Cintura: 88cm Antebraço: 32cm Quadril: 104cm BF: Não sei Dieta Vou tomar o Clembuterol na seguinte dosagem Dia - Dosagem 1º - 1ml 2º - 2ml 3º - 2ml 4º - 3ml 5º - 3ml 6º - 3ml 7º - 3ml 8º - 4ml 9º - 4ml 10º - 4ml 11º - 4ml 12º - 4ml 13º - 5ml 14º - 5ml 15º - 6ml Primeiramente é essa dosagem, porém vou ver como meu organismo vai reagir, se eu perceber que não ta fazendo efeito eu aumento a dosagem, e se sentir algo estranho abaixo, vou relatando todos os dias aqui pra vocês. Treino Meu treino vai ser pra Hipertrofia com o máximo de carga que eu aguentar, e sempre fazendo corretamente. Vou colocando todos os dias meu treino, como foi, qual grupo muscular, e quais exercícios. Logo mais posto as fotos de como estou hoje. É isso, agora vamo que vamo
  9. [CLEMBUTEROL] 1° CICLO – BOM PESSOAL, ESTAREI INICIANDO AQUI MEU PRIMEIRO CICLO DE CLEMBUTEROL. META: REDUZIR GORDURA, DEFINIÇÃO. DADOS: IDADE: 20 ANOS PESO: 79KG 22% GORDURA DOSAGEM: 1° DIA: 2ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 2° DIA: 2ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 3° DIA: 2ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 4° DIA: 2ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 5° DIA: 3ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 6° DIA: 3ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 7° DIA: 4ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 8° DIA: 4ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 9° DIA: 5ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 10° DIA: 5ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 11° DIA: 6ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 12° DIA: 6ML[CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 13° DIA: 6ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 14° DIA: 6ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] 15° DIA: 6ML [CLEMBUTEROL GEL DISSOLVIDO COM AGUA] PERIODO: 15 DIAS ON// 15 DIAS OFF// 15 DIAS ON. SUPLEMENTAÇÃO: TRIBULLOS (TPC HALOVAR), MALTO DEXTRINA, ALBUMINA, CREATINA, WHEY, BCCA. TREINO: ABCD / HORARIO: 20:30 DIETA: EVITAR O MAXIMO DE CARBOIDRATOS E GORDURAS ETC.. INJERIR O MAXIMO DE PROTEINA DE FORMA BOA E SEGURA. 1° REFEIÇÃO – ALBUMINA, TRIBULLOS. 2° REFEIÇÃO – 02 BANANAS OU 01 MAÇA, SUCO DE FRUTAS DE SOJA. 3° REFEIÇÃO – PORÇÃO PEQUENA DE FEIJÃO, FRANGO, 02 OVOS COZIDOS, SALADA 4° REFEIÇÃO - 02 BANANAS OU 01 MAÇA, TRIBULLOS 5 ° REFEIÇÃO – PORÇÃO PEQUENA DE FRANGO, 02 BANANAS 6° REFEIÇÃO - WHEY, 03 OVOS COZIDOS. 7° REFEIÇÃO ANTES DE DORMIR – ALBUMINA, TRIBULLOS. HORÁRIO DE TREINO 20:30 TREINO: ABCD, 15/20 MIN DE ESTEIRA AO DIA. ATÉ O MOMENTO É ISSO, ESTAREI ACEITANDO CRITICAS CONSTRUTIVAS E DICAS. OBRIGADO DESDE JÁ. ESTAREI RELATANDO AQUI NESSE PRIMEIRO POST MESMO. * RELATO * 1° DIA 28/11: Dosagem: 2ml Colaterais: Batimentos Cardiacos aumentaram, suando bastante. Dieta: Cumprida Conforme Treino: Costas + Triceps+ + 20min Esteira. 2° DIA 29/11: Dosagem: 2ml Colaterais:Nenhum Dieta: Cumprida Conforme Treino: Ombro + Trapezio + 20min Esteira. 3° DIA 30/11: Dosagem: 2ml Colaterais:Tremedeira de leve Dieta: Cumprida Conforme Treino: Peito + Bíceps + 10min Esteira. 4° DIA 01/12: Dosagem: 2ml Colaterais:Tremedeira de leve Dieta: Cumprida Conforme Treino: Academia fechada, Corrida de 3km. 5° DIA 02/12: Dosagem: 3ml Colaterais:Tremedeira de leve Dieta: Cumprida Conforme Treino: Academia fechada, Fiz nada :x 6° DIA 03/12: Dosagem: 3ml Colaterais:Tremedeira da porra :X Dieta: Cumprida Conforme Treino: Costas & Triceps + Esteira 15min 7° DIA 04/12: Dosagem: 4ml Colaterais:Tremedeira da porra :X Dieta: Cumprida Conforme Treino:Peito & Biceps + Esteira 15/20 min. 8° DIA 05/12: Dosagem: 4ml Colaterais:Tremedeira da porra :X Dieta: Cumprida Conforme Treino:Ombro + Trapézio - Esteira 15/20 min. 9° DIA 06/12: Dosagem: 5ml Colaterais:Tremedeira da porra :X Dieta: Cumprida Conforme Treino:Perna + Abdominal + Esteira 15/20 min. 10° DIA 07/12: Dosagem: 5ml Colaterais:Tremedeira da porra :X Dieta: Cumprida Conforme Treino: Esteira 15/20 min. 11° DIA 08/12: Dosagem: 6ml Colaterais: Aparentemente Nenhum. Dieta: Cumprida Conforme Treino: 12° DIA 09/12: Dosagem: 6ml Colaterais: Aparentemente Nenhum. Dieta: Cumprida Conforme Treino: 13° DIA 10/12: Dosagem: 6ml Colaterais: Aparentemente Nenhum. Dieta: Cumprida Conforme Treino:Peito & Biceps + 20 Min Esteira. 14° DIA 11/12: Dosagem: 6ml Colaterais: Aparentemente Nenhum. Dieta: Cumprida Conforme Treino:Costas & Triceps + 20 Min Esteira. 15° DIA 12/12: Dosagem: 6ml Colaterais: Aparentemente Nenhum. Dieta: Cumprida Conforme Treino: Ombro+ Trapezio / 20 Min Esteira. BOM FIM DA PRIMEIRA PARTE DO CICLO: 15 DIAS ON [CUMPRIDO] IREI INICIAR 15 DIAS OFF [ 13/12/2012] RETORNAREI NO DIA 28/12/2012, PORÉM COMO VAI TER NATAL / RÉVEILLON VOLTAREI NO DIA 1° DE JANEIRO.
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