rodrigoDBZ

A MAIOR HISTORIA JA CONTADA Era uma vez um fella em uma terra muito distante... este fella queria ser um bodybuilder... ele estourava o cú treinando... noite e dia, dia e noite... ele estava fazendo tudo como dizem nos livros...mesmo assim ele nao podia ser grande e rasgado ao mesmo tempo... e ele tentou, oohhhhh esse fella tentou... ele ate mesmo foi ao medico...para ver o que tinha de errado com ele, pq ele ou caminhava com 80kgs rasgado, ou 95 retido... ou 120 gordo chonho. O doutor fez exames de sangue nesse fella, entao o doutor voltou e mostrou o exame... o exame mostrou baixo igf... no sangue... Nosso fela disse doutor mas doutor mas mas mas mas DOUTOOOOOR eu sou o fella mais dedicado do mundo... eu mereço ver os resultados, eu tbm quero andar por aí em 105kgs 6% e ter as femeas atraidas pelo meu visual... o doutor olhou para o fella e disse... Jovem rapaz algumas pessoas nao foram feitas para serem grandes... Nosso fella sai enfurecido do consultorio... entao passou pela recepcionista que estava flertando com o carteiro... seu nome era andrey... apelido biga... ele era 98kgs seco e afiado e empedrado volumizado de dentro... A puta nem mesmo notou nosso amigo enfurecido pois ela estava ocupada mostrando seu rabo para andrey... Nessa mesma noite...logo antes do nosso fella dormir... uma fada apareceu em sua janela...nosso fella disse saia daqui pois eu nao acredito em porra de fadas... ela entao disse, pegue isso, e lhe deu um pequeno frasco... ele estava tipo: porra do caralho eu nao acrfedito nessa merda estou vendo coisas.... a fada disse eu sou real e entao foi embora... Nosso fella estava tao envolvido no bodybuilding, sua vida estava envlvida nisso... ele entao pensou: que se foda... e aplicou o vidro inteiro no ombro. Entao ele foi dormir... Ele acordou pronto para a academia... dormiu 10 boas horas... Ele olhou para o relogio e viu que eram 4 da manha... que porra esta acontecendo ele pensou... e entao foi mijar... Ele entrou no banheiro... e nao ligou a luz pois ele odiava se ohar no espelho, mas como ele estava mijando fora do vaso ele finalmente ligou a maldita luz... Entao ele olhou no espelho... O que ele viu nesta noite mudou seu mundo para sempre... ele podia ver as veias sob seu umbigo subindo... sua pele estava finaaaaaaaaaa... seus ombros estavam explodindo em largura como se ele fosse um maldito jumbo 747... sua cabeça parecia como se pertencesse a john cena... em um grande corpo que parecia q nao pertencia a aquela cabeça... ele olhou de novo e viu que sua cara nao estava vermelha... sua cara estava yummi... pra onde ele olhava ele via veias e linhas quadradas... e suas linhas era limpas... ele fez uma pose de triceps e podia ver CADA LINHA claramente... seus peitorais pareciam crescer enquanto ele estava parado ali... conversando com ele como se tivessem vida propria... Ele correu ate o banheiro e abriu a janela procurando pela fada, mas ele nao podia encontrar ela... ele estava tao faminto que nao conseguia pensar no q tinha aocntecido... ele foi até a geladeira e comeu tudo o que viu la dentro... e entao queria mais comida mas nao tinah sobrado nada... nosso fella nao era rico... e nunca precisou de mta comida poois ele cagava a maior parte dela... lembrem-se... nbem todo mundo foi feito para ser grande o medico disse... Entao ele terminou de comer foi para a academia... para ver se o que estava acontecendo ou era uma ilusao comomuitas vezes antes disso... Ele estava indo pra academia... seu estomago ja estava vaziona metade do caminho entao ele parou no mercadinho... entao ele saiu do carro.. Duas garotas estavam passando e viraram qnd nosso fella passou por elas... elas sorriram e falram entre si com bons sorrisos... um sorriso de foda-me... ele pensou hmmm estou ficando maluco Entoa ele entrou no mercadinho... e alguem se aproximou dele mto rapido... HEY BROOO COMO VOCE FICOU TAO GRANDE??? voce é um fisiculturista certo?? nosso fella ouviu isso e encheu os olhos de lagrimas... ngm nunca lhe chamou de bodybuilder... apenas um cara grande q treina... ou fitness... ele escutou a palavra bodybuilder com lagrimas no coração... Ele continuou caminhando... e uma garota com seu filho se aproximou e perguntou se ele podia tirar uma foto com eles... nosso fella estava timido com certeza... ele continuou e deu uma conferida no mercadinho... enquanto a caixa falava pra para ele: parece que voce precisa treinar mais... enquanto sorria e piscava com um ar de EU QUERO QUE VOCE ME FODA AQUI MESMO EM CIMA DO BALCÂO HOMEM MUSCULOSO! Entao ele chegou na academia apenas para ter todos os ratos de acdemia... e todos os bodybuilders OLHANDO PARA O ESPELHO EM CHOQUE... OLHANDO PARA SEUS CORPOS E DEPOIS DE VOLTA PARA NOSSO FELLA... ELES ESTVAM PENSANDO QUE PORRA ELE FEZ... O QUE ESTA ACONTECENDO? COMO ALGUEM PODE SER AO GRANDE E RASGADO E PARECER 5 KGS MAIOR DO Q SEU PESO EM APENAS DOIS DIAS?? ELE NAO ERA NADA ELES PENSAVAM CONSIGO MESMOS.... ELE ERA UM ALMOFADINHA... ERAAPENAS UM FELLA GRANDE RETIDO... WHAT THE FUCK... COMO ELE PODE SE PARECER COM UM BODYBUILDER MELHOR QUE NÓS... NOS FAZEMOS ISSO A ANOOOOOOOOOOOOOOS ENOS COMEMOS CERTO E TOMAMOS NOSSO HGH E NOSSA INSULINA... PQ SUAS LINHAS SAO TAO LIMPAS??? PQ ELE PARECE TAO AFIADO E RASGADO E TAO GRANDE COM O MESMO PESO QUE NÓS???? Nosso fella apenas estava parado lá... e sorrindo, curtindo toda aquela atençao, mas ficou envergonhado e quis ir embora... ele estava tendo todas as piranhas na academia local querendo treinar perto dele com todas as piranhas do figure proximos a ele tentando roubar sua atençao... entoa é obvio que ele estava timido. Ele se olhou no espelho e fez uma pose... entoa veio o silencio... tudo pulou para fora... ele estava realmente rasgado e GRANDE....ele nao parecia murcho em condiçao... eele pensava consigo mesmo... ummmm kevin levrone estaria orgulhoso de mim agora... entao ele pensou: mas kevin nao fez porra nenhuma por mim a nao ser alguams propagandas nas revista e ter me mandado comer toneladas depeixe... foi a fada que me disse a verdade e me deu ela... ele deixou a academia e saiu correndo para casa... ja eram 10 da noite... ele correu e correu... ele chegou em seu quarto e gritou para a fada voltar... mas nada aconteceu... nenhuma resposta....ele procurou por ela na casa...mas nunca a encontrou... entao ele abriu a geladeira e lá ele viu um kit... um kit com 9 ampolas... e dentro do kit tinha uma pequena carta escrito... nela estava escrito: Todo mundo pode ser grande Entao ele correu e saiu para procura-la novamente... ele deixou a janela aberta naquela noite, mas elanunca ais voltou... Ele se tornou o melhor da cidade... em 2 semanas... ele se parecia tao bem que até arranjou uma namorada durante esse tempo... ele estava tao bem q ninguem o imaginava retido mais... ele se tornou um bodybuilder nosolhos de outros bodybuilders... na verdade ele se tornou o top de sua cidade... Mas a fada nunca mais voltou... e nao interessa o que ele fazia, ele nao conseguia se parecer tao bem qto naquelas 2 semanas... Ele guardou a carta da fada com esperança que um dia ele a encontrasse de novo para mostrar aela que ele guardou aquela carta... e que finalmente ele acredita... FINALMENTE ELE ACREDITA QUE TODO MUNDO PODE SER GRANDE! Agora essa historia... é o que aconteceu com CADA FELLA QUE ESTEVE EM LEGIT KIGTROPIN 2011 E 2012,, voce pode chamar esse grupo de os garotos perdidos... ou como voce quiser... mas eles bateram 1000 na escala do igf... e elespodem lhe dizer que os beneficios superam os colaterais... apenas quando você está lá... que voce finalmente entende pq alguns se parecem com bodybuilders e alguns nao... e é apenas quando voce tem mais igf... voce ultrapassa quem tem menos... gh15 approved

Cara,sua pergunta não faz o menor sentido.Uma coisa é a medida de litros,que mede o volume ocupado por um corpo,outra é o peso do corpo.Não tem como relacionar peso ao volume sem saber a densidade(que varia de cada whey)

Os caras são tão grandes que descem a barra uns 10cm e já está tocando no peito rs.

Que shape foda no mundial.Quero ver como ele vai estar no brasileiro ifbb.

Tempo de treino:Quase 1 ano. Ganho:De 33 a 38cm(apenas 1 cm nos últimos 4 meses =/) Treino 2x por semana,com 4 séries em pé e 4 séries sentado.

Tbm achei hehehe,mas o filme n deve ter essa narração escrota

não aumente os aeróbicos agora.Diminua o carbo da dieta

Fala galera , o dvd já esta a venda http://loja.artteriafilmes.com.br/produtos.asp?produto=119

20 - Quais são suas drogas preferidas em offs e pré contests?+3 26 - Acredita que as droga (ea's) conta mais que genetica? +2 5) Quais os exercícios que não faltam no seu treino? +3 2) Qual parte do seu corpo tem mais dificuldade para desenvolver e qual meio adota para melhorar? +3 27-Pretende competir novamente esse ano?quando

Laboratorios Undeground e seus Scams Vamos ao assunto que eu sempre quis falar para voces entenderem de uma vez por todas... os labs undeground... Enfim, vou dar uma noticia chocante pra voces, sabem a RWR?? ela não é um lab veterinario! ela ja foi! voces realmente acham q se essas porras viessem da Australia eles nao teriam um site australiano? pois é, eles nao tem, eles só tem um tal de latin america, uma empresa gigante como a RWR tem um site feito por alguem muito amador, um site feio pra caralho!! agora sabem onde RWR realmente é produzida? P-A-R-A-G-U-A-Y... q merda né? Sabem a usp labs?? tbm é produzida lá... em sampa tbm! porra mr saizen, mas a usp tem numero de serie! sim, tem mesmo, mas qualquer idiota copia o numero de um vidro e imprime em mil! Landerlan eu nao vou nem falar, é produzida em diversos "labs" no paraguay, la é bem facil de comprar os sais, os vidros e as tampas, entao qualquer um com um dinheirinho abre uma "sede" da landerlan em casa. O mesmo vale pra todos esses labs fudidos que vocês vêem surgindo por aí. Agora a parte mais triste da historia. eles SUBDOSAM os seus produtos. vamos dar um exemplo aqui, hmmmmm, trenbolona ace! o preço medio pra uma grama em um fornecedor meia boca de raws sai a 20 reais. ok, 1 grama = 10 ml, 100 miligramas, com os vidro e tudo mais vamos jogar o preço a 25 reais pra se produzir 10 mls. para fazer 100.000mls = 250,000 reais. vendendo a 150 reais um vidro de 10 mls = 1,500,000 milhoes de reais. lucro de 1,250,000. bastante né? agora imagina se economizassemos por vidro 12,50 reais. nos iriamos lucrar mais 125,000. mas porra!! eles ja ganahram mais de 1 milhao(nao significa q todos os labs ganhem isso, mas alguns realmente ganham até mais), ok meus amigaveis amigos, mas 125,000 ainda sao 125,000, da pra comprar a materia prima pra fazer mais um scam desses e ganhar mais 1 milhaozinho! sim! voces são enganados a cada dia que se passa meus fellas... Stanozolol? a droga preferida das zyzettes e praieiros??? bom, muitos deles vem com testo em suspensao dentro e umpouco de stanozolol, assim barateia o custo tbm e bota mais uns dolaros no bolso do scammer, ae alguem q nunca tomou, toma, ganha peso por causa da testo e pensa ó meu deus isso é a melhor coisa q tomei na vida... alguns labs fazem até pior, eles mandam produtos de otima qualidade para donos de foruns, atletas e gente influente no meio, os mesmo tomam, tem resultado e dizem a verdade, o produto é bom, mas aé quando o josé q mora la no interior da casa do caralho compra um vidro, esse vem subdosado, como o josé nunca treinou serio e qualquer coisa que ele ponha em seu corpo funciona, ele tem um resultado mediocre mas o mesmo é satisfatorio pra ele, entao ele vai la e diz, tomei e é bom, e a historia começa!! mas minha dica é essa, fiquem longe de "amigos" que vao lhe indicar labs de confiança, de contatos "confiaveis" e especialmente de sites de internet, JA VI NEGO VENDER WINSTROL DEPOT E PARABOLAN!!!! E AFIRMARAM QUE È ORIGINAL AINDA IAIARAIRARIARIARAIRARIARIARIRIARIR, por favor, muito de voces são ingenuos e começaram ontem, eu ja cometi esse erro durante muitos anos! para voces entenderem só mesmo tomando um produto legitimo para entender o q eu falo. peace! mr saizen

Maldito tremboliar rsrs

21-Qual é a faixa de repetições ideais para se trabalhar o quadríceps?

Opa,eu tinha hipercifose e protusão da cabeça(quase corcunda) quando comecei a treinar.Com 5 meses de rpg+musculação consegui corrigir 100% ,agora é o seguinte tem que se policiar O DIA TODO a respeito da sua postura e também não é bom fazer treino de peitoral com muito volume,porque ajuda a fechar os ombros.

Seu bíceps é ´´pontudo`` e mais desenvolvido em relação ao tríceps?

Quer uma dica?esquece essa merda,seu peitoral é assim e pronto.Eu não tenho a parte interna do peitoral esquerdo bem desenvolvida(formato genético),fiquei uns 8 meses tentando melhorar isso com exercícios focando tal região e bla bla bla.Além de não ter mudado nada,desenvolvi pouco o peitoral nesse tempo justamente por ficar focando tanto nessa região.

https://www.youtube.com/watch?v=EZhOqBjFfAI

Cara quem usa aes de forma recreativa deve se preocupar sim com tpc,proteção ao fígado,não tomar orais como hemogenim e etc.Mas para um pro desses não vai mudar nada,nenhuma silimarina vai proteger um fígado de 2g de trembo por semana.

Aprende uma coisa,qualidade>volume sempre.Vamos supor que duas pessoas estajam na praia,a primeira tem 37 de braço e 7% de gordura,já a segunda tem 45 de braço,mas 20% de gordura.Se você perguntar para uma pessoa LEIGA quem treina a mais tempo,garanto que ela irá responder a primeira.

Se essa história é verdade eu não sei,mas ele serviu la sim.

sim

Fala galera,vou estrar agora em cutting e queria saber qual o melhor treino para segurar massa magra: Opção1:Treino 5x5,apenas com compostos e no máximo um isolador por músculo pequeno. Opção2:Treino ABofCD:Peito e Tríceps,Costas e Bíceps,Ombro e trapézio,Pernas.12 Séries para músculos grande e 8 para pequenos.

Provincia de Kandahar, Afeganistão, 08 de Setembro de 2010... La estava o Então, Cabo do exercito americano, Mr Saizen, no caso, logo depois de ter sido emboscado pelo vilarejo inteiro q fomos fazr reconehcimento na minha volta eu vi meu melhor amigo morto no chao, meu sargento sem uma perna disparando uma 240 bravo e xingando, outro companheiro com a cara destruida por estilhaços e outros 2 revidando fogo, um deles tinha a perna furada por um projetil, entao rastejei até ele para lhe aplicar um torniquete de combate na perna, quando alguma coisa bateu no meu peito e tirou todo o meu ar. Foi uma munição, ela noa chegou a causar penetraçao na SAPI(small arms protective insertion), porem me deixou com 2 costelas quebradas e atirado sem ar no chão. Eu queria me levantar mas eu nao tinha forças pra isso, lutei para conseguir me sentar e me apoiar contra uma parede enquanto recuperava o ar. eu estava desesperado, acredito que só nao me mijei pq minha bexiga estava vazia, tbm nao me caguei pq estava de estomago vazio. Essa parada é muito diferente dos filmes sabe,até hoje eu tenho pesadelos com isso, os sons das armas, explosoes, gritos... o cheiro da polvora... é muito dificil sair disso e continuar tendo uma cabeça legal... a quantia atual de drogas eprivaçao de sono e alimentos tem trazido isso a tona ultimamente. Logo após eu conseguir recuperar meu ar, algo entrou voando pela janela e caiu a uns 2 metros de mim, era uma granada de mão. Eu anunciei a todos o fato para eles se cobrirem. Bom, Meu mundo ja tinha terminado no momento em q o Ian morreu, eu tava cercado pelo Afeganistão inteiro e metade do meu grupo de 6 pessoas estava fora de ação, entao tomei a decisão de por um fim nisso, tirei meu capacete e pus em cima da granada, deitei em cima, fechei os olhos e serrei os dentes, isso iria acabar e eu iria dar uma chance aos companheiros de sairem com vida dali. Porem os guerreiros talibãs usam muniçoes que sobraram da ultima guerra com a Russia, coisa q esta armazenado a 30 anos, e acredito q essa granada vinha dessa epoca. Ela decidiu nao explodir, contei ate uns 10 segundos e ela nao detonou. Porra, tudo isso pra nada, eu só queria que terminasse rapido. Peguei ela e joguei pela janela só por garantia. Minha mae se encotrava no Brasil se curando de um câncer, e uma semana antes disso meu padrasto tinha entrado em coma. Ela tbm é a unica familia que eu tenho e eu nao gostaria de trazer mais dor pra ela, ela nao merece, me criou sozinha desde sempre... Resolvi que aquela nao iria ser a minha hora e caso fosse, pelo menos iria levar quantos eu pudesse junto. Eu nao iria mais levar trovodas na minha cabeça, eu que iria largar trovoes na cabeça dos outros, eu iria me tornar a tempestade! Por alguns momentos, meu medo desapareceu, eu estava obestinado a sair dali, organizamos uma defesa do perimetro e chamamos o apoio aereo. No final deu tudo certo e a equipe saiu dali depois de umas 2 longas horas. Ultimamente eu tenho andado muito desmotivado, muitos problemas pessoais e tudo mais acontecendo ao mesmo tempo. Hoje mesmo conversei sobre isso com a Bela Garota de Óculos, porem comparando a tudo o que ela passou, isso é ridiculo, são coisas pequenas, uma desilusão aqui, outra pessoa falsa ali... porem estava sendo o suficiente pra me por pra baixo. E tambem nao tinha ngm para me por pra cima. mas agora isso mudou, eu tenho ela, eu tenho todos vocês que tem me dado um ótimo feedback e de coraçao mesmo eu nao achei q fosse atingir tanta gente como tenho atingido... então eu irei mais uma vez tornar-me a tempestade!14 semanas para essa merda, só 14 semanas, depois disso obviamente nao irei parar, mas minha vida irá ser mais tranquila, entao LET'S ROLL!!!! recuperei minha motivaçao durante esses dias, ja planejei meu stack das 12 ultimas semanas, aliementaçao e tudo mais, tudo ok para essas ultimas semanas! E a todos os leitores, pensem, acabou a porra do verão, acabou a porra do carnaval e das putarias na academia, agora é a hora de planejarem o resto do ano, agora é a hora de TORNAR-SE A TEMPESTADE!

Opa,acompanhando aqui.Você gosta do treino ABCD?Atualmente faço um Abc2x , mas acho que o descanso ta sendo insuficiente estou pensando em trocar para um desses.

Ele disse que gastou 20mil em tudo.Eu não sei como isso é possível.