zRhayan

O principal fator para dar destaque ao peitoral inferior é: BF Baixo. Baixa o bf e treina bem peito, que corta bem.

Achei loucura todas as duas opções. Você é pequeno e franzino ainda, com todo respeito. Tu tem 1,74 com 65kg, rapaz! Peso de mulher que nao treina. A última coisa que voce deveria estar pensando era em bomba. Que vergonha alheia.

Como você toma 0,5 anastrozol dia sim dia nao e na hora de fazer exame nao pede de Estradiol, pra saber se ta dando certo? KKKKKK doido de verdade...

nao

Me perdoe, mas você é um dos caras que mais propaga desinformação, você tem MUITO a aprender antes de sair dando informaçao equivocada por ai, e o pior é que voce propaga essa desinformaçao com uma segurança da porra, se a outra pessoa for boba, cai na sua fácil.. Dá um tempo 2.

Boa tarde, meu querido. Utilizando pouco hormonio a chance é praticamente ínfima de ficar estéril, ok? Após o término do uso, faz uma TPC de qualidade e, com o tempo, a fertilidade volta.. Mas, no caso, como você vai fazer acompanhamento com um coach da sua cidade, fisiculturista, com certeza ele vai te passar essas informações, ok? E se ele nao parecer seguro nas respostas, procure outro coach... porque esse é um problema relativamente simples de contornar.

E aí, meu querido, começou o protocolo de deca base? Iniciei essa semana, estou há cerca de 2 anos com 200-250mg testo semanal, e alterei essa semana passada para 125 testo e 300mg deca, pelo motivo que minha pele também não se dá com testo, dando bastante acne cística com qualquer dosagem acima de 200mg. Farei 4-5 meses desse protocolo... Meu primeiro ciclo foi em 2015-2016, tomei 0.8 testo e 3ml deca, na época, e respondi bem pra caramba, então imagino que vou me dar bem com o deca base... Abraços e aguardo atualizaçoes!

Pronto, seu irmao fez isso, melhorou 10% o shape dele, e em 1 ou 2 meses ele perde 15% do shape dele, com TPC ou sem.

Claro que você tem genética para calvície, amigo, você apenas nao se deu conta disso... Se com pequenos ciclos e pouco tempo de cruise seu cabelo já tá caindo, é ÓBVIO que ele vai cair no futuro. Quem nao tem genetica pra calvicie toma 5-10 anos de anabolizantes e nao cai NADA, que é o meu caso. Ja tomei , no passado, masteron, stano, trembo, deca, enantato, cipionato, durateston, dianabol, NADA derrubou nada de cabelo meu.

Nao gostei. Onde já se viu fazer peito num dia , partindo do pressuposto q é um treino pesado, ou relativamente pesado, e no outro dia já meter ombreira? Deus é mais...

e eles já responderam... Quarta e sabado é EXATAMENTE a mesma coisa de quinta e domingo... Ou você acha que o hormonio que entra tem dia preferido na semana?

Tenho más notícias... Pode ser uma SÉRIE DE COISAS. Existem pessoas que têm uma intolerancia a DHT (eu)... que, quando usam derivados de DHT, têm picos de acne, e a má notícia é JUSTAMENTE essa... a infestação de acne inicia JUSTAMENTE APÓS o uso. Minha maior infestaçao de acne foi há 3 anos + -. Fiz um Ciclo de Enantato com masteron. Tomei, ao todo, 36 ml de masteron... Não tive UMA única espinha. Quando acabou o ciclo, coisa de semanas depois ou 1 mês, +-... Tive mais ou menos 30-40 espinhas. Hoje, me mantenho apenas na testo (200-250mg semanais) e estou tomando roacutan há 11 meses.

com todo respeito, mas rage é meu peru.

que? A Parada é 5000UI por 120 conto, e tu vai preferir ir atrás de underground, que pode ter 0UI no pote. É isso mesmo?! hahaha! Cada um c suas loucuras...

Irmão, pode ter certeza que o último fator provável de estar abaixando sua libido é a testo. 360 nao é uma testo enoooorme, mas tambem nao é uma testo baixa.. Reveja outras vertentes de sua vida... Creio que sejam elas... Como estão os hábitos? Sono, alimentaçao, fuma? bebe? Ansiedade, tem? Terminou relacionamento? Se frustrou em algo? Estuda? Ta com um trampo legal? Stress? Fatores como os listados acima dizem mais sobre sua libido do que um exame de testo, maioria das vezes.

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK 'fiquei bem, mas fiquei ruim, mas fiquei melhor, mas depois fiquei pior' é cada uma, viu KKKKKKKKKKKKKK tnc..

Mas isso nao quer dizer que estava superdosado não, pow. É porque quando voce iniciou o uso, somou-se a testosterona que voce ja tinha no corpo + a que voce aplicou. Com o passar do tempo, quando cessa a produçao de testo natural, diminuiria pra 1100-1400.

Você tá parecendo aqueles sábios de RPG que apareciam do nada falando ''ahh, mas voce quer isso mesmo?'' , ''Ah, mas voce ta disposto a pagar o preço?'' , ''ah , mas voce tem coragem?'' Meu ovo. Voce parece que ta querendo plantar a dúvida na cabeça deste chicken little.

Irmão, tô só querendo ver onde voce quer chegar com esse papo furado. O cara tem QUATRO MESES DE TREINO, nao deve ter nem receptor direito pra essa testosterona ai. TOTALMENTE desnecessário o uso de testosterona agora. Se , hipoteticamente, com a testo ele vai melhorar em 100% o fisico dele, com risco de colaterais, natural melhora coisa de 95% sem colateral nenhum.... É cada uma... o cara com 4 meses sabe nem treinar, rapá. Pode estar um personal colado com ele 24h por dia que nao vai fazer ele ter a consciencia nos exercicios e voce querendo dizer que é possivel 'encaixar' hormonios num novatão.

uma pessoa de 1,80 com 60 kg nao tem como estar treinando pesado demais, é impossível, entao essa teoria para a sua estagnação no peso já foi por agua abaixo. Sua ficha de treino é idêntica à minha. Eu gosto. Nessa altura e peso, nao tem segredo, voce nem precisa da dieta propriamente dita por agora, consegue melhorar MUITO seu físico so comendo bastante, tenta colocar, no mínimo, 4-5 boas refeiçoes por dia... já é pra melhorar tanto seu peso na balança, quanto no espelho e nas cargas. Boa sorte, meu bro, você tem a mesmíssima altura e peso que eu tinha quando iniciei a treinar.. Nao sei como vocês conseguem bater os macros de proteina sem comer ovo kkk, pra mim mesmo são 8 por dia. @edit vi agora sua dieta, ta meio pobre de proteina, nao acha? Bota uns ovos nessa primeira refeiçao, ao menos 2-3, e tenta substituir essa mortadela por alguma proteina, seja presunto de peru, seja ovo, seja um frango desfiado...

Logicamente algo de errado não está certo. Vamos partir do pressuposto que voce realmente consumiu as 3100kcal tendo 1.74 e 74kg, e mesmo assim PERDEU peso, mostra que ou voce nao comeu as 3100kcal ( o que acho mais provável ), ou que você precisa de mais calorias. Eu tenho 1.80, 87kg e 11% de bf, e 3100 é minha dieta de manutençao. Nao faz sentido voce perder peso com ela.

Eu com 17 anos nao tinha pêlo no suvaco nem NENHUM fio de barba/bigode/pêlo no peito/barriga... Era zero zero zero. Lembro que aí um dia eu fui mijar num sítio de um tio meu, fui mijar no mato e notei que estava nascendo pêlos ao redor do 'tronco da bananeira'. Fiquei feliz demais no dia, lembro. ps: eu tinha 1.78 de altura e 57kg

ou seja, as escapulidas só rolam em em 30% da semana, né? 🤣🤣 Focadíssimo.

papo furado, tenho 6 gatos em casa e consigo aplicar tranquilamente até se eu sentar na caixa de areia

que fim levou sua situaçao, meu amigo?!