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zRhayan

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Tudo que zRhayan postou

  1. Se voce fizesse isso há uns anos, e se limitasse a comer isso, estaria com um shape apresentável, de quem treina.
  2. Pois eu gostei da comentário do cara e me foi MUITO útil, visto que sou bem ruim na cozinha, faço o frango num fio de óleo e só com sal, fica uma porcaria mas eu aguento comer há 5-7 anos , diariamente. Gostei da idéia dele e, inclusive, vou colocar em prática 😃
  3. nao. É um multivitaminico.
  4. Esqueceu de colocar o merchan da Minhoto.
  5. É sempre assim... Ganhos emprestados, dificuldade de manter os ganhos, e, por fim, a perda dos ganhos.
  6. Eu sei. Já comprei deles.
  7. Pode comprar. Tem empresas no ML com + de 100k de vendas, que vendem de grandes marcas, ja comprei inumeras vezes. Inclusive, ja enviei o numero de lote da embalagem para empresas como integral e blackskull e foi dito que eram lotes originais. O negócio é voce saber escolher um vendedor com bastante venda e reputaçao boa. obs: quase todas as lojas terão a creatina da max mais barata que no site deles, visto que o interesse deles é venda em atacado (c/ desconto) para lojas, e nao venda direta ao cliente.
  8. nao se fraciona dosagem de isotretinoina, visto que sao capsulas gelatinosas. Toma seg e quinta, se toma 2x na semana.
  9. Nada confiável.
  10. Aconteceu o mesmo que acontece com TODO produto underground em algum momento. Sumiu do mapa.
  11. Amigo, com todo respeito, com um shape considerado meia boca tu já tá 'dependendo' de TODAS essas substancias. 15 suplementos , 2 hormonios e 5 fármacos... Imagina quando conseguir um shape decente, o quanto tu vai estar dependendo de remedios/farmacos/suplementos. O menos é mais. Com quanto menos produto voce conseguir chegar a um shape legal, com menos produtos voce consegue manter um shape legal. Reflita.
  12. amigo, o bebê agora já tem quase 15 anos. Desenterrou legal, ein KKKK
  13. Creio que com 'REPOSIÇAO' ele quis dizer TPC...
  14. Nao conseguiu entender a lógica porque nao tem lógica. Se braço mais grosso significasse necessariamente mais força, os gordinhos roliços da academia fariam mais sucesso que todos.
  15. Ovo, Leite, Queijo, Aveia, Iogurte, Amendoim, Castanha, Sardinha, Atum, Feijão........................................
  16. porque esses bisséries t/ao esquisitos? eu jamais conseguiria extrair o máximo do meu treino fazendo essas combinações peculiares.
  17. Um copo de café >>>>>>>>>>> essa composição aí. Aproveita e toma o copo de café e depois toma isso, talvez sinta algo.
  18. Bater 200kcal de forma saudável é fácil e barato. Ja te disseram tudo que voce pode comer nessa jornada, fora o que ja colocaram tem outras alternativas, também. Leite/leite em pó, aveia, amendoim. Vitaminas sao sempre uma boa opçao pra quem come pouco.
  19. de onde tirou essa informaçao? Durateston de farmácia tem 4 ésteres. Outra dúvida que tive foi como você faz para dissociar os hormonios que vem em óleo de uva/amendoim/coco?
  20. rapaz...
  21. Fiz uso uma vez, tomei 37mls dele, 1ml dsdn... Fiquei com o shape MUITO bonito, denso, 1,80 , estava com uns 10% BF, 85kg... ai, quando terminei o ciclo, 20-30 dias depois do fim do uso, estourou um surto de acne ENORME, umas 20-25 espinhas simultaneas na região do peito e ombros... inflamadíssimas. Depois disso, nunca mais quis saber de Masteron KKKKK.
  22. 1600 testo de uma pessoa natural? Com certeza o exame acusou algum falso positivo devido a alguma coisa que você toma (remédio, suplementaçao...)
  23. Aconteceu o mesmo que aconteceu comigo. Nunca tive pressão alta, usei 250mg deca semanais com 180mg testo semanais por 7 meses... fui no hospital, pressão 16x11, NUNCA TINHA aferiado a pressão e dado alta... resultado, nao mudei habitos, nao mudei nada, mantive a deca + 1 mes, e cortei (ha uns 25 dias) aferi pressão ontem, 11x7. obs: tinha ido ao hospital antes por estar com tosse. Deca a longo prazo é foda.
  24. 1º Prolactina em 30 é uma das maiores que ja vi na vida em homens. 2º Sua testo estava em 3200, em outro exame está em 1300... grande queda, nao parece ser derivada de flutação não. Trocou de fornecedor ou marca do produto?
  25. Esse de farmácia que voce tomava provavelmente estava subdosado... estava comprando de algum fornecedor fora da farmácia, né? Rola muita falsificaçao dos de farmácia... Você deu sorte nessa compra desse lote da RedShark... não me manteria comprando. Compra Landerlan, King ou Muscle (Nessa ordem)
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