zRhayan

Faltam informações. A dieta tá boa? Você é natural? Eu, particularmente, to achando pouco exercicio de costa e de peito para a semana...

Amigo, reza a lenda que esta dosagem é quase ínfima para vasodilataçao dos musculos e tal... Aparentemente, pregam que melhora a oxigenaçao e passagem de nutrientes e tal, mas para fins estéticos, é nula ou quase isso... E se você usou e nao notou NENHUMA diferença, é porque provavelmente não teve...

Entãoo, tomei uns 15-20 comprimidos e ficou de boa. Ai uns 6 meses depois, precisei novamente... tomei uns 15, e assim vai... Se você mora em capital, vai no aplicativo da paguemenos ou da drogasil e compra lá, para retirada.. minha ultima caixinha comprei 30comp. 20mg por 45R$ se nao me engano..

Véi, me acontece isso também... Com testo 1400, Estradiol 35 , fazendo uso de anastrozol, meu mamilo as vezes fica dolorido e queimando, mesmo tendo 10% de bf ja me aconteceu diversas vezes, ao ponto de até doer ao pular, etc. Faz o seguinte, reduz esse anastrozol para apenas 0,5 semanal, visto que seu Estradiol já tá controlado. Compra um tamoxifeno 20mg e toma 1 por dia. Vai resolver... Já fiz isso duas vezes nos ultimos dois anos e resolveu.

Amigo, se só usando testo por um tempo voce já teve infestaçao de acne à ponto de precisar de roacutan, é porque hormonios de DHT NÃO SÃO PARA VOCÊ. Esse masteron vai lhe pipocar MAIS AINDA do que a testo, principalmente apos o fim do uso... Pode confiar no que estou dizendo. Falo por experiencia propria, estou no 11º mês de roacutan.

Caralho, você fica dançando todo domingo das 18 as 00h diretão? É uma máquina!!!

Se atrapalha muito, eu nao sei... mas que eu e 90% dos usuários daqui do fórum evitam usar anti inflamatorio (a nao ser em casos graves), ai é um fato!

Muscle Labs , se nao for Muscle Pharma, nao conheço e nem confiaria. Se for Muscle Pharma, muito boa! Já tive ÓTIMAS experiências com Muscle Pharma, e Cooper todos falam bem , também.

Justamente pelo fato de cargas altas não terem nada a ver com definição muscular. Existem N fatores que podem fazer com que alguém tenha mais força que alguém. Essa parte é uma das grandes responsáveis por você não estar definido. Isso não tem nada a ver. Quando se está em superavit calórico, ou seja, consumindo mais kcal do que está gastando/queimando, natural que haja ganho de força. Se quer definiçao, o protocolo é, muito provavelmente, o contrário do que estás fazendo.

Sobreviveu?

Rapaz... até eu estou estranhando. No consultório ela me disse ganho de 0.6 massa magra, ganho de 1,2 gordura... vou confirmar com ela agora. @lorenzo_EP Realmente, me confundi. Ganhei 0.9 mm e 1.3 gordura... Então é o esperado num bulking desse?

Então, partindo do pressuposto que segui 100% a dieta... foi um cálculo errado da nutricionista?

Primeiramente, a avaliação física: Avaliação Física: https://imgur.com/a/vFFp2uJ ______________________________________________________________________________________________________________________________ Estou curioso e gostaria de ouvir vocês... É 'natural' ou 'usual', num bulking, se ganhar o dobro na relação gordura x massa muscular??? (gordura 2, massa muscular 1) Iniciei meu PRIMEIRO BULKING (DA VIDA) dia 28/11, tenho uma colega, namorada de um amigo, que se formou tem uns meses e acho ela bem comprometida no assunto nutrição... Inclusive, estudei com ela até o 5º período, quando decidi trancar o curso... Ai elaborei junto a ela meu 1º bulking... Eu Estava com 84kg e 10.9% BF. 1,80 altura. Ela elaborou uma dieta com 3400kcal... Segui bem fielmente a dieta, cerca de 90-95% (mesmo sendo mais difícil por ser num fim de ano... natal, reveillon, etc. Enfim, voltei para o retorno hoje... Fiquei bem satisfeito com as medidas. Ganhei 3 cm na coxa, 1cm nos braços, mas ganhei 1.2kg de gordura e 0.600g de massa muscular. Mas me espantei com essa relaçao Gordura x Massa muscular. É normal isso?! OBS¹ : Se vocês se atentarem, GRANDE PARTE da gordura que acumulei foi nas COSTAS. Sempre tive MUITO mais gordura nas costas do que em qualquer outra parte.. Só Freud explica. OBS² : Que é a minha grande dúvida... partindo do pressuposto que NÃO É USUAL/NORMAL um resultado desse num bulking, acha que foi 'incompetencia' dela na medida das calorias? Botou um bulking muito agressivo? OBS³: Antes dessa dieta com ela, eu vinha de 1-2 anos de dieta de manutençao... Consumindo cerca de 2500-2700 kcal por dia. Me mantive com 83kg todo este período. OBS4: Apesar de tudo, estou satisfeito com o que vejo no espelho. Tô com a musculatura bem mais cheia. OBS5: Uso 250mg testo/semanal há 3-4 anos. Estou cogitando alterar para 125mg testo e 300mg deca semanais, para aprimorar esse bulking, visto que nao posso subir a testo por me dar bastante problema derivado do dht (mesmo esses 250mg já me dá um bocadin) (acne severa).

Dieta horrível e tomando mais hormônio do que pessoas do dobro do seu tamanho, e ainda estando gordin, pelo visto ( pq pra meter um protocolo com tanto desespero como este, só pode estar bem gordinho).

Como tá a estrutura desse deca base? Dosagens, numero de aplicaçoes, etc? TO pensando em voltar para um deca base.. 100-120mg semanais testo, 200-250mg deca... Atualmente to 250mg semanais, testo.

Amigo, depois de anos negligenciando o aparecimento da acne, principalmente no peito, minhas glandulas sebáceas cresceram muito e sempre tive poros finos, poucos pêlos e tal... ai foram entupindo... esse periodo de negligencia durou 2 anos, 2 anos e meio... Hoje, uso roacutan já faz 11 meses, melhorou 80% (pra tu ter uma ideia de como as glandulas estavam enormes, nao melhorou 100% ainda KK). Continuo mandando 250mg semanais de testo... mas, pretendo migrar para 125 semanais e 200-250mg deca, fiz isso há uns 6 meses por uns 3 meses e notei melhora...

Irmão, voce provavelmente é como eu... com 200mg semanais de testo já me dá ginecomastia... eu usando 1mg de anastrozol semanal meu estradiol fica entre 30-40... O Anastrozol, provavelmente, resolve para você... Se seu unico colateral com testo é ginecomastia, tenha em maos anastrozol 0,5mg, manda manipular em qualqeur farmacia e faz o teste, toma 1 por semana um dia apos a aplicaçao... meu problema com testo, além disso, que é o mais fácil de contornar (gineco) é que me dá MUITA acne, entope meus poros mesmo em baixas dosagens... Nao adianta falar que nao tenho receptores para testo, visto que tenho 1,80, 87kg e 10% de BF atualmente kk Se nao gostou do deca only, coloca a testo e têm em mãos Anastrozol, apesar que fazendo 3 pra 1 de deca p/ testo, provavelmente nem vai precisar... Deca pode subir a prolactina, tambem, bom ter também a cabergolina ou em maos ou ja com a grana pra comprar... é bem simples administra-la, tambem.. Abraços e boa sorte.

Por quê estão julgando tanto o rapaz que fez deca only ? Muita gente tem intolerância ao DHT, como é meu caso , e, se não me engano, o caso de um usuário antigo do tópico, acho que era O Fantasma o nick... ele tem todo um relato/diário sobre um ciclo de deca only, acho que você @Alucas poderia se basear por ele.. Pesquisa por Deca Only aqui no fórum.

Nenhuma das drogas é segura, propriamente, para ansiedade. Vai haver risco em todas e quaisquer. Os mais conhecidos, realmente, são bold e trembo e deca, essas duas primeiras, aparentemente sendo 'piores'. Testosterona sempre vai terminar sendo a opçao mais 'segura' e de menos riscos, no caso, nao sendo necessariamente SEGURA. Cada corpo lida com testosterona de um jeito... só vai saber o resultado dela em você testando (ou não). Acho que 500mg já é uma dosagem legal, se tá tomando isso e nao ta afetando tua ansiedade... pra que vai mexer? De qualqeur forma, ansiedade/depressao sao coisas sérias... Estude as possibilidades antes de se envolver com hormonios tratando tais problemas.

Tá doido? Remédio hipertensivo?? Isso é em último caso! Se melhorar alimentaçao e iniciar/melhorar com cardios, COM CERTEZA vai baixar a pressão. Remédio hipertensivo só vai encher o cara de colateral. Vou citar abaixo alguns breves colaterais de remédios anti-hipertensivos: Entre seus efeitos colaterais estão: broncoespasmo, bradicardia, distúrbios da condução atrioventricular e vasoconstrição periférica. Também são perceptíveis sintomas como insônia, pesadelos, depressão psíquica, astenia e disfunção sexual

Ué. É só começar a nova rotina da forma que você organizou aí. Se der certo, é só continuar. Se der errado, é só ver o que alterar.

Pharmaplix? É dos mesmos fabricantes de netflix e pobreflix? Fuja de marcas assim, meu véi. Melhor pagar 10-20% a mais em produtos de marca mais consolidada no mercado.

ta louco? Esse shape da foto eu consigo até treinando 1x só na semana e comendo bem.

Eu, particularmente, jamais confiaria numa coisa dessa.. Prefiro evitar o abuso de esteróides e manter , o quanto puder, as taxas 'legais', do que precisar de um produto suspeito desse. Nao arriscaria jamais.

Tomo todo dia, sim. Os primeiros 7 meses de tratamento, foi 20mg diário. Do 8º mês para cá, subimos para 40mg diários.