L u c a s M.

Morrer é que você não vai,kkkkkk. Mas é bem melhor ficar só na dieta por um tempo,ai quando os resultados diminuírem,acrescenta algum suplemento termogenico.A cafeina é bem legal,e o cxb é bem melhor que esses termos ai.Pesquise sobre o aeróbico em jejum.

Cara,acho difícil falar que o Oxyelite é melhor ou pior que o Lipo UC.Os 2 são os mais top,e mais conhecidos.Se eu foce vc,pegava o com melhor cxb. abraços

Whey 4x por dia?Tadinho do seu bol$o.E outra,não tem tempo para comer comida?EU acho exagero tomar whey 4x por dia,mas se sua rotina é muito corrida,vá em frente. abraços

EU prefiro hiper caseiro.Se vc pesquisar as receitas,vai ver que o cxb é muuito melhor. abraços

Eu acho que a XpanStore aceita boleto.Os preços sao um pouco maiores,mas parece ser boa para compras grandes.Procura a pagina deles no facebook. abraços

Eu prefiro o Xtend,justamente por saber as quantidades que tem no produto.

Se dinheiro não for o problema.... vai que vai......² Agora,eu tbm trocaria o bcaa,por algum em pó. abraços

Cara,tomar desde o começo,não é jogar dinheiro fora,mas é desnecessário.Você está treinando a penas 1 semana,EU particularmente,acho cedo para suplementar.Começa a suplementar la pelo 3 mês de treino.Agora se você quer tomar já, vá enfrente,mal não ira te fazer. Pode tomar whey a vontade,o corpo não ira acostumar.Mas lembre-se de tomar muita aguá pois para o ganho de massa,tem que comer muita proteína.E quanto a qualidade,se vc tem $$ para comprar um whey top,compre. Mas se não der para bancar,pesquise sobre os whey's bulk,ou de marcas nacionais. abraços

O preço ta na media do mercado.Só tem que ver,se o site é confiável. abraços

Não podemos dizer que o power.jack seja lixo(creio que seja este o suplemento q esta falando),mas ele nao tem nada ave com o jack original.TEm muitos pre treino no mercado,nao da para falar que esse ou aquele sao os melhores,pois cada corpo tem necessidades diferentes.E tem 2 classes de pre treino,os mais concentrados,praticamente só estimulante,como ex:Jack3d,C4,Hemo Rage,1mr etc.E tem os mais completos,com proteina,e menos estimulantes,como ex:No shotgun,No Xplode,Super Charge. Agora vc tem ir testando,para ver qual é melhor para vc. abraços

A boa suplementação,é aquela que se encaixa na sua dieta.Se falta proteína na dieta,toma whey,se falta calorias,toma hipercalorico,se falta vitaminas e mineirais,toma multivitamínico.A creatina,em alguns casos,tem aumento de acnes com o uso da mesma,mas vc pode testar por um tempo,ver no que da. abraços

Por que ela nao tenta o lipo 6x hers?

Começa sem o termo,vai treinando na boa.Quando achar que precisa de um gás extra,começa a tomar o oxy.E eu curto muito AEJ,acho a melhor forma para perder gordura. abraços

Cara faz isso mesmo,monta dieta certo e vai seguindo firme.Quando achar necessário,compra algum suplemento. abraços

Não conheço este produto,dei uma rápida pesquisada,e acho melhor manipular cafeina. Olha a composição dele ''Maltodextrina, taurina (400mg), glucoronolactona (250mg), cafeína (88mg), inositol (20mg), chá verde'' Se você quer um termogenico bom,manipula cafeina e toma chá verde,o cxb será bem melhor. abraços

Ainda não da para saber se foi taxado ou não.Importação é isso,correr riscos. Abrçaos

Acho que tem whey com melhor cxb,só da uma procurada.Agora você disse que vai pegar a massa 3200.Ai você tem que analisar e ver qual suplemento compensa mais para você. abraços

Como já disseram,a dextrose serve para dar o pico de insulina.Tem diversos tópicos falando sobre tal assunto.Compra a dextrose e manda junto no pós treino. abraços

Horário bom para hiper,é aquele em que você tem que fazer um refeição rápida.Pois se tiver tempo, é bem melhor($$) e mais nutritivo fazer uma vitamina com leite,aveia,granola,frutas, whey. Analise seus horários e veja as refeiçoes mais corridas,e encaixe o hiper nestas refeiçoes. ABraços

Em pó geralmente o cxb é bem melhor.

Exato que o Heraldo disse,cxb do BCAA é muito ruim.Então se a grana ta curta,invista na alimentação e nos suplementos mais básicos,como whey,malto,albumina,creatina. abraços

Se sua dieta tiver já um boa quantidade de proteína,não há motivos para se tomar Whey,nem albumina ou outras proteínas.Se sua dieta for rica em vitaminas e minerais tbm não precisa comprar um multivitamínico.Olha que ótimo,se não quiser não precisa comprar nenhum suplemento,só na dieta terá ótimos ganhos.Mas se realmente quiser algum suplemento,compre BCAA,glutamina(esteja ciente que o cxb destes suplementos são bem ruins).E em relação aos pre treinos,tome cuidado,pois muitos deles tem creatina na formula,e acho desnecessário esse tipo de suplemento para um jovem de 15 anos(Eu tbm tenho 15 anos) abraços

5gr de glutamina,usada com a funçao de melhorar o sistema imunologico,é o suficiente? abraços

Cara deve ser bom sim.Como ja disseram é um blend de proteinas,o mais indicado é pra tomar ao acordar/antes de dormir,e não no pos treino.

Calma,vc nao esta conseguindo recuperar o musculo,ou o treino nao esta muito intenso,está fraco?Se for problema de recuperaçao,o pre treino nao vai ajudar.Se o problema for esse,compra BCAA,este vai auxiliar na recuperaçao. Agora se nao esta conseguindo progredir nas cargas,compre o pre treino.Mas ta um pouco ''cedo'' para estar estagnado nas cargas,não acha?11 meses e não consegue mais aumentar o peso. abraços