Nagl

Chato né? Legal deve ser encher o cu de bomba, cachaça e drogas, não ter nenhum conhecimento intelectual e dançar que nem um doente mental igual o mestre Zyzz;

O importante quando nós somos novos é estudar e se desenvolver pessoalmente para no futuro você construir uma boa família e ter dinheiro para poder usufruir com vontade.

Se pensarmos assim então estamos indo muito bem, daqui a pouco será normal ver garota de 10 anos grávida por ai.

Geralmente quem lê PUA são aqueles homens inseguros, a maioria não possui vida social e procuram auto-ajuda para tentar resolver o problema, ficam gravando frases ridículas para tentar chegar nas meninas, um exemplo é o vídeo que postaram. São os que não consegue pegar ninguém, ou vocês acham que quem possui uma vida social iria perder tempo lendo sobre PUA? O pior é que eles gastam horas lendo livros sobre como pegar mulheres e virar cafajeste, achando que a vida gira em torno de comer mulheres.

Tenho pena desses frequentadores de baladas inúteis que gastam todo o dinheiro enchendo o cu de cachaça e comprando roupa que vai usar só 3 vezes na vida. Aí quando o cara acordar já vai estar com 30 anos provavelmente morando com a mãe ou em uma casa alugada com uma vadia que ele engravidou.

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Lorenzo Becker!! Acho muito foda o shape dele, como comecei a treinar na mesma idade dele eu me espelho nele.

O de lá <<<

Nao tenho muitas fotos, mas achei essa que da pra ver um pouco http://i.imgur.com/G0TDzp0.jpg

Só tomo suplemento e não sigo nenhuma dieta, mas eu costumo comer muito ovo cozido, peito de frango, peixes e essas coisas... Sempre sou exagerado, no almoço é 1kg ou mais de comida auhauahua http://i.imgur.com/uI63yns.png http://i.imgur.com/rgvAOi4.jpg Não sei todas as minhas medidas, nunca fiz avaliação física e só medi o braço até hoje. (40cm)

Esse cara ciclou com 16 anos? Ele relatou que efeitos colaterais deu nele?

Não sabia sobre isso cara, mas que o off dele é foda é sim... Bem mais louco que em on na minha opinião

As pessoas também são assim comigo, tem uns que eu nunca conversei na academia que fica falando do meu lado ''ôô hulk que isso'' e eu não to nem aí, não treino pros outros não cara

Lee priest com 1,62 conseguia 90kg em pre contest e impressionantes 130kg em off season

Não vai não. Eu pego mais peso que você e tenho 16 anos, nao parei de crescer mesmo minha família sendo baixa. E pra 2 meses de treino pegar esses pesos tu deve ser um mutação.

Tem gente que fala que não faz por estética e os outros insiste em dizer que não está bonito. E é para ficar bonito? É pra ficar é monstro porra!!! aueheauhae

É igual eu, falaram que como eu sou baixo eu to ficando esquisito. uahauhauauhaha Fato! Tem uns cara na academia que quando tu chega eles já começa a soltar: TA TOMANDO BOMBA, PASSA A RECEITA, BOMBADO!! kkkkkk Pois é, esse mesmo colega que falou que eu to ficando feio quer que eu faça uma dieta para ele e ainda quer treinar comigo. De certo pra ficar feio também auhauah

O tópico não é voltado para mim cara e sim para nós que treinamos!! Eu só dei um exemplo... Se eu sentar a mão neles com certeza vou ser expulso da escola uahauahua Eu nem ligo também, acho é bom!! Hoje eu ri até de um frango lá que falou que eu tava parecendo um pitbull e que tava feio, ele até chamou uma menina e ela falou a mesma coisa. Ignorei lógico.

Eu sei que é, mas nem falei isso aqui por que o pessoal ia dizer que eu me acho.

Só por que eu malho os outros nego fica tirando onda comigo na escola, inventando apelidos e falando que tomo bomba... Parece que os outros tem preconceito contra gente que faz academia.

Dizem que menos de 8g o bcaa não faz efeito, eu costumo tomar de 3 a 4 antes e depois do treino, por isso que tem que ter grana para bancar aeuheauhea (Eu não tenho) Se eu fosse você compraria um Whey e BCAA da ON, melhor marca pra mim

Parabéns pelo shape cara, muito bom! To com 1 ano e meio de treino também, mesma idade e 40cm de braço natural, vamo ver se ciclando em consigo uns 45cm haha quero mandar dura e stano

Com essa altura e esses kg se deve ta só na capa da gaita heim uaeheaueahae Dieta ta boa, se eu fosse você acresentaria mais uns ovos cozidos.

Você não sabe o tanto que esses ovos incomodam minha sala de aula, auhauahua!! Entendi, só que mesmo comendo esses ovos eu também como outras coisas como peito de frango, carne moída, uns amendoins, não vejo problema em variar por que eu sinto muita fome, acabei de comer 3 bife com 5 ovos e agora vou mandar arroz e feijão aueheaueauh

Eita!! kkkkkkkkkk