Carl0s

Galera, tou tenso kkkk so desabafando aqui, chego eu em casa do treino, ai meu pai me chama, qnd entro no quarto ta meu pc aberto no meu email... Ai eu tinha um email da compra de um anastrozol, so q eu tinha cancelado (smartfarma) ai ele perguntou oq era (ele ja tinha pesquisado rs) ai eu disse q n tinha comprado, tanto q nem tinha respondido o email e tal, mas ele viu q o pessoal da maromba usa, ele so n sabe p que kkkkk ai eu fiquei dizendo q tinha alguma erro no site deles pq eu n tinha pedido, em fim, ele nao nem um pouco besta e sabe q eu tentei comprar kkkkk Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Confio d+ no vendedor ele nao tem nada a ver c a demora kkkkkk mas a ansiedade é fod kkkkk Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

valeu brother, abraço. opina ai sobre o treino!

Ent cara, prefiro não contar com isso pq a facul é integral e as vezes tem aula à noite saca? Ent prefiro garantir 3 dias na sem do q achar q consigo ir mais e terminar faltando treinos... No caso eu reservaria 3 dias pra treinar. Mas eae, oq você acha? melhor abc 2x, ab2x (aba,bab,aba...) ou hst, fb

então galera, eu tava pensando em quando começar as aulas na facul eu mudar de treino, visto que a correria me impossibilitaria de ir com bastante frenque (5 dias na sem) ent estou pensando em mandar o HST ou abcx1 ou aba,bab,aba... comentem por favor!

Conhecidencia ou nao é gc kkkkk ja falei com o cara, q por sinal ta me dando todo suporte. Só me resta aguardar kkkk Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Eae, brother, posta umas fotos pra a gnt dar uma conferida nos resultados

Vish vamos ver se chega kkk Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Uma dúvida Pippy, demorou quanto tempo pra chegar? Foi por sedex? Pq tou c um sedex que foi enviado no sabado passado e nao chegou ainda. Abraço, bons ganhos Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Valeu, brother. Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Relato de ontem: Dieta 90% Treino 100% Fui jantar fora (sushi) ate ai nao teria saido da dieta, visto q so como salma e arroz mas terminei comendo uma sobremesa com doce de goiaba rs, nada de mais... Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Dieta: 1600kcal, +-200g de prot, +-90g de carb e +-40g de gordura ---------------------------------------------------- É ruim fazer dieta com low carb, fica muito restrita, vou descer no máximo para 1400 e aumentar aeróbico, menos que isso deco nem a pau. HAHAHAH CINTURA HOJE (23/01) BATEU 85CM TXAAAAAAA Pérola do dia, o cara achando que overtraining é um treinamento, e o mesmo ainda fez uso desse "treinando" malhando todo dia biceps e triceps por um mês!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk KKKKKKKKK Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

É não cara, que eu saiba os 17aa são hemogenin, dbol, oxandrolona, stano... Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Rs Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

So uma coisa, na SmartFarma ta mais barato o anastro! Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Entendi isso tbm Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Acompanhando brother... Segue firme. Você aplicou em que regiao do gluteo? A parte superior externa? Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Acompanhando, ta ficando top Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Se Deus quiser, brother. Hj o treino de perna, como sempre, insano. Depois posto mais fotos do antes, pq nao tou conseguindo passar algumas do meu cel pro pc.

EDIT, fotos no primeiro post!

Vamo crescer junto, brother! Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

Relata ai cara, como tais? Melhorou? Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

acompanhando, vai ficar top!

acompanhando, brother. La pro meio do ano faço um igual

farei isso.. valeu por opinar