lololol

Você criou um topico mamilo... iria dar polemica e faltou pesquisa pra você também, pois já existiu um que um cara como você chegou metendo o pau em IF e ouviu uma aula do craw69 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/61192-porque-nao-usar-a-dieta-do-jejum-intermitente/

E em ignore all signatures, pronto acabou seu problema....

ahhahhaahah putz mas a minha não era tão igual a do mycow, o cara tem 2 paredes cheias de fotos e ainda divididas em épocas e estilos de shape KKK Eu tinha no total umas 10 fotos, algumas de fisiculturistas cadeirantes e o resto do Frank McGrath e do Flex Lewis

melhorou bem, se você conseguir manter o BF e chegar em uns 78kg fica legal

Opa acompanhando ! énoislucasfrangão

ahahaha curti a sua parede, a minha tava ficando igual, só que a minha namorada fez eu tira tudo lol "Fiquei duas semanas off-drugs, só pra dá um susto no fígado" - Real Thiago Machado KKKKKKKKKKKKKKKKK BCAA do Thiago

Opa acompanhando !

[quote name='dones' timestamp='1348100035' post='1217627'] Retiro o que eu disse, olha como tá o nego, ta com 115, vai subir 3 quilos mais leve [img]http://imageshack.us/a/img94/5780/30506948441815157719430.jpg[/img] [/quote] [quote name='lololol' timestamp='1347204423' post='1198412'] Mas praticamente é só agua que ele segura em off, eu acho que ele vai entrar bem sim. [/quote] ))))))

hahahha altas perguntas desse user ae...

No bodybuilding.com passa também

Conheço meninas que são braçudas a pakas, coisa de 35 + e olha que são baixinhas... Alguém sabe qual o motivo disto ? E é somente no braço...

Eu também, só que ele tem braços melhores.

Então você acredita que ele não tem 57 de antebraço somente por que o farinheiro do Philsulina tem isso de braço ? Afff cala a boca vai... O cara é um dos melhores armwrestler e você acha que ele tem quanto de antebraço que é um dos principais musculos do esporte ? Uns 40 ? Paciência se o antebraço dele é do tamanho da sua perna. E todos post seus você é o senhor da verdade e pensa que sabe muito... Abaixa a bola ai vai...

Armwrestler possuem antebraços monstros, não dúvido nada da medida de 57 cms...

O video desvalorizou as pernas dele, quem acompanhava os relatos dele sabem o foco que ele tinha com as pernas já que sabia que isso é muito importante para competir.

Opa ! Acompanhando aqui !

Opa posta o link ai, tem um que mostra o antes e depois e com 14 ele tinha 1,60... Por que deu mole ? (perguntando mesmo sua opinião, não contrariando xD) Devido ao crescimento em altura ? Ou você acha também que ele já estragou a linha dele e já usou tudo e não consegue atingir um novo patamar ?

Olha mano eu sempre levo atum na balada e tomo açucar mascavo no pós treino... sempre )))) Deixando de zuação, eu sigo sim, até em final de semana...

Nesse mesmo forum saiu a denuncia que ele fala que é natural para vender consultoria, palavra do próprio alxtijuca e outros moderadores...

Curto demais ! Se você não treinar pernas mais de uma vez na semana eu não vejo problema...

Uma das melhores pantus do BB Vascu monstra....

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@Quisso KKKKKKKKKKKKK ri demais aqui @Peter O cara ta trollando com luck3d ....