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_TANDERA_

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  1. galera... o frank do GC sumiu... ele parou ou trocou de e-mail? se alguém tiver, pode me passar por mp por favor? abraços
  2. 33 anos, casado à 4 e ainda firme nos treinos e outras atividades, simplesmente EU NÃO CONSIGO MAIS PERDER PESO. Com 1.80m, estabilizei cheguei em 85kg secos depois de dois ciclos, nos meus 26-27 anos e desde então fui subindo de peso. Hoje cheguei em casa, me pesei e bateu cravados 100kg. Estou gordo, uma bola, sem forma, meu peso tá me atrapalhando em tudo, não tenho roupa, minha prancha não aguenta meu peso, até pra colocar o sapato é uma luta, minhas ropuas não entram... QUE MERDA ME SINTO UM MERDA Me entupindo de sibutramina, essa merda não faz mais efeito. tem dias que tomo quase 100mg e ainda sim sinto uma fome absurda. Tentando manter dieta, não consigo nem 1 mês e já volto comendo como louco, não aguento mais. ESTOU SEM ESPERANÇA NÃO SEI MAIS O QUE FAZER. SOCORRO!!!!1
  3. Prefiro Pilão. É o melhor custo/benefício. Mas se está muito quebrado mesmo, pode usar Sul de Minas e Três Corações que também são fortes. Pode passar no filtro com água quente ou misturar no whey, fica mais forte assim.
  4. COME MAIS E DESCANSA BEM SE TIVER USANDO SUPLEMENTO PARA DE TOMAR E COME MAIS OVO FRANGO CARNE BATATA TUDO NATURAL RELAXA QUE VAI CONTINUAR GANHANDO
  5. AS ESTRIAS SOMEM COM O TEMPO JÁ TIVE DE TODOS OS TIPOS
  6. 1 - PROCURE EVITAR LESÕES 2 - ACEITE SUA GENÉTICA 3 - COMA MAIS COMIDA NATURAL E MENOS SUPLEMENTO/COMIDA INDUSTRIALIZADA 4 - DESCANSE BEM ESTOU LIMPO HÁ 10 ANOS E MUITO FELIZ. PROCURO EVITAR BULK E CUT TAMBEM, APENAS UMA SECADA PARA O VERÃO. QUANDO ESFRIA EU VOLTO A COMER MAIS E ASSIM VAI ABRAÇO
  7. ESQUECE HDL LDL, AINDA NÃO FOI PROVADO QUAL É O MECANISMO QUE FAZ O LDL ADERIR ÀS PAREDES DAS ARTÉRIAS. NA VERDADE ALGUNS CARDIOLOGISTAS COM LARGA EXPERIÊNCIA TANTO EM DIAGNÓSTICO COMO EM CIRURGIAS AFIRMAM QUE O PRINCIPAL MECANISMO É A INFLAMAÇÃO CAUSADA PELO EXCESSO DE GLICOSE NO SANGUE, MAS NADA FOI PROVADO. OUTROS DIZEM QUE É PURA GENÉTICA. ISSO PODE EXPLICAR PORQUE PESSOAS COM NÍVEL BAIXO DE COLESTEROL DESENVOLVEM ARTERIAL PERIFÉRICA CRÔNICA. MENTE ABERTA SEMPRE. AMANHÃ, TUDO O QUE TEMOS COMO VERDADE PODE VIRAR LIXO, OU NÃO.
  8. TODO MUNDO SABE QUE A ÚNICA FORMA DE PERDER PESO E GORDURA É CONTANDO CALORIA QUEM INVENTOU ESSA HISTÓRIA DE 3 EM 3 HORAS E TIPO DE COMIDA É PROFESSOR E NUTRICIONISTA TENTANDO MANTER CLIENTE ESSE MERCADO É PODRE, TEM SEMPRE GENTE QUERENDO DESCOBRIR A RODA PRA SOBREVIVER DA EDUCAÇÃO FÍSICA. O GOVERNO DEVERIA SUBSIDIAR ESTA ÁREA, É A ÚNICA FORMA DE VALORIZAR O PROFISSIONAL. BASTA VER A QUANTIDADE DE SUPLEMENTOS CAROS, A MAIORIA PLACEBO. Alerta: má conduta por caps lock ligado.
  9. _TANDERA_

    Rússia E Ucrânia

    UM CÂNCER É DIAGNOSTICADO QUANDO UMA CÉLULA PARA DE SE COMUNICAR COM AS QUE ESTÃO AO SEU REDOR E COMEÇA A SE MULTIPLICAR DESCONTROLADAMENTE, DENTRO DE UM ORGANISMO. POR DEFINIÇÃO, PODEMOS CONSIDERAR O PLANETA COMO UM ORGANISMO, VIVO. OS HUMANOS PERDERAM O CONTATO COM A NATUREZA E SE MULTIPLICAM DESCONTROLADAMENTE. NENHUM SISTEMA DE GOVERNO CONSEGUE CONTROLAR A NATUREZA AUTODESTRUTIVA HUMANA. O SER HUMANO É CORRUPTO POR NATUREZA, NÃO HÁ SISTEMA DE GOVERNO QUE CONSIGA LIDAR COM ESTE PROBLEMA PRIMÁRIO. NENHUM SISTEMA PODERÁ CONTROLAR ESTA NATUREZA. SOMOS UM CÂNCER NESTE PLANETA
  10. TA PEGANDO MUITO PESADO GATA VAI DEVAGAR NO COMEÇO. AS VEZES PASSA MAL MESMO MAS É QUANDO PEGA MUITO PESADO É NORMAL DE VEZ EM QUANDO MAS NÃO ADIANTA NADA TEM GENTE QUE MALHA ATE VOMITAR E NAO CRESCE O NEGÓCIO É TER PACIENCIA COMER E DORMIR BEM DESCANSAR BASTANTE SEM FALAR NA GENETICA BEIJÃO
  11. CARA COMPRA TUDO DE PROTEINA ESQUECE SUPLEMENTO. SÓ GASTA DINHEIRO E NAO DA RESULTADO COME MUITO OVO FRANGO CARNE WHEY QUE TU VAI CRESCER LEGAL ESQUECE ESSAS BESTEIRAS ABRACO
  12. fala fernandao, tem algum cupom de desconto pro pessoal do forum? se tiver me passa aí por mp abraço
  13. Genética. Treino/ciclo/alimentação perfeitos + genética ruim = ganhos fracos Treino/ciclo/alimentação medianos + genética boa = bons ganhos
  14. 600 numa aplicacao só eu acho muito, ja joguei 750 e quase empacotei. se é 300mg coloca 1,5ml da 450, isso é o que eu faria...
  15. Fala pessoal, Devo começar um ciclo no início do ano, estou na dúvida entre o fenilpropionato e enantato, todos GC O enan da GC eu já conheco, tive bons resultados, comparável com o ciclo6 apesar de mais dolorido. E esse enilpropionato eu nunca usei e parece bem interessante pq tem uma meia vida menor, alguém tem experiencia com essa droga, principalmente GC? O ciclo vai ser testosterona apenas, 8 semanas. Abraços! ok - Idade 33 - Altura 1.80 - Peso 90kg - Medidas 40cm - Percentual de gordura nao sei - Tempo de treino 10 anos parando varias vezes - Objetivo ciclo ganho de peso - Estrutura do ciclo nao sei ainda, depende da droga. mas vai ser bem basico, 8 semanas, com tpc
  16. Acabei pegando outro xplode, mas vou misturar com 1kg de creatina micronizada pra diluir os estimulantes. Acho que na proxima vou de assault, o pessoal anda falando bem desse la na academia. O que eu gosto é aquela força a mais que da junto com o pump, aquela sensação de musculo bem trabalhado devido ao treino melhor executado do que se eu tivesse apenas com cafe no sangue. Ja to com 32 anos e tá dificil achar alguma coisa que funcione como antigamente.
  17. Pessoal vou deixar meu relato e uma duvida: Em meados de 2006-2008 eu me dei muito bem com o NO XPLODE antigo, dava um pump e vascularização violentos. Na epoca lançou o shotgun mas não gostei muito, não dava tanto pump. Voltei a ha treinar em 2010, e procurei não tomar nada, apenas café pra acordar. Em 2011-2012 atraído pelo preço baixo tomei muito jack3d antigo, dava aquele gás (e coçeira) mas nada de pump ou vasc. No final de 2012 até hoje estou no NO XPLODE 2.0, tem funcionado legal, mas procuro mistrurar um pouco creatina pq os estumulantes são meio fortes nele... Bom meu ultimo xplode vai acabar este mes, me falaram q o xplode eh old school agora, que só nego atrasado que toma, então gostaria de sugestões de um bom pré treino atual. Não me importo com o efeito dos estumulantes, busco APENAS PUMP E VASCULARIZAÇÃO. Pra acordar mesmo vou de café que faço todo dia de manhã. Se alguem puder me ajudar agradeço... alguém que conheça esses novos pré treinos atuais. Abraços!
  18. Boa, tem previsao de estoque pro polivitaminico? To precisando dele pra fechar um pedido...
  19. Fala fernandão, tem algum cupon para o pessoal daqui do forum? Se tiver me passa por mp... to querendo fazer uma compra
  20. Fala Fernandão, to querendo comprar outra leva de whey, tem como chegar perto do preço antigo? Previsao da cafeina? Abs
  21. Pessoal, alguém já fez uso desses suplementos baseados glucosamina e condroitina?? Eu sempre quis saber se eles realmente funcionam.... Abraços!
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