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erico.albino

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Tudo que erico.albino postou

  1. eeeeh beleeeza. 400 grama??? denovo??? ta dificil né companheiro?? vai lá e busca por creatina que tem um topico oficil, fixo com mais de 10 pags sobre o assunto..
  2. UAHuaUAhuahauha....dessa vez, eu concordo... Velho tu compra primeiro, para depois perguntar!!!!!!!!!!!!!!!??!?!?!?!?! [2] Claro que o whey + dex pós treino é a melhor OPÇÃO.....[2]
  3. tem certeza?? pq num sei não, amis as especificações deste produto nem são tão boas assim...qual era seu peso??
  4. Boa....gosto de mulheres com iniciativa....VOCE VAI AGREGAR MUITO CONHECIMENTO AO FORUM com sua iniciativa e experiencia com o uso do hiper...PARABENS!!!! AAAHH......ASSIM, NÃO QUERENDO SER CHATO (mais do que ja to sendo) mais eu acho que vc podia mudar seu treino para 3 vezes na semana os conjutnos de perna....ex: segunda, quarta e sexta....motivo: descanso de no MÍNIMO 24hr pro musculo se recuperar bem!!! ps: minha ESPOSA não lê não, hehehhee...
  5. concordo.... ps: acho que ela ta fazendo a saturação sim......Nanny???
  6. e eu sempre contrariando todo mundo.... ja tomei animal e gostei pacas.... ps: consegue comigo ou no corpo em dia...QUE TBBM TODO MUNDO JA PERGUNTOU ISSO!!!!! topico "Indicação de lojas"
  7. Alguem me chamando de Albino... Intão...dei uma pesquisada, acho que vo colocar na semana que vem...segunda semana de crea, acho que vai ficar bom. vamos ver. ps: esqueci de comentar que vacilei nessa semana e ESQUECI de colocar a proteina antes de dormir!!! nem treinei hoje....dia de descanso. alguem me tira uma duvida....comida japonesa, como é com relação a gordura e nutrientes??
  8. Gostosa é a palavra certa ! [3]
  9. eu ja tomei e tomo....sempre tive otimos resultados. vai de cada um...cada genetica é diferente, seu corpo pode absorver e dar um resultado bacana....VARIA!!! EU GOSTO!!!
  10. e para treino de pernas para mulheres??? funcionaria bem tbm???
  11. poxa mano...xpand e anabol5 são fodas...deveria repensar!!!! boas compras... ps: grillo,home theater?? caralho, é grande demais...iphone até vai, mais DVD pra carro?? carai mano, vai por aonde isso tudo???hahaha...
  12. vai saber o qu eé....olha nanny.. de verdade eu acho que tu num vai engordar...MAAASSSSS, vai de vc e do seu personal, que tb~m pode tar te engambelando e colocando a culpa dele na crea .....enfim, tem N fatores, mas eu, como tive ganhos bons, aconselho. co relação o whey...é a primeira vez que to tomando da probiotica..vo te falando com ta indo, mais o gosto é bom....melhor que outros montes por ae!!! olha...acho que vc deve continuar com a crea.... na verdade fiz uma pergunta no topico do cell volumizer pra tentar te ajudar...depois te falo.
  13. o que é trico???? fala nanny...e o relato de hj???
  14. boa jader...mandou benzasso...2 tópicos IGUAIS!!!!! 2 TOPICOS IGUAIS COM A DUVIDA MAIS RESPONDIDA DESTE FORUM!!!! USE A BUSCA... caso não quera usar a busca, faz isso ae que teu primo mandou, usa mega mass mesmo !!!!!!!
  15. vc jura que vai comer batata + peito de frango as 6:20 da manhã?? tira os dois hamburgueres e coloca peito de frango com batata doce...
  16. afff.....tipo, 400grama seria de uma vez??? as vezes a BUSCA é uma coisa muito boa...
  17. é bem possivel...
  18. pessoal, presta atenção..o cara va colocar + 3kg (no minimo) na mala de volta pra pagar MAIS ???? SÓ TRAGA O QUE FOR DE CAPSULA CARA....vai se arrepender se tiver problemas com peso de bagagem na hora de embarcar de volta. - Xpand - anabol 5 - syntha6 - cell volumizer - nano vapor - xanadrine eu tenho todos.....(guardadinhos pra uma hora oportuna )logo menos vai entrar em uso.
  19. [quote name='BobJoe' post='44409' date='11/11/08']Se não for Bi-destilada dá diarréia. Eu só sinto o peso da água, mas já acustumei.[/quote] mais o pessoal ta falando que a 100% (não bi-destilada) é normal tbm??? é isso?? ou tenque ser bi-destilada MESMO??
  20. [quote name='BobJoe' post='44401' date='11/11/08']Eu faço diferente do que a maioria. Mando 40 min antes só com 1L de água e tomo mais um litro durante a musculação. Já tentei mandar 2, 1 e meia e 1 horas antes mas comigo não funciona. De qualquer forma, já uso à 5 meses com resultados fodas, já que funciona a longo prazo.[/quote] cara, me diz ae..sente algo no estomago com a glicerina???
  21. ele não tem testosterona, por exemplo...não tem efeitos colaterais pq ele aumenta a quantidade de proteína que o músculo pode sintetizar, estimulam o anabolismo, bloqueiam a queda das proteínas nos músculos e combatem a fadiga muscular....ANABOL-5 é o primeiro produto que efetivamente levam ao ciclo construtor das proteínas dos músculos a um nível fora de sua imaginação que não é nem hormonal, nem de esteróides "RETIRADO DO SITE: http://www.ventausa.com/theproducts.cfm?ca...39&subcat=0 " LEIA...
  22. acho que é eterno sim... semana que vem vo incluir a glicerina....será que só 1 litro resolve?? to indo MUITO lotado para a academia....as vezes até "volta" na garganta!!!! ps: sabem se isso funciona no caso de treino de perna para mulheres????
  23. [quote].... Acho que terá bons resultados. E a propósito, que bela foto![/quote] hahahahaha... :blink acho que os dois tão bacanas..mais a separação fica melhor mesmo!!! ps: dei até ctrl+f buscando a palabra "SUPINO" e não achei....ta certo isso...nada de supino???nada de peitoral, etc? pq mulheres não gostam de treinar superior??
  24. moças...nunca vi como é uma academia "só para mulheres", mas imagino que seja uma academia normal, só que com mulheres frequentando, não??? qual a diferença...vc pode fazer o seu treino e não "interagir" com a galera da academia!!!! enfim....se deixa a mulher mais confortavel, não vejo problemas.....salvo se a academia realmente não tiver estrutura, ai complica mesmo. mais enfim....hehehe!!! mudandod e assunto, vc´s realmente conversam na cademia?? quanto tempo demora o treino de vc´s?
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