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pedro_magyar

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Tudo que pedro_magyar postou

  1. WHey rapida absorção e Albumina lenta absorção.
  2. É foda eu bebo 5lts diarios de agua e mijo de mais da preguiça kkkkk
  3. Apenas nos ovos voce acha substancias qe nao tem no peixe e vice versa ENTAO COMA UM POUCO DE CADA!
  4. Bom galera gostaria de saber se alguem já ouviu falar stano italiana bujão com 35ml 50mg/ml marca começa com letra f alguem conhece?? O fornecedor treina na minha academia e trabalha com anabolizantes pra modelos pois ele mesmo é modelo e me ofereceu procurei no google e nao achei nada sobre se alguem poder ajudar obrigado
  5. Área errada amigão seu topico sera fexado. Como voce compra algo sem saber como tomar ¬¬ letrozol.....
  6. Na minha humilde opinião nao vejo vantagem comprar a platinum hydro pra usar um pote so e sim faça sequencia de minimo 6 meses para ver realmente resultados significantes de ser bem mais cara que a gold Realmente a gold é TOP utilizo a 2 anos com sequencia e nao largo mais ela ........
  7. Após aeróbico ²
  8. Capricha na dieta aliada ao oxy que terá ótimos resultados.
  9. veja se é realmente original.Esses pré treinos tipo 1mr jack3d hemo rage noxplod etc... então reage de corpo pra corpo pode ser que esse nao seja bom pra voce tente outro pré treino....
  10. Seria bom trocar o frango da noite por 3 ovos e no lanche das 9hrs coloca 150-200g de frango. No geral aumente umas 30g na dieta pois é cutting 3g/kg.
  11. Abre um tópico com duvida na dieta e nao posta a dieta KKKKKKKKKKKKKKKKKKKk cada uma Grande erro parceiro come o que tem.......dieta é praticamente mesma coisa todos dias mudando uma coisa ou outra... Sem saber o que voce come sera impossivel calcular seu gasto calorico. Reformule sua dieta vá até área de nutrição e boa sorte!
  12. Aumente quantidade de proteina e carboidratos complexos e falta bastante pesquisa dieta bem incompleta.
  13. Alto nivel de gordura no frango ta erradissimo fritar NUNCA! Frango tem baixo nivel de gordura apenas faça grelhado ou cozido desfiado. Pessoal aqui faz cada uma mais somente assim pra aprende fazendo merda porque pesquisa que é bom NADA
  14. Atualmente estou na 2 semana de cutting faltam mais 4 e já vejos otimos resultados aliado a dieta, suplementação e treinamento adequado. Não existe dia do lixo em cutting cara leva serio!!!
  15. Eu perdi 23kg apenas mudando alimentação ou seja é possivel!Após essa perda começei academia. Com alguma atividade fisica voce acelera esse processo de queima de gordura principalmente aerobico. Alimentação frango no caso é o basicão pesquise mais pois a dieta é o primeiro passo a base de tudo!!! Eu perdi 23kg apenas mudando alimentação ou seja é possivel!Após essa perda começei academia. Com alguma atividade fisica voce acelera esse processo de queima de gordura principalmente aerobico. Alimentação frango no caso é o basicão pesquise mais pois a dieta é o primeiro passo a base de tudo!!! Eu perdi 23kg apenas mudando alimentação ou seja é possivel!Após essa perda começei academia. Com alguma atividade fisica voce acelera esse processo de queima de gordura principalmente aerobico. Alimentação frango no caso é o basicão pesquise mais pois a dieta é o primeiro passo a base de tudo!!! Eu perdi 23kg apenas mudando alimentação ou seja é possivel!Após essa perda começei academia. Com alguma atividade fisica voce acelera esse processo de queima de gordura principalmente aerobico. Alimentação frango no caso é o basicão pesquise mais pois a dieta é o primeiro passo a base de tudo!!!
  16. Como o amigo acima disse varia de corpo pra corpo. Já tomei o hemo rage UC e nao senti nada nenhum dia e ja com jack3d nuss senhora queria levanta a mesa do supino do lugar hsuahsuahsua Pré treinos considerados bons basta ver como funciona no seu corpo: Assalt 1MR formula nova Jack3d Shotgun N.O Xplod Super Pamp (melhor pré treino na minha opiniao já tomei 2 potes com intervalos entre o mesmo) Hemo Rage UC C4
  17. Impressionante o numero de pessoas desinformadas que compram antes para depois saberem o que compraram e como tomar ¬¬
  18. Como pode o ser humano ser tão PREGUIÇOSO é pesquisar na área de nutrição por 1 minuto que tera inumeras respostas Sem mais....
  19. Fuma um baseado antes de dormir é o melhor remedio voce dorme sem nenhum problema aushauhsuauhhshahus Perfeito!
  20. Tudo no começo é foda tem que ter persistencia! Minha mae era meia encanada com essas dietas ahuashuUHuhHUA já hoje em dia ela é tranquila afinal ela que paga toda minha dieta e suplementação ou seja DEPENDO 100% dela! Voce tem que mostra que ao contrario deles o qe voce come faz mto bem sim seja ovos frango coisas integrais enquanto isso dexa eles na pizza chocolate coca cola se divertirem! Força nao desista pois DIETA é tudo na musculação!
  21. ta fraca falta muita pesquisa!
  22. Atum faz mal sim.Minha dieta era de 3 latas de atum ao natural light com 25g prot por lata.Mudei de frango para atum pois eu nao conseguia mais ver frango.Primeiramente minha nutricionista esportiva mando eu tirar o atum da dieta e comer apenas uma ou duas vezes por semana.Outra pessoa que diz para nao usar atum é uma bodybuilding que faz sua propria comida sempre FRANGO FRANGO FRANGO!Vamos ver a definição com a dieta baseada em atum ÓTIMA RETENÇÃO!
  23. COME COME COME! Quer secar o que?.......vai parecer um esqueleto ahusuHShhSHU Manda um CleanBulk!
  24. Tudo depende da dieta.Oxy é mais fraco já o clemb é usado até mesmo por fisicuturista em fase de cutting.
  25. Começei hoje com lipo 6 black uc aliado a uma ótima dieta para cutting.No seu caso e nos demais que pretendem queimar gordura localizada a DIETA é tudo suplemento é apenas um adendo.
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