ph.ni

WTF?

O C x B do bolsa esmola nao vale a pena nao, ou vc realmente acha que é repassado, que seja 70% desse valor pra quem REALMENTE PRECISA? rapaz, viajei de férias pro nordeste inicio de ano, de carro..o tanto de lugar que eu passei (nao só no nordeste) e pelos mercados e praça, hotel que eu parava, que é da onde consigo ouvir um pouco de conversa...NINGUÉM quer saber de trabalhar, nos bairros da cidade onde eu moro mesmo, nao precisa ir longe....fala OU ME PAGA TANTO ou NAO VOU...PORRA, MAS QUEM É O EMPREGADO NESSA PARADA? se nao pagar o que quer, simplesmente ele nao aceita e continua recebendo do bolsa esmola...eu TENHO VERGONHA DE BANCAR A VIDA DE UM MONTE DE GENTE, fora os BILHOES que devem ser desviados, pq JA QUE NADA DISSO APARECE NA TV, FICA PARECENDO QUE SÓ POLITICO ROUBA....fora o monte de gente que tem boas condicoes financeiras e continua recebendo...cara, nego hoje em dia no Brasil nao quer saber de estudar, de estar em ascensão na vida...quer saber, como diz um que EU OUVI FALANDO: "DA MINHA PINGUINHA ALI NO BUTECO"... realmente TENHO NOJO DO PT e dessa corja toda.(sou apolítico, soh pra constar) e vc, o que quer falar de alguem fazer alguma coisa qdo descobrem que algum politico ta roubando? se realmente vc fosse efetivo, provavelmente nao taria sobrando tempo pra vir aqui, eu tbm queria fazer muita coisa, as vezes fico xingando, passando horas pensando no que poderia ser feito, mas nao faco nada, nao ajudo em nada, soh penso e falo, coisa que nao resolve se realmente vc quer levar esse assunto adiante, crie um topico, que faco questao de postar nele e apresentar argumentos melhores e com fontes, caso duvide de algo. a proposito, falou tanto que é um argumento xexelento, e nao vi nenhum argumento muito melhor nao...pq ONG? faca-me o favor. Abraco att, ph.ni

Mudou bastante mesmo.. perceptível já.. mas uma coisa..abandona essa coisa de gelada, pelo menos na sua fase atual, de cut., apenas minha sugestao né. Abraço

Entao cara, nem me atentei na hora de responder para o fato de vc ser ecto...entao faz o teste por umas 3 semanas AEJ 5x na semana pra ver, se comecar a notar perda de MM volta a fazer as 3x na semana..vc ta com um bf relativamente baixo já... eu arriscaria..td por resultados efetivos..se sua pira de agora é definicao..investe nela depois se preocupa com um clean bulk Abraço

iaehiauhaeiuaehiae foi mal, nao quis parecer grosseiro. Abraço

AHUHauhAUHauhAUUahhAUHUauhAHUahua SERA? pq se acha que tem mta gente com condicao de trabalhar e nao trabalha?? nossa fih..se informe bastante ai vc vai ver que todos tem razao de reclamar... eu tbm...se pudesse ter tipo um plebiscito pra saber quem concorda ou discorda do bolsa familia eu votaria totalmente contra..

pois é grande, o meu é redondo..e eu choro fih... sempre quis ter peitoral desse jeito...só falta volume...e MTOO VOLUME...huauhahuahu

que suspender o uso o que mano, é sintoma normal..depois de 1 ou 2 semanas o corpo acostuma e da pra comecar a tomar 2 caps. diarias

qual o problema do peitoral nao ser quadrado? é serio, nao entendo o pq de muita gente, até amigos meus terem essa vontade... alguem poderia, por gentileza, esclarecer?

enjoo, taquicardia, insonia..sao todos efeitos normais do lipo 6 black UC....dos relatos que vi aqui no forum e da minha propria experiencia com o supl...tambem consta na caixa do produto que isso pode acontecer.

eu acho que nao ta na area correta, mas se tiver.. eu acho totalmente errado medir braço contraido, mas é apenas a minha opiniao, tem um monte de gente que faz desse jeito. na minha opiniao da pra fazer um bulk de qualidade ate uns 22% de BF (se é que vai chegar nisso, ja que é um bulk limpo)...pq com um bom cutt da pra baixar 10 - 11% em questao de 4 meses.. só que cara, vc tem 87 d barriga mesmo? mediu direito? pq eu tinha isso qdo entrei em cutt e tenho 187 cm de altura..mano era uma bela de uma barriguinha ein...hahahahahaha.. mas caso tenha, eu manteria o bulk ate chegar uns 22% de BF e só acrescentaria um aerobico ai 3x por semana pra tentar manter o seu BF ao maximo.

vc tem quase a minha altura (187 cm) eu vou na velocidade 7,6 km/h..35 min segunda á sabado eu acho bem puxado manter esses 7,6 km...mas se disposicao é o que nao falta pra vc..tentaria aumentar um pouco... agora responder se ta certo ou errado nao tem como responder por aqui, só pelo equipamento medidor de frequencia mesmo...ou se alguem tiver seu peso/altura e tiver medido com o professor, o que acho muito dificil..hehehehe segundo o art. do forum..o ideal é ser de velocidade lenta - moderada..o meu é bem moderado.. eu apenas manteria as 3 vezes por semana AEJ..se quiser fazer 5 ou 6 vezes na semana AEJ vai fundo...(se bem q se vc for ecto vai afinar igual um palito..aauehuaehaeuhaeu..entao manteria mesmo essas 3x na semana em jejum) Abraço

tem sim...é o animal pak...mas tome com muito cuidado lol,..trollando

entao..eu pesquisei fotos do hack pra ver se tinha algum modelo que eu nao conhecia ne, vai saber, mas se eh igual esse da foto eh +- parecido com a da academia que eu frequento...realmente tem que ser frango pra conseguir fazer uma merda dessas mesmo! hahahahaha...

é cara..eu ja fui da parte dos gordinhos....e a pira não é que a academia muda apenas o seu fisico, ela muda a sua MENTE..é uma coisa quase que, inexplicável... MATO A PAU huahuahuahuahuahuahuahuahuahua Sensacional.

cara..eu li todos os posts pra ve se conseguia entender e eu tbm juro que to tentando imaginar...pelo menos eu acho que com o hack q tem na academia q eu frequento é quase impossivel... Oo wtf?

tbm quero ver as fotos desse shape monstruoso hehehe

cara, que show..só vi os primeiros 12 min...ta na hora do meu aerobico...qdo voltar eu termino...poxa...soh de ver os primeiros 12 min ja senti a falta de um bom nutri esportivo na cidade.

isso ai mesmo Obrigado pela correção. Abraço.

To sempre acompanhando em off aqui... continua firme, sucesso. Abraço att, ph.ni

com 6 meses de MALHAÇÃO ja quer tomar PH's? e quanto a escolha do supl. faltou pesquisa ein

po cara, nao tive paciencia pra ler o topico inteiro, desculpa se alguem ja comentou, mas só achei foda a parte de jogar a gema fora.. dava pra guardar e fazer alguma parada mais tarde né..tipo encaixar na dieta, pq é quase uma caixa de ovo por dia..heheheh no mais, vou experimentar também.. Valeu pela Contribuição, abraço.

ahusdhuadhuasdhuahdsua a cara, foram 3 vezes seguidas, ai não tem como deixar passar. EDIT: e estava em negrito também...hauehueahuaeuaeuhea

adshAIUDSHiadsuHASIhasi tá certo, alguem tem que ser contra.. e pelo menos vc apresentou algum embasamento.. apesar de ser totalmente falho, tentou..hehehe... eu gostei do seu post, pq ao menos deu uma discussão um tanto quanto séria..e eu queria que tivesse acontecido isso no tópico.. Abraço

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