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ironmaromba

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Tudo que ironmaromba postou

  1. agachamento livre completo
  2. tenta anexar o imigur e postar o link aqui http://imgur.com/user/imigur
  3. Eu penso o seguinte, pelo fato de acumular pouca gordura você deve usar isso ao seu favor comendo bastante, pois com drogas tão anabólicas 300 kcal podem dar uma boa diferença.
  4. Cruise, boa sorte!
  5. OFF clean é legal, mas pela sua genética acho que poderias subir um pouco mais as kcal diárias, 4000 talvez, vc já está muito seco
  6. stein, daria para aplicar de forma dessa forma em varias partes do corpo pequenas doses em ciclos com dosagens maiores de drogas ?
  7. recomendo fazer um exame de testo total, após inciar o ciclo para saber sé realmente é AES, forma mais confiável de saber
  8. melhor proporção cintura ombro que já vi, o shape fica top
  9. a moda é jogar 50 ui de insulina e 40 ui de gh e partir para a barrigona da moda kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  10. cintura fina é para os fracos, legal mesmo é a gravidez de gh kkkk
  11. cinturinha top kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
  12. Seus sintomas são típicos de estradiol alto, mandaria um inibidor de estradiol de segunda geração aromasin.
  13. depende dos receptores, já vi mulheres tomarem 50-80mg de oxandrolona, sem sentir nada muito forte, cada pessoa responde de forma diferente a cada fármaco, por isso devemos conhecer nosso corpo.
  14. 40 mg de oxandrolona, com todo respeito mas os ganhos seriam mínimos, obs só oxandrolona =0, acho que teria que ter uma testo junto, para ajudar a segurar a massa muscular nu cutting, sem dedicação, pode tomar t3 que não vai dar bons resultados.
  15. compreendo perfeitamente, sempre é bom aumentar para mascarar a homeostase, porém exemplificando, uma mulher está mandando 80 mg de oxandrolona dia, no final do ciclo, sair de 80 mg dia- para 0mg não seria muito traumático para o organismo não?
  16. você está gostando dos ganhos?, poderia acrescentar oxandrolona com um protetor hepático, ou ainda oximetolona já que estais em off,
  17. stein, eu vi um texto de dudu haluch, que ele fala para após os efeitos do ciclo de AES para mulheres, abaixar gradativamente as doses, para minimizar a perda de massa muscular, e faz sentido pois sé existir uma variação grande e repentina o corpo vai sentir mais.
  18. Eu andei estudando, um pouco é sem AES e t3 o máximo de peso que dá para perder é por volta de 30 kg( claro que vai variar pela altura e biotipo) mas acho que, poderias para de usar tantas drogas e continuar com AES de baixo colateral. Ajudaria bastante nessa fase.
  19. você não perdeu mais peso pois "foi para a guerra com todas as armas" na minhã opinião deveria ter deixado o t3 para quando estivesse estagnado, temos que saber mascarar a homeostase, fiz um cutting e com muito menos droga, t4, efedrina e cafeina perdi 25 kg em três meses.
  20. Eu diria, que 3g de testo na semana, 15 ui de gh, 10 ui de insulina, são mais eficientes kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brincks não vi muita coerência nesse esquema de treinamento. Eu diria, que 3g de testo na semana, 15 ui de gh, 10 ui de insulina, são mais eficientes kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk brincks não vi muita coerência nesse esquema de treinamento.
  21. será mesmo que não dá para ter um shape melhor ?
  22. tem um nível que ainda dá para aceitar, mas tem atletas que passam de todos os níveis aceitáveis criando um verdadeiro absurdo isso é normal para você?, estou falando dos casos extremos
  23. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk ele está com o trapézio muito artificial
  24. Eu treino desde os 14 anos (hj tenho 21 anos), nunca usei AES, Já fui strong júnior, com 16 anos minhas melhores marcas foram 160 kg no agachamento, fiz terra com 178kg, supino com 100kg, natural tinha 42 cm de braço, 130cm de tórax, 148cm de deltoides, 71cm de coxa e 47 de panturrilha, porém há 1 ano e 6 meses fui diagnosticado com protusão discal l4-l5 na lombar (um inicio de hérnia disco ) tive que parar os treinos para fazer fisioterapia, agora quero voltar a treinar, tenho vontade de competir no fisiculturismo, só não sei em qual categoria competir tenho um genética meso- endomorfo, vocês conhecem atletas que tem esse problema? como lidar com ele no esporte? o uso de AES e GH podem diminuir os sintomas da das dores ? ( sei que não posso fazer terra, agachamento livre e desenvolvimento ) mas posso ter uma boa performance hj 1 ano e 6 meses parado tenho 94 kg com ~ aproximadamente 15%-16% de bf tenho 1,87 m de altura.
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