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garoto prodígio

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Tudo que garoto prodígio postou

  1. garoto prodígio
    Interessante o diario, mas qual éh o total de calorias da sua dieta??? Abrax...
  2. garoto prodígio
    Se eu comprar uma dessa dai sou expulso de casa! @ topic: o custo beneficio parece ser ruim
  3. garoto prodígio
    Vai enfiar o nariz aonde deve
  4. garoto prodígio
    Se o problema for pele flácida pode ficar sussegado, por que vc tem 14 anos ainda, com o tempo isso se ajeita. Abrax...
  5. garoto prodígio
    No começo assim nem é preciso suplementos, só alimentação mesmo...Ai depois de um tempo já da pra se pensar em usar o básico: Whey, malto e albumina. Mas como a Janinha já disse, vc tem que saber pra que serve cada um
  6. garoto prodígio
    Da uma pesquisada, tem muitas matérias a respeito de perda de gordura/definição aqui no forum
  7. garoto prodígio
    Eu também achei que fosse só aqui... Mas hoje por enquanto não deu nenhum!!!
  8. garoto prodígio
    Da hora a matéria, valew pela contribuição!!!
  9. garoto prodígio
    Curti o shape , acho q só o peitoral mesmo ke ficou um pouco pra trás.
  10. garoto prodígio
    Gostei da idéias também, principalmente as dos smiles, ia ser bem loko!!!
  11. garoto prodígio

    Flextreme

    garoto prodígio respondeu ao tópico de Eniogf em Fisiculturismo

    Só tinha visto os 2 primeiros também. Muito dahora essas promoções, mas acho q a resvista deveria fazer com mais frequencia, e incluir outros países também
  12. garoto prodígio

    Varizes

    garoto prodígio respondeu ao tópico de Jay em Saúde e bem estar

    Mas varizes ainda tem "cura", agora estrias depois q aparece já era. Mas visualmente falando varizes é bem pior mesmo!!!
  13. garoto prodígio
    Na dúvida após o treino mando malto/dextrose+ L-leucina+ Creatina, e após uns 15/20 min mando Whey!!!
  14. garoto prodígio
    Mais uma ai pra ajudar, http://www.hipertrofia.org/blog/2009/10/23/como-evitar-a-perda-de-massa-durante-a-fase-de-cutting/ mas tem q pesquisar também néh!!!!!!!!
  15. garoto prodígio
    Mas qual é o peso???
  16. garoto prodígio
    [2] Adoro também!!!
  17. garoto prodígio
    O que aconteceu??? Acabou o relato???
  18. garoto prodígio
    Vc faz exercícios pra essa "parte de fora do bíceps"? Se não faz incluir no seu treino de bíceps rosca martelo ou rosca inversa, pega muito bem essa parte Se já faz varie o treino e a intensidade!!! Abrax...
  19. garoto prodígio
    Que puta estratégia de Marketing hein... vão vender pra caramba!!!
  20. garoto prodígio
    Quando acabar o SP250, vc vai mandar o 1 m.r direto ou vai dar um tempo??? O SP250 é o melhor NO q vc usou, ou ainda prefere o naNO vapor??
  21. garoto prodígio

    closed

    garoto prodígio respondeu ao tópico de stii em Diário de Treino

    17 anos!!! Vou acompanhar Segue firme ai!!!
  22. garoto prodígio
    Parece q ele já estava prometido a Universal... então agora ta confirmado o patrocínio por que ele disse q já vai competir ano q vem!!! Agora é só aguardar....
  23. garoto prodígio
    Rosca punho pro antebraço é ótimo também!!! Abrax
  24. garoto prodígio
    Deve ser um Whey Bulk, pois nas informações diz q não tem adição de nada(diz ser puro), ou estou errado???
  25. garoto prodígio
    Ótima matéria, Mas e vc fefe quando tava grávida, fazia musculação pesada ou moderada na gravidez??? Abrax
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