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O de chocolate não me fez mal nenhum, até me livrou das flatulências que eu tinha com o concentrado. Agora se o seu ta fazendo isso, realmente deve ser intolerancia a algum componente deste sabor.
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Minha mãe critica e diz: "Vou comer mesmo, o amanhã é uma dúvida, você pode estar vivo ou não, então vou aproveitar enquanto posso!" Eu retruco: "Que venha o amanhã, pois eu vou encara-lo muito mais feliz, pois é assim que me sinto agora!", ou eu falo pra ela, "da uma mordidinha no meu franco grelhado, dá", entre outras frases. Como o pessoal disse, é muito mais legal se olhar no espelho e ver a recompensa pelo esforço e ver que você é capaz de muito mais com um corpo legal, não só no físico, mas isso afeta e muito o nosso psicológico.
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Pelo que eu senti, compensa comprar um valor alto. A maioria do pessoal que comprou com valor alto, ou não foi taxado e se foi taxado, foi com valor abaixo do valor correto. Já quem comprou na faixa de 50 doletas, teve a taxação até acima do valor correto.
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Bom acho que agora é esperar a consulta e ver o que o médico pode te indicar, pois o que pode gerar aumento de testosterona são: • Excesso de exercício. • Excesso em consumo de alimentos como a carne vermelha, aves, entre outros. • Consumo excessivo de alimentos ricos em zinco. • Dieta da proteína-gordura. • Alta genética. Ai vai de cada pessoa.
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Sintomas Nos homens • Acelerar a progressão da calvície de padrão masculino. • Comportamento agressivo. • Acne. • Aumento da próstata, raiva e humor. • Infertilidade e baixa contagem de espermatozoides. A testosterona também é responsável pela manutenção das características masculinas, influenciando diretamente a função sexual, humor, sono, força física, disposição, ossos e qualidade de vida.
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@Matheus... Seu níveis estão dentro dos limites e como o gaspar disse você está em uma faze que não se pode tirar uma conclusão precipitada dos resultados, já que em homens a formação vai até os 21, diferente de mulheres que vai até os 18. Eu fui no endócrino e estou esperando meus exames pra ver se to normal tb. @Gump Você foi a um médico? Procura um endócrino para fazer acompanhamento, eu não me arriscaria tomando remédios ou fórmulas, antes de passar com um profissional que poderá te auxiliar.
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Com o tempo iguala. E eu que tenho diferença no peito, bíceps, tríceps e nádegas kkkk. Peito e braço estão quase iguais, nádegas ta melhorando kkkk. É complicado mas se não igualar chegaá perto. A também presta atenção no movimento do treino de peito, eu tava fazendo um braço diferente do outro no movimento! Agora to focando bastante no treino de pernas, mais que antes. Mas é isso, a maioria do pessoal que treina na minha academia não são simétricos.
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Este meu é de chocolate, o gosto é bom, não sei se pq já vem creatina fica um pouco o pó sem misturar(apesar de que nunca tinha usado creatina), faz espuma nenhuma(meu amigo falou que o dele faz), o Top Whey q eu usava virava uma espumera só. Da proxima vou importar, e se for taxado não vai sair tanta diferença de comprar ele no brasil. O lacre de fora tava OK, o de dentro tava meio mal colado.
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Galera, alguém que já tenha utilizado dymatize me esclarece uma coisa. Consegui um Elite Primal com um amigo meu, professor de academia mais em conta. O Whey veio lacrado como pesquisei e parece tudo normal, só o lacre interno veio mal colado de um dos lados. O pó dele é fino, parece o pó de Achocolatado, quando misturado com água fica um pózinho fino e parece água suja, o gosto é bom. Ta certo isso ou to me encucando?
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Força, foco e não colocar prazo. Não foque no prazo. Muita gente desiste porque fica focando em prazos. Já recebeu bastante dica TANDERA, bora encarar. Perdi 17kg em 3 meses, tava com 98 barrigudinho, fui 81 e agora focando em Massa Muscular, to 83. Nada é impossível.
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Caroço Embaixo Do Queixo , Devido A Força O Pescoço Na Hora Da Execuçao
r1g0 respondeu ao tópico de dante753 em Treinamento
O meu não sumiu, a médica falou que as vezes demora. Geralmente esses carocinhos são móveis, ou seja se movimentam se você mecher neles com os dedos. O meu ultimamente ta me incomodando bastante. Se o seu não sumir, faz uma consulta na hematóloga. Os meus tem 1cm cada. O que dói, incomoda muito quando me mato na academia :/ -
Caroço Embaixo Do Queixo , Devido A Força O Pescoço Na Hora Da Execuçao
r1g0 respondeu ao tópico de dante753 em Treinamento
Fui no médico(hematologista) por causa desses caroços, tenho 4, 2 queixo e 1 cada lado do pescoço e está saindo mais dessa porcaria. O meu dolorido é do lado esquerdo, o outros não doem. Fiz ultrassom e de acordo tanto com o médico que fez o ultrassom e a hematóloga os meus são gânglios infartados e não são problemas. De acordo com ela os meus saem porque eu tenho muita infecção de garganta. Me passou muita vit C. -
Nenhum adoçante faz bem se consumido em excesso. Sucralose nutricionista fala que é bom, mas se for ver é uma praga e o acessulfame K q geralmente vem junto como amplificador do adoçante é meio problematico e até cancerígeno. Tudo que é sintético não presta. Fazer o que, não vivemos sem.
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O meu do Bradesco também entrou em uma telinha para digitar a senha do site do cartão AHUHUAhua
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Cara Top Whey 3W 1.8kg foi pra lá dos 200 reais, só pq ganharam um prêmio sem validade nenhuma, que foi escolhido como melhor Whey nacional pelo público. Se for fazer as contas pelo custo por dose, um importado fica mais barato -.-"
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Vou começar importar, compensa muito mais mesmo sendo taxado compensa! Só o tempo de espera que é ruim kkkk. Pra quem paga 170 de marca nacional, de acordo com minhas contas mesmo sendo taxado um importado fica na faixa de 220
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Perdi 3Kg tb na minha dieta na primeira semana, depois mantive 1kg por semana, com pouco mais de 3 meses eu perdi 16kg e cheguei a 82kg. Agora a nutri aumentou minha alimentação. Vai com força, que dieta é mt chato, sair com os amigos e n comer nada e nem tomar refrigerante kkkk. Osso. Mas compensa.
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
r1g0 respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Sala de avaliação / Antes e depois
Pode mudar essa dieta. Que não precisa perder mais, pq ta eliminando massa muscular. Ta bom de suplemento ai do lado da impressora em HUhuHAUhUA, e eu só com 1 dose pós treino de whey kkkkkkkk -
Putz perto da dieta que o nutri passou pra mim isso ai é um banquete AhuHAUhuHAuAU
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Diario Leonardo Florio -----Voltando As Origens 129Kg Rumo Aos 80Kg
r1g0 respondeu ao tópico de LeonardoBB em Diário de Treino
Perder tudo isso tão rápido não considero saudável. Cuidado com as fraquezas e desmaios. To seguindo uma dieta rigorosa tentando manter o máximo da minha massa muscular, mesmo assim perdi um pouco e olha que perdi 12kg em 2 meses e 1/2 (98 p/ 86). Eu não manteria essa meta de perca de peso tão rápido, mas mantendo foco vc consegue, só aumentaria esse prazo de tempo e manteria umas 2000cal. -
To com 1 ano e 3 meses e to com 30 cada lado, comecei com 83kg fui pra 98kg e agora to com 87kg, to na dieta e minha cargas tão diminuindo, com pouco carb. kkkkk a coisa ta feia, mas to fazendo o mais perfeito que posso, e não roubar, tentando perder a banha para depois partir para ganho de massa. Meu ombro é ferrado desde sempre, herança genética, estrala até pra bocejar(culpa do meu pai, te o mesmo problema kkkk), no treino de ombro só no fortalecimento com pouco peso, executando de forma certa. Seguinte, vc é leve, tem que ganhar massa, um cara com 58kg e levantar 30kg cada lado executando de forma correta é dificil, tem que treinar bastante, ganhar massa muscular, aumentando o seu peso para conseguir mais cargas, se tiver fazendo de forma correta 17kg cada lado ta muito bom. Tem gente que não faz o movimento correto, desce malemá 10cm e levando com 2 tonelada cada lado, mesma coisa fazem no leg, então não adianta. Eu treino pra ganhar massa e não pra ser o Hulk da academia q levanta um carro. (y)
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To com 1 ano e 3 meses e to com 30 cada lado, comecei com 83kg fui pra 98kg e agora to com 87kg, to na dieta e minha cargas tão diminuindo, com pouco carb. kkkkk a coisa ta feia, mas to fazendo o mais perfeito que posso, e não roubar, tentando perder a banha para depois partir para ganho de massa. Meu ombro é ferrado desde sempre, herança genética, estrala até pra bocejar(culpa do meu pai, te o mesmo problema kkkk), no treino de ombro só no fortalecimento com pouco peso, executando de forma certa. Seguinte, vc é leve, tem que ganhar massa, um cara com 58kg e levantar 30kg cada lado executando de forma correta é dificil, tem que treinar bastante, ganhar massa muscular, aumentando o seu peso para conseguir mais cargas, se tiver fazendo de forma correta 17kg cada lado ta muito bom.
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Uso Top Whey 3W Max Titanium. 1.8Kg = R$170,00 Uso só pós treino, restante é dieta e dura 2 meses.
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Rápidão em. Minha nutri fez meus cálculos de gordura, e eu com mais massa magra e mais magro 1,80 e 96kg ela me tacou 26% de gordura. Agora com 22% 90kg. Perdi 7kg no mês. Nada comparado com vc mano, deve ter levado um bom pouco de massa magra junto, do resto mt bom!
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[Relato] Oxyelite Pro (Free Dmaa) + Bcaa 3:1:2 Musclepharm ( Com Fotos )
r1g0 respondeu ao tópico de juniorpetrella em Dieta e suplementação
Acorda mais cedo que eu . Acordo 5:40, tava com 98kg, fui nutri e só na dieta perdi 7,5kg(foi-se massa magra junto :/) no mês só com musculação e pouco aeróbico e olha que aumentei a quanditade de comida do nutri. Seguindo. Força e foco que tudo se alcança! (y)