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MBD

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Tudo que MBD postou

  1. Marcando pra ler com calma depois. Obg!
  2. Concordo com o Galactus. Secou sim, e se perdeu MM foi pouca coisa. Deve ter perdido bastante líquido por isso acaba desinchando um pouco os músculos também. Fica tranquila que logo recupera.
  3. Começa com 500 e se sentir necessidade aumenta.
  4. That tremb tho. Não vejo a hora também. To ansioso pra ver as fotos do antes e depois. Acho que nesse meu próximo blast com trembo chego no shape que quero, ou perto disso. Segue firme aí. Abraço
  5. Começa que "o que você tem como verdade" é uma mentira. Cada um que aparece...
  6. Achei a cat até 1,78 os mais bem preparados, e os até 1,70 (tua categoria) vc leva fáááácil. Abrass
  7. Qual o teu critério pra dizer que um IA atrapalha os ganhos durante o ciclo? Explica o que é ganho, na sua visão, por favor?
  8. Vamos ver no que vai dar Antonio. Confesso que ainda tenho um pouquinho de receio da trembo, mas acho que vai dar certo. Capaz, uma mão lava a outra. Sei que vou te encher de perguntas quando meu blast chegar rsrsrs. Bora crescer! Abração Também quero ver... rs Abs
  9. Porra macsuel aí sim caprichet porraaa Vai vira homi agora bixona, essas coxa de frango ta foda hein! Chester do caraio. Parabéns cara, que da hora que conseguiu. Vou te visitar qq dia desses. Bj me liga
  10. Parei no "quando entrei na academia, 4 meses atras". Vai treinar e comer direito, 4 kgs vem fácil.
  11. Curitiba tem o Crossfit Barigui.
  12. "Problema" em aplicar 1x por semana não tem, mas aí você demora o dobro do tempo pra ter altas concentrações, consequentemente demora mais pra obter o "pico ótimo", e ficar o máximo de tempo com o máximo da droga acumulada.
  13. Jovem guru do fórum, poderias discorrer mais sobre como você aproveita os momentos específicos de jejum e como você sente a diferença no teu corpo (ecto)?
  14. Justo. Agora não tem erro. Boa sorte no ciclo. Abs
  15. A ideia que se deve ter no terra não é de apenas "levantar a barra", e sim de traze-la junto da sua cintura, fazendo a menor distância possível.
  16. - Troque a dura por enantato ou cipionato; - Divida em pelo menos duas aplicações a Bold; - Jogue a Oxandrolona da semana 8 pra frente, até a TPC; - Use um IA intra ciclo, não caia nessa de "tamox se sentir sensbilidade". Tamox não é IA e não segura aromatização. Abraços
  17. Não vi nada de "errado". Minha única sugestão é apenas tentar manter as escápulas travadas o tempo todo, forçando os ombros "para trás e para baixo".
  18. A bold já vai fazer isso de sobra... kkkkkkk
  19. - Retira esse tamox intra ciclo e coloca um IA, com toda essa testo vai aromatizar e muito; - Acha mesmo necessário o turinabol?
  20. 1-4 enantato de testosterona 250mg lander 1-8 enantato de testosterona 500mg lander ????

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