Fabininja
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Pra mim a melhor solução é ir com calma... Vai adicionando algumas atividades, caminhar no parque, leva ela pra brincar la... Um esporte também é muito válido! Quanto a dieta, pra mim seria interessante ir tirando aos poucos as besteiras e não de maneira total. Coloca mais legumes, proteínas..
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Essa ultima parte me assustou! kk Olha, acho que o melhor mesmo, é coloca-la em algum esporte e que ela goste de fazer. A princípio é bom ir tirando aos poucos as guloseimas e ir adequando a uma dieta mais rica, mais saudável, não totalmente restrita, até porque ela esta em fase de crescimento né..
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Exato, partilho da mesma ideia.. Mas sabe porque isso ocorre? Porque é muito mais fácil maquiar e culpar coisas mais simples do que resolver o problema a fundo.Isso acontece com as cotas, acontece com as upps aqui no RJ, acontece a todo momento. Acredito que jogo nenhum tem capacidade de transformar uma criança num assassino, a não ser que esta já tenha uma fraqueza psicológica.
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kkkkkkkkk Tu procurava a verde, amarela e vermelha? kkkk Só tu mesmo Gabriel..
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Vou te falar, não conheço muita coisa bacana e barata por aqui.. Existem alguns passeios pra região serrana e tal, algumas praias mais escondidas e só. Queria saber mais coisas.Nunca fui a Fernando de Noronha, deve ser maravilhoso! O Brasil é muito rico, quero conhecer cada cantinho escondido e depois viajar pelo mundo. Por enquanto isso não passa de sonhos,verba e tempo me faltam kkk
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Posta seu treino ai.. Pode fazer um AB tmb..
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Sensacional!!! Fotos lindas, tu deve ter grandes histórias hein!? Já veio pro Rio de Janeiro alguma vez?
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Também acho.. Esse tópico é muito interessante, tem fotos e informações valiosas! Não podemos deixar o tópico cair em esquecimento.
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Da uma pesquisada em cycling carb, acho que pode te ajudar..
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Esse tópico não tinha que morrer... To pensando em fazer trilha em Ilha Grande, depois posto umas fotos aqui.
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Não tem como conversar com o proprietário da academia? Umas placas de madeira não resolve o problema? Acompanhando aqui!
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Moela é bom.. Comprem sem medo,o que eu não gosto é do fígado de frango
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Pior que não caralkkkkk Eu confundi fígado de boi com moela..
