curupira

acompanhando índio, tmj

eixo hpt vai ser totalmente alterado, fika longe dessas bombas

Rich Froning é foda demais é um monstro em todas provas do crossfit kkk https://www.youtube.com/watch?v=-7TjBQ0CNTg

preço subiu u.u tanto tempo mesmo preço e agora subiu assim drasticamente só pq eu fui comprar kkkk

seu peso até q ta bom pra sua idade e altura, quanto tem de bf medindo a olho? qto tem de braço?

minha prima faz engenharia ambiental lá na UFRJ ela mora numa casa com umas minas ai divide as dispesas, ei cara vai comer altas bitch q cursam nutrição hein kkkk

gigante pela propria natureza (8) tiago machado tb é natural kkk

acho q compensa sim e a tpc ta suave, tbol e oxan não aromatizam então o tamox vai ser pra voltar sua libido mesmo kkk 2 semanas já é o suficiente pq o tamox tb é hepatoxico (pouco), vc só tem q cuidar do seu figado

exatamente igual o q eu tava planejando fazer, mas dps mudei o meu pra tbol e m1t da gc, a minha tpc seria 20 dias de tamox e varios alimentos pra limpar o figado

não compensa mano, seus biceps crescem só com puxadas, isoladores são pra daru um toque final, faz os exercicios de costas primeiro dps biceps

8 kg? parabéns pois aqui nasce o novo jay cutler =D

verdade, vc com um pro card vai conseguir umas 20 propostas de revistas de fitness, e vão te pagar bem, fora os patrocinios top de suple gringos, imagina um fitness brasileiro com pro card, todas revistas de musculação do brasil vão querer te pagar pra dar entrevista

5,2g de bcaa

fodão tb, eu acho a qualidade muscular algo foda demais, o andreas não dava nem pra contar as partes fibradas, eram todas kkk

um dia vou ser fibrado q nem ele kkk

ae bro se inscreveu em campeonato doq?

já ia falar q tava esquecendo do andreas munzer, sou o maior fã desse cara mr ripped

ta boa a divisão man mantem ele, eu tava fazendo assim: Costas + 1 de estimulo pra biceps / trapezio / ante braço/ panturrilhas Peito + 1 de estimulo pra ombro + 1 de estimulo pra triceps x Pernas/ Biceps/ panturrilhas/ Abd Ombros/ Triceps/ Trapezio

compra uns sacos de proteina da growth, um jack3d formula antiga, uma creatina ja era =D

como q ta seu treino qual a divisão?

frescura mano, ja criaram um topico sobre isso, faz a simples rosca direta

foi os caras da fam do face eu frequento lá kkkk, foda mano "ON FIRE" é algo q representa muito o TM kkk

ó a falta de pesquisa hein mano, frango absorção lenta

mano eu to te falando, tenta competir no bodyshape é uma categoria onde tem varios mano q vão pra zoar kkk tenta ir mano vc leva facil