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matheuskr

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Tudo que matheuskr postou

  1. cara, metformina é útil sim mas cuidado porque pessoas com a glicose em níveis normais, podem sofrer com uma hipoglicemia...não é a toa que é a medicação predileta dos médicos pra tratar diabetes tipo 2. ela derruba a glicose... em relação ao ciclo, a única coisa que eu gostaria de ressaltar é sobre o anastrozol sendo usado todo santo dia, cuidado pra ele não zerar teu E2...vai impactar na tua libido, entre outras coisas., como algumas dores articulares, etc. tu mandou manipular o anastrozol em uma farmacia de confiança? se for de boa procedência, 1 mg ao dia eu acho exagero, porque tem boas chances de derrubar teu E2. esse efeito não acontece com todos, há pessoas que usam e não baixa muito, provavelmente por individualidade biológica...
  2. fica de olho na pressão, quando eu li "20" eu quase pulei da cadeira, é muito alta...não deixa mais ficar assim. conversa com ele a respeito do venzer e vê o que ele acha, é uma medicação e pra algumas pessoas, faz milagres. conheço gente que já usou acertil, novanlo e algumas outras e se beneficiaram muito com o venzer. tem que ver se é pro teu caso, por isso seria bom tu perguntar pra ele o que ele acha
  3. a princípio não é comum...o que acontece no deficit calórico prolongado (sem cheating meal, cheating day) é o metabolismo ficar mais lento, facilitando o efeito plateau...dai a pessoa perde cada vez menos gordura, dando a impressão de que engordou. por isso dietas loucas de "coma 500kcal por dia" não são recomendáveis...o ideal é não comer abaixo do BMR, mas pra quem faz isso nos primeiros dias por opção, então eu não recomendaria comer abaixo de 1200kcal.
  4. astenia pode ser por insuficência dos hormônios tireoidianos (T3 e T4), teria que ver em exame pra ver os níveis...pode ser por disturbios do sono (pesadelos, apnéia, ruidos que atrapalham o sono, se levantar pra ir ao banheiro diversas vezes), cardiopatias, alteração no hemograma/hematócrito, excesso de cigarro também parece contribuir pra quem fuma, dieta inadequada (as vezes estar depletado de micronutrientes, como b12 e algumas outras vitaminas do complexo B, causam isso), fadiga adrenal, falta ou excesso de estradiol também pode causar astenia ...é tanta coisa que fica difícil te dizer "é isso ou aquilo". tem que ver se tu não está com anemia, um exame de ferritina ou até de ferro sérico poderia constatar...só não te digo pra suplementar ferro porque quem não é vegariano nem vegano costuma ter níveis bons de ferro e ferro em excesso é perigoso por ser armazenado, causando problemas de saúde.
  5. realmente, nos tempos hodiernos a testosterona está cada vez mais baixa e depois dos 40 a coisa não ajuda muito...as vezes aparecem exceções. tenho um tio de 64 anos que fez um exame pra dosar os hormônios e a testosterona do cara está em 800ng/dL e o DHT eu olhei o exame, acima do limite superior do corte do laboratório...parece coisa do X MEN, nunca vi alguém dessa idade com esses valores... também a figura tem a voz muito grave, é o cara mais peludo que eu já vi, se alimenta do jeito que quer, come açucar, farinha, leite, tudo que os médicos alegam que piora o perfil hormonal...dai conversei com ele e descobri que ele não faz TRT, vai entender como isso é possível...indivualidade biológica é algo sinistro.
  6. fica difícil estipular, acredito que o valor mensurado seja bem individual...isso de "usou 200 mg, está suprafisiológico. ponto final." é verdade em termos, tem um pico plasmático depois de 24-72 horas, porém pra manter níveis suprafisiológicos tem que se ter em mente que a meia-vida do deposteron gira em torno de 5 a 8 dias. sou a favor de aplicações semanais pra manter os níveis mais estáveis possível. da uma olhada na curva de gauss, no google imagens... não tem nada de errado em manter a testosterona até uns 1000ng/dL, são níveis até bem comuns na adolescência...teus níveis não estão ruins, mas se quiser melhorar, tudo bem.
  7. brother, não se trata apenas de macronutrientes mas sim de calorias...algo está "errado", ou tu come muito pouco e atingiu o plateau, ou não está calculando o deficit de maneira adequada. eu não usaria clenbuterol e nem iria atrás de efedrina se tu for sensível a estimulantes, pode passar mal...não há garantias. sobre ciclar cafeina, eu não ciclo...estou falando de mim. eu uso direto e pra te ser bem sincero, sempre me da resultados... tem dias que eu chego a usar um pouco mais de 800mg, porém não de uma vez só. uso 500 ou 600mg de uma vez só pra dar um kickstart, espero algumas horas respeitando a meia-vida biológica pra não correr riscos e uso novamente. sim, satura os receptores sim usar direto, mas não quer dizer que não tenha efeitos colaterais mesmo assim...o que tu pode fazer é aumentar um pouquinho a dosagem de cafeina em alguns dias, de acordo com o teu peso e de preferência distribuindo ao longo do dia, pra evitar efeitos gastrointestinais e outros potenciais riscos de uma dose maior. esses tempos usei 1 grama e 200 miligramas, distribuidos durante manhã, tarde e noite e tudo ocorreu bem. claro que se fosse usar 1200mg de uma vez só é loucura, o cara vai vomitar horas. bom, eu consegui dormir, devido ao grande esforço que fiz desde acordar...
  8. cara, se tu for dar uma olhada na tua série vermelha ali...vai ver que tuas hemacias estão mais altas e que teu hematocrito tá no limite, coisa que realmente é comum acontecer o uso de esteróides...se eu fosse tu levaria exatamente essa questão pra um médico. o que eu quero dizer com isso é que alterações no hemograma podem levar a alguns sintomas sim, que é provavelmente o motivo de tu estar assim.
  9. anabolizantes baixam a produção de gonadotrofinas (LH e FSH), baixando a contagem de esperma. as probabilidades caem drasticamente, se é a tua dúvida...não é impossível, mas fica mais improvável. se tu quer filhos e ciclar, são coisas diferentes...o que vocês dois podem fazer é um tratamento com menopur ou hcg, ou usar um indutor como clomid, porém por pouco tempo...não usa esteróides se tua preocupação é voltar a ficar fértil, não por enquanto ao menos.
  10. perai, tu tá há 4 meses sem sair da dieta nem uma vez? pode estar ai a resposta...plateau.
  11. cara, com fazendo séries de abdominais com peso + alguns aeróbicos em jejum com uso de cafeina (não precisa ser muito tempo, só com intensidade já está bom), pra mim tu queima o que faltar...pra mim sempre funcionou. não precisa usar clen, nada tão radical...o pessoal daqui a pouco já começa nessas nóias de usar Puran e coisas piores que vão te encher de efeitos colaterais além do mais tu está com pouco peso já, perder isso dai que tu quer não é difícil...por isso não acho legal tu te matar pra conseguir resultados, não falta muito pra chegar no que tu quer pelo o que eu entendi...
  12. isso pode ser corrigido indo em uma endocrinologista, ela vai te passar um tratamento pra voltar a ovular, etc...essas anormalidades na menstruação ocorrem com uso de esteróides, nem mulheres se salvam dos efeitos colaterais... tu usou uma dose extremamente baixa, ao menos isso...tu usou muito tempo?
  13. tu diz "interessado", não? tu tá comendo em deficit calorico de quantas calorias a menos das tuas calorias de manutenção?
  14. sei bem como é frustrante depender de agulhada...ainda mais num país onde tu precisa de receita até pra isso.
  15. acredito que a isotretinoina diminua a secreção de gonadotrofinas em muitos usuários, mas quando se tem a testosterona alta por natureza, não se percebe o efeito como quem já tem um quadro de deficiência androgênica...já está documentado e bem documentado que o roacutan bagunça e causa disfunção sexual em muitos usuários, porém não em todos. conheço muita gente que toma e não tem queixa nisso, outros tem...ambas afirmações são verdadeiras.
  16. espera pelo menos umas 2 semanas, o pulso de LH deve aumentar dentro de 10-15 dias
  17. a tendência é tu desenvolver força em ambos...só não força e põe um volume de carga grande pra não te machucar seriamente, vai aos poucos. é normal, é como ser canhoto ou destro...
  18. contanto que tu não beba pra caralho, consumo de álcool com moderação é seguro pra quem não faz uso de medicações depressoras do SNC e que sejam hepatóxicas ou ainda que baixem a pressão, dai o risco é grande. álcool só é inimigo da testosterona se tu começar a beber com frequência e durante a semana, sem falar que causa disfunção erétil...também gosto de beber, mas opto por beber 1 vez por semana porque tenho receio de ficar alcoolatra hahah mas na adolescência dava altos PT em festa, vomitava e passava mal...acho que todo mundo já teve essa fase. enfim, vamos ver o que sairá nos exames...eles não são a solução mas são um guia pra mostrar onde tu está e como tu pode ficar depois da TPC, etc.
  19. então é orgânico, se não é emocional...dai realmente é corrigir essas alterações do sistema endocrino, que é uma engrenagem de hormônios e é um saco. tu não está fazendo uso de nada? alguma medicação? benzodiazepinicos? anti histaminicos? hipnóticos? algumas medicações pra relaxar/ajudar a dormir causam astenia...tudo que altere neurotrasmissores pode causar isso. tem que ver como estão teus níveis de dopamina também
  20. fadiga é astenia, pode ser porque teus níveis de testosterona não estão lá muito bons como antigamente (muito antes de usar qualquer coisa). astenia pode ser por deficiência dos hormônios tireoidianos (T3 e T4) , por apnéia do sono, por nutrição inadequada (macro e micronutrientes depletados do organismo), excesso de ferro, algumas cardiopatias, problemas pulmonares e por ai vai...depois entra os quadros de depressão, que acredito que não seja o teu problema. uma pessoa verdadeiramente depressiva não sai nem da cama se deixar...
  21. sim, ele te prescreveu testosterona sintética...é, o que tu pode fazer é tentar estimular os testiculos a produzirem mais como eu te falei ali em cima, mediante o uso de SERM ou HCG (em uma low dosage) , ou entrar na rota da TRT como o médico tinha iniciado. tu não é idoso, mas cada vez mais algumas pessoas depois dos 35, 40 anos passam por isso e as alternativas nesse século em que vivemos ainda não são muitas...ainda precisamos de artificialidades pra conseguir manter a produção hormonal em níveis satisfatórios.
  22. tu te lembra em quanto estavam teus valores de testosterona há anos atrás? realmente, está bem baixa...talvez isso seja porque tu já passou dos 40, tem pessoas que começam a perder um pouco mais cedo. existem maneiras de subir a testosterona endogena, tem que ver se vai funcionar pra ti. Envolve ou o uso de SERM (tem alguns efeitos colaterais,as vezes na visão) ou o uso de hcg, uma medicação injetável e que tem que usar preferencialmente em doses pequenas pra não haver muita conversão de testosterona em estradiol, hormônio predominante feminino, mas que existe em ambos os gêneros. caso isso falhar, o ideal seria mesmo entrar em terapia de reposição de testosterona (TRT), pra ressarcir os níveis de antigamente que presume-se que eram mais altos que esse teu exame final... treinar adianta, mas tem um limite do quanto pode subir...e as vezes depois de algumas horas tende a voltar pra baseline, ou seja, ao que era antes. pra aumentar mais tem que ou estimular a hipófise a produzir mais LH, com o uso de um SERM, ou usar hcg, que vai aumentar diretamente pelo estimulo dos testiculos. se teus testiculos responderem, vai haver um aumento...conforme as pessoas vão ficando um pouco mais velhas, as vezes a alternativa é entrar em TRT mesmo.
  23. tu te lembra em quanto estavam teus valores de testosterona há anos atrás? realmente, está bem baixa...talvez isso seja porque tu já passou dos 40, tem pessoas que começam a perder os níveis normais de testosterona um pouco mais cedo. existem maneiras de subir a testosterona endogena, tem que ver se vai funcionar pra ti. Envolve ou o uso de SERM (tem alguns efeitos colaterais,as vezes na visão) ou o uso de hcg, uma medicação injetável e que tem que usar preferencialmente em doses pequenas pra não haver muita conversão de testosterona em estradiol, hormônio predominante feminino, mas que existe em ambos os gêneros. caso isso falhar, o ideal seria mesmo entrar em terapia de reposição de testosterona (TRT), pra ressarcir os níveis de antigamente que presume-se que eram mais altos que esse teu exame final...
  24. ontem mesmo outro cara me perguntou sobre trembolona e boldenona, alegando que ele ficou pasmo de ver que tem uso veterinário...na verdade, foi inventado para os animais, os humanos que se meteram no meio pra usar e o pensamento é esse daqui: "se não mata e me traz resultados, é seguro". só pra fazer aquela analogia clássica, um boi pesa mais de 1000kg e um cavalo é muito mais forte do que um ser humano, quem tem coragem de discutir contra um fato? logo, eles lidam melhor com esse tipo de substância do que nós, não adianta insistir e achar que não tem efeitos adversos sobre o sistema endocrino, porque cada vez mais aparecem usuários aqui no pós ciclo reclamando da trembolona e da boldenona...aliás, nunca vi alguém aqui no forum dizer que usou um ciclo só de testosterona e não se recuperou, grande maioria se recupera normalmente...parece que quando se enquadra outras drogas não tão estudadas em humanos, a coisa muda de cenário. conheço um cara aqui na cidade que disse que fez TPC e sempre se recupera, mas como ele tá sempre hormonizado...não sei que TPC é essa que ele faz. fica 6 semanas e já emenda outro ciclo, dai não vale. eu no teu lugar já estaria na farmácia, pronto pra iniciar outra TPC como falamos anteriormente...
  25. isso que aconteceu contigo, é recorrente por aqui e em qualquer lugar...isso acontece com a maioria,tem uma minoria que não relata perda de libido depois de ciclar, provavelmente porque se recupere estrondosamente rápido. que bom que tu pegou no inicio, vai se recuperar sim. realmente, não adianta ficar com corpo isso ou corpo aquilo e perder tua saúde.

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