Ficar dolorido faz parte, tudo normal, continua assim que o resultado no final vai estar show Abç

valeu man!!!

pois eh, segunda feira vou entrar na quarta semana

geralmente eh ai q bate firme msmo?

pq a libido soh aumentou pouca coisa

e eh 600 mg e meu primeiro contato

to pagando p ver a quarta semana

mas ateh agora estou bastante satisfeito com os results

Man estou acompanhando firme aqui, e vendo varios relatos em outros forum, vi um ciclo igual esse seu ai q o cara perdeu praticamente o pau, 1 ano ja com o eixo fudido com primeiro ciclo. Nao sei se voce sabe informar ou ja viu em algum lugar, o uso do hcG depois do ciclo sera que atrapalha em alguma coisa?

valeu man!!!

pois eh, segunda feira vou entrar na quarta semana

geralmente eh ai q bate firme msmo?

pq a libido soh aumentou pouca coisa

e eh 600 mg e meu primeiro contato

to pagando p ver a quarta semana

mas ateh agora estou bastante satisfeito com os results

isso filhote, meu irmão chegou a fazer o segundo ciclo bem parecido com o seu, na quarta semana ele viu mais diferença. Qual foi o seu primeiro ciclo?

O meu foi Dura e Stano, foi pra dar uma BOA melhorada no shape e fiz com o acompanhamento do meu irmão, que ja fez 2 ciclos também.

Eu me arrependo por ter feito mt novo, mas deu tudo certo.

Editado 3/11/2012 às 19:07 11/3, 2012 por M0NTANHA (veja o histórico de edições)

Man estou acompanhando firme aqui, e vendo varios relatos em outros forum, vi um ciclo igual esse seu ai q o cara perdeu praticamente o pau, 1 ano ja com o eixo fudido com primeiro ciclo. Nao sei se voce sabe informar ou ja viu em algum lugar, o uso do hcG depois do ciclo sera que atrapalha em alguma coisa?

olha cara apesar dos beneficios, SEMPRE que voce mexe com hormonios tem algum efeito colateral, e HCG nao eh excecao

todo mundo com dose alta de testo utiliza o HCG, o que eh bom evita atrofia as bolas e talz

mas usar pos ciclo nao eh mto boa ideia nao

eu to indo firme forte, o segredo eh conhecer seu corpo e saber dos seu limites neh manolo, tenho conciencia dos riscos

isso filhote, meu irmão chegou a fazer o segundo ciclo bem parecido com o seu, na quarta semana ele viu mais diferença. Qual foi o seu primeiro ciclo?

O meu foi Dura e Stano, foi pra dar uma BOA melhorada no shape e fiz com o acompanhamento do meu irmão, que ja fez 2 ciclos também.

Eu me arrependo por ter feito mt novo, mas deu tudo certo.

pode crer manolo, primeiro ciclo foi apenas 60mg de oxan por 5 semanas, curti bastante os efeitos da oxan e com certeza irei incluir em um proximo ciclo

vamo q vamo essa semana nao vou nem ficar de regata em casa pra ver se os brothers percebem a diferenca semana q vem

e quero ver a diferenca na balanca tambem !

EDIT: vacilei de nao ter tirado foto dos dorsais antes do ciclo, to sentindo que tao evoluindo bem

amanha eu posto uma foto aqui

Editado 3/11/2012 às 20:17 11/3, 2012 por aribaz (veja o histórico de edições)

Entao eu acompanhei seu ciclo de oxan alone e eixe recuperou de boa ne. Questao é como recuperar essa lipido rapidamente que é foda, vou mandar um ciclo de oxan + propionato e vou viajar com a mulher no final do ciclo, estou preocupado com a lipido, sera que cialis vai resolver meu problema enquanto tiver com ela?

Entao eu acompanhei seu ciclo de oxan alone e eixe recuperou de boa ne. Questao é como recuperar essa lipido rapidamente que é foda, vou mandar um ciclo de oxan + propionato e vou viajar com a mulher no final do ciclo, estou preocupado com a lipido, sera que cialis vai resolver meu problema enquanto tiver com ela?

pois eh mano, recuperou 100% depois de 3 semanas do ciclo eh q a libido caiu no meio do ciclo de oxan, ai os caras falaram

''nao espera a libido chegar a zero pra comecar tomar tribulus'' e realmente tomei e olha, o bagulho eh milagroso !

e nao fiz TPC no ciclo de oxan

olha vc vai viajar passar quantos dias fora? pq a libido demora um pouco pra cair, com propianato demora pelo menos 1 semana se nao me engano

e meu prox ciclo pensei em fazer um curto de 6 semanas proprianato + oxan, vou pensar bem antes, eh soh uma hipotese neh heheheh

pois eh mano, recuperou 100% depois de 3 semanas do ciclo eh q a libido caiu no meio do ciclo de oxan, ai os caras falaram

''nao espera a libido chegar a zero pra comecar tomar tribulus'' e realmente tomei e olha, o bagulho eh milagroso !

e nao fiz TPC no ciclo de oxan

olha vc vai viajar passar quantos dias fora? pq a libido demora um pouco pra cair, com propianato demora pelo menos 1 semana se nao me engano

e meu prox ciclo pensei em fazer um curto de 6 semanas proprianato + oxan, vou pensar bem antes, eh soh uma hipotese neh heheheh

Entao em mim Tribullus da muita espinha no peito.

Queria fazer um ciclo de 8 a 10 semana, com dosagens suaves.

Te mandei o email la Manin

com certeza brow!

odeio treinar no calor

aqui eh em kilos e em libras

eles mostram os 2 na anilha

e to comendo benzao

ovo eh barato aqui

batata eh qse de graca

peixe tmb pq aqui eh ilha

lata de atum custa 60 centavos

salmao eh barato tmb como qse todo dia

da pra se alimentar bem e variar os pratos

aprendi a cozinhar bem tmb

To sabendo que peixe ai é muito mais barato que carne vermelha, isso é bom omega 3 de graça hahaha, mas tipo ta conseguindo comer 3500 kcal ou mais tranquilo, ou se sente meio enjoado as vezes? Pra mim ta dificil pra cacete, pq eu como muita coisa solida, to sem money pra mandar suplemento entao to engolindo na força

To sabendo que peixe ai é muito mais barato que carne vermelha, isso é bom omega 3 de graça hahaha, mas tipo ta conseguindo comer 3500 kcal ou mais tranquilo, ou se sente meio enjoado as vezes? Pra mim ta dificil pra cacete, pq eu como muita coisa solida, to sem money pra mandar suplemento entao to engolindo na força

pois eh mano, como salmao e atum p caralho!

carne vermelha tmb

frango eh de graca aqui tmb

tenho a dieta bem variada apesar de comer uns 8 ovos por dia

e mando 800cal dos suples

comprei um gainer de 400kcal por porcao

tomo 2 vezes ao dia ai o resto vai da dieta

mta aveia todo dia e banana

e comprei amendoas tmb p gordura boa da uns 10g de gordura boa

e como 120g de mussarela de bufala com azeite

q da 25g de proteina + gordura do azeite

to comendo bem manolo

msmo se nao estivesse ciclando daria p ganhar um peso legal com esse bulking sinistro

aribaz, sobre treinar no calor eu gosto de ver o corpo quente, tambem estou na europa, me da uma preguiça de ir treinar, meu horario é 17hs, depois do trampo, entao eu vou pra casa e fico com preguiça, no meio da noite me arrependo e vou treinar, la pra 23hs, meu corpo mudou, inclusive na Barriga, os gomos, nao sei o MM aumentou, nao sei se estou queimando gordura, ou se meu estomago esta dilatando por causa da seguinte;

- 1 eu treinava 17h, mas comia de 3 em 3h sempre proteina no limite ou melhor em alta e carbo variando de meio pra baixo

com esse frio esta assim

- 2 Eu treinando as 23h, comendo de 3 e 3h, mas comv -20% de proteina e carbo bem baixo e de baixo IG sempre... entao acontece q minha melhor refeição é depois do treino as 00h30 que ja vai como ceia, mas.... minha ceia nao é de 150gr Detroxe como muitos fazem no Bulk e é ate um protocolo do Ney Felipe 1gr por kg logo apos o treino e depois de 30MIn + metade carbo, eu uso apenas 15gr de Waxy, 15gr de Açuçar Mascavo + 20gr de Whey Hidrolisado. Depois de 20Min vem pos solido 200gr de Brocolis + 200Frango. Depois de 20MIn 30gr de Caseina + Canela + Oleo de Coco + Complexo B...

Entao no meu ponto de vista, comer a noite nao engorda, pq durante o dia controlei meu saldo calorico com barata doce, que é baixo IG sem acumulo..

Mas... Bulk é tenso, ja vi relatos como o seu q no final do ciclo o cara ja entra com Clenbuterol

Editado 4/11/2012 às 10:03 11/4, 2012 por farelodebolo (veja o histórico de edições)

aribaz, sobre treinar no calor eu gosto de ver o corpo quente, tambem estou na europa, me da uma preguiça de ir treinar, meu horario é 17hs, depois do trampo, entao eu vou pra casa e fico com preguiça, no meio da noite me arrependo e vou treinar, la pra 23hs, meu corpo mudou, inclusive na Barriga, os gomos, nao sei o MM aumentou, nao sei se estou queimando gordura, ou se meu estomago esta dilatando por causa da seguinte;

- 1 eu treinava 17h, mas comia de 3 em 3h sempre proteina no limite ou melhor em alta e carbo variando de meio pra baixo

com esse frio esta assim

- 2 Eu treinando as 23h, comendo de 3 e 3h, mas comv -20% de proteina e carbo bem baixo e de baixo IG sempre... entao acontece q minha melhor refeição é depois do treino as 00h30 que ja vai como ceia, mas.... minha ceia nao é de 150gr Detroxe como muitos fazem no Bulk e é ate um protocolo do Ney Felipe 1gr por kg logo apos o treino e depois de 30MIn + metade carbo, eu uso apenas 15gr de Waxy, 15gr de Açuçar Mascavo + 20gr de Whey Hidrolisado. Depois de 20Min vem pos solido 200gr de Brocolis + 200Frango. Depois de 20MIn 30gr de Caseina + Canela + Oleo de Coco + Complexo B...

Entao no meu ponto de vista, comer a noite nao engorda, pq durante o dia controlei meu saldo calorico com barata doce, que é baixo IG sem acumulo..

Mas... Bulk é tenso, ja vi relatos como o seu q no final do ciclo o cara ja entra com Clenbuterol

eh complicado brother, quando se esta em bulking nao pode ultrapassar MTO a injestao diaria de kcal por que senao acumula gordura msmo

e o cutting nao pode comer muito abaixo tambem senao cataboliza, tem q ver seus limites

porem, uma coisa eh fato: carboidrato e gordura = energia

ou seja, talvez vc sinta cansado por causa da dieta, ou entao por causa do horario tambem mano

da uma olhada numa materia que fala sobre os picos hormonais, as vezes o treino rende mais treinando em outro horario

eh complicado brother, quando se esta em bulking nao pode ultrapassar MTO a injestao diaria de kcal por que senao acumula gordura msmo

e o cutting nao pode comer muito abaixo tambem senao cataboliza, tem q ver seus limites

porem, uma coisa eh fato: carboidrato e gordura = energia

ou seja, talvez vc sinta cansado por causa da dieta, ou entao por causa do horario tambem mano

da uma olhada numa materia que fala sobre os picos hormonais, as vezes o treino rende mais treinando em outro horario

Entao Man, normal eu mudar de horario e meu corpo nao esta acostumado a treinar 23h da noite, mas estou conseguindo manter os pesos, ate melhor que academia esta mais vazia e nem converso com ninguem.

Mas seu caso é diferente, voce esta ciclando, a absorção de carbo, proteina é violenta, tem que comer mesmo, depois fazer um cult.

pode crer manolo, eh melhor comecar o ciclo com os suples em mao

e qual ciclo vc vai mandar?

dependendo de como for da p botar uns 10kg facil

soh arregacar na dieta!

tambem acho 74kg p 1,70 ta otimo!

e massa msmo esse lance do jiu

eu curto muay thai mas to parado agora

e brow valeu pelos elogios

a tattoo eu pensei mto antes de fazer p achar o desenho certo

e moro na gringa ai roupa eh baratinho

pago 10 euros nas bermudas da nike

e o tenis acho q foi 50 euros no max

o shape eu soh vou ficar feliz com 85+

falta 4 kilos vamo q vamo!!!!!

abraco brow valeu por acompanhar!

Então, é quase o mesmo que o seu, só que as drogas são lander e vou fazer 10 sem de enan e 10 de deca, 500mg de enan/sem e 400mg de deca/sem.... e vai ter dianabol como kickstart, o protocolo vai ser o seguinte:

1-4 Dianabol 40mg/tsd

1-10 Enantest 500mg/sem

1-10 Deca 400mg/sem

6-10 Stano 50mg/tsd ou 100mg/dsdn (injet)

3-12 Anastrozol 1mg dsdn ou ds2dn (já tive problema com acne e quero evitar que volte, já tratei com roacutan)

tpc serms + vitamin E

Daily formula universal durante o ciclo e a tpc toda

Tudo lander, só a tpc que é gc

Editado 4/11/2012 às 16:33 11/4, 2012 por sequela0157 (veja o histórico de edições)

RELATO 20 DIA:

Ae galera ja acordei mandei sanduba de queijo presunto magro

e iogurte natural

parte 2: banana aveia cereal e leite semi desnatado, e entao umas amendoas

e bora pro treino de peito costas e biceps

depois do treino eu passo aqui pra relatar como foi o treino e postar a foto dorsais

Então, é quase o mesmo que o seu, só que as drogas são lander e vou fazer 10 sem de enan e 10 de deca, 500mg de enan/sem e 400mg de deca/sem.... e vai ter dianabol como kickstart, o protocolo vai ser o seguinte:

1-4 Dianabol 40mg/tsd

1-10 Enantest 500mg/sem

1-10 Deca 400mg/sem

6-10 Stano 50mg/tsd ou 100mg/dsdn (injet)

3-12 Anastrozol 1mg dsdn ou ds2dn (já tive problema com acne e quero evitar que volte, já tratei com roacutan)

tpc serms + vitamin E

Daily formula universal durante o ciclo e a tpc toda

Tudo lander, só a tpc que é gc

daora mano, mas joga o stano pra semana 8-12

o enantato e a deca ainda vao estar agindo 2 semanas dps

Entao Man, normal eu mudar de horario e meu corpo nao esta acostumado a treinar 23h da noite, mas estou conseguindo manter os pesos, ate melhor que academia esta mais vazia e nem converso com ninguem.

Mas seu caso é diferente, voce esta ciclando, a absorção de carbo, proteina é violenta, tem que comer mesmo, depois fazer um cult.

com certeza mano on fire o corpo aproveita tudo !!! to arregacando de comer, depois eu vejo se acumular mta gordura faco cutting, creio q nao sera necessario pelo meu biotipo

e sobre os 10kg, será que consigo alcançar? de 64 pra 74 (depois da tpc)

RELATO TREINO:

FORCA: 2,5

vascularizacao: 2,5

pump: 2,5

ai galera dilatex de cu eh rola haiuhauihauhaiuhiuahuha

https://imageshack.us/photo/my-images/713/vascu.jpg/

treino de costas e biceps

4x barra livre 3x10

3x remada aberta com barra ( na msma posicao que o cavalinho )

3x remada pegada fechada na maquina

3x pulley atras da nuca

4x biceps barra w

3x rosca direata alternada

3x concentrado

pos treino

carnivor + gain bolic

50g carbs + 45g de protein

refeicao solida

parte 1: 200g salmao + amendoas

parte 2: 200g peito de frango

arroz feijao salada alaface tomate

e sobre os 10kg, será que consigo alcançar? de 64 pra 74 (depois da tpc)

olha brother nao sei se depois da TPC mantenha os 74

por que da pra ganhar isso facil porem mais de retencao neh

mas se voce fizer uma dieta fudida bem regrada acho que consegue

eu pelo menos demorei uns 8 meses pra ganhar peso assim no comeco da gym

to pensando em importar carnivor, você acha ele superior ao whey pra tomar no pós?

Acompanhando ak!Shape ta ficando top heinnn!!Vamo q vamooo

CARALHO !!! olha galera vacilei de nao ter tirado foto dos dorsais antes do ciclo, mas eles tao comecando a ficar SINISTROS

ai vai uma foto pra availiar, acabei de tirar faz 15 min

https://imageshack.us...88/dorsais.jpg/

por hoje eh soh, mandar uma proteina com bcaa e bom sono anabolico a todos !!!

abracos

to pensando em importar carnivor, você acha ele superior ao whey pra tomar no pós?

EH MUITO BOM ! sinto recuperar bastante, o gosto o dono da loja disse q o de chocolate eh o melhor

e realmente eh MTO bom, nao enjoa, comprei 1 kilo ja acabou agora comprei o de 2 kilos

assim tem uma porrada de coisa nele neh, incluindo 2,5 gramas de creatina por scoop

Acompanhando ak!Shape ta ficando top heinnn!!Vamo q vamooo

valeu manolo !!! to me empenhando vamo q vamo !!!!

Editado 5/11/2012 às 02:55 11/5, 2012 por aribaz (veja o histórico de edições)

ae galera 2 coisas:

1- leve alteracao no protocolo

como iria sobrar 2ml de deca no final, vou incluir 0,5 por 4 semanas que daria entao 450mg de deca por 4 semanas ao inves de 300

2- uns dias antes de comecar o ciclo, deu uma sensibilidade nos mamilos acho que foi pela alteracao do clima que esfriou bastante

e agora deu de leve novamente, agora o foda eh q nao sei se eh sinal de gineco ou eh apenas o clima novamente, pois soh da sensibilidade quando vou pro banho bem quente

Caralho velho, ta travado ta com o shape ANIMAL, vascularizado demais. Muito massa velho

Editado 5/11/2012 às 13:28 11/5, 2012 por AnalistaTI (veja o histórico de edições)

boas noticias!!!

timha 2 camisas p trabalhar

uma rasgou nas costas e a outra nao entra mais

hahahahhaa

nunca fiquei tao feliz de ter q comprar camisas novas

[quote name='AnalistaTI'

timestamp='1352122019' post='1306243']

Caralho velho, ta travado ta com o shape ANIMAL, vascularizado demais. Muito massa velho

Velho, muito bacana seu ciclo, caminhando mt bem, parabéns meu brother!

RELATO 21 CICLO:

ae galera agora entrando na quarta semana

hora do bixo pegar ! vou me pesar amanha pois hoje foi dia OFF da gym

aplicacao de 1ml de enantato + 1ml de deca suavissima, ta bem tranquila as aplicacoes agora

e hoje eh dia OFF mesmo, almoco, sandubao giga de frango bacon ovo salada

mandei um salgadinho aqui e por fim uma pizza top

soh to evitando refri msmo no dia off, pq faz mal pra caralho, ainda exclui calcio zinco magnesio do organismo, ta louco....

Velho, muito bacana seu ciclo, caminhando mt bem, parabéns meu brother!

valeu brother !!! ainda estou meio cabreiro com os ganhos, to encanado que a testo eh falsa, to pensando em fazer um exame

vou esperar passar a quarta semana pra ver se bate mesmo essa porra de enantato

e como disse no post anterior vou mandar logo 450mg de deca na semana a partir dessa semana

e na sexta semana ja entro com stano arregacar tudo

Editado 6/11/2012 às 02:24 11/6, 2012 por aribaz (veja o histórico de edições)

keeeeeeeeppppppppp goingggggggg

valeu brother !!! ainda estou meio cabreiro com os ganhos, to encanado que a testo eh falsa, to pensando em fazer um exame

vou esperar passar a quarta semana pra ver se bate mesmo essa porra de enantato

e como disse no post anterior vou mandar logo 450mg de deca na semana a partir dessa semana

e na sexta semana ja entro com stano arregacar tudo

Ta certo cara eu gostei MUITO do Stano, ele arregaça mesmo, é isso ai filhote, qualquer duvida em relação a Stano ou efeito colateral que você achar mt estranho, to ae, só chamar no MP Abraço filhão

sua testo é c6?

puts vou começar a trabalhar só na parte da manhã, até as 12:30, vou poder conciliar jiu-jitsu e musculação eu acho, vou treinar musculação as 14:00 e jj as 19:30, da pra dar um bom descanso e fazer uma boa refeição antes do jiu-jitsu, vou tentar ciclar o quanto antes pra aproveitar esse horário... (vai dar pra fazer 1 ou 2 refeições a mais também, por causa do horário que vou acordar)

sua testo é c6?

eh europharma manolo, da franca

puts vou começar a trabalhar só na parte da manhã, até as 12:30, vou poder conciliar jiu-jitsu e musculação eu acho, vou treinar musculação as 14:00 e jj as 19:30, da pra dar um bom descanso e fazer uma boa refeição antes do jiu-jitsu, vou tentar ciclar o quanto antes pra aproveitar esse horário... (vai dar pra fazer 1 ou 2 refeições a mais também, por causa do horário que vou acordar)

brother, acho bem legal isso da luta ja te falei, curto muay thai

mas a minha opiniao eh a seguinte, nao da pra ter 2 focos....

ou foca na luta, se estiver em epoca de competicao,

ou foca no treino pra crescer mano

da um off da luta de 1 mes, vc nao vai se arrepender

vem por mim, nao da pra conciliar os 2

aproveita q vc ta on fire e se dedica 100% a academia

1 mes sem lutar nao vai te fazer mal

EDIT: galera peso ta 81,8kg

ou seja, apenas 800 gramas nessa semana

to apostando todas minhas fichas nessa semana, ateh a deca aumentei pra 450mg por semana

espero ter resultado melhor semana q vem no espelho e na balanca!

amanha treino de perna

passo por aqui para postar como foi

abracos!

Editado 7/11/2012 às 04:22 11/7, 2012 por aribaz (veja o histórico de edições)

boa sorte no treino... é, vou fazer isso mesmo, on fire vou ficar off de jiu-jitsu, só fazer uma movimentação de leve pra não perder a mobilidade no tatame