Cigarro Influencia Na Regeneração Muscular?

[Netto1986 0]

Boa tarde,

Amigos, sou novo aqui e hoje andei procurando algumas informações sobre os malefícios do cigarro para os praticantes de musculação, entretanto, só encontrei esse tópico (aproximado ao assunto) " http://www.hipertrofia.org/forum/topic/81672-cigarro-e-musculacao/page__hl__cigarro " que não esclareceu minha dúvida técnicamente sobre as dificuldades de regeneração que afetam os músculos do fumante que pratica exercícios com carga.

Gostaria então de pedir a ajuda de vocês, para saber se o cigarro afeta a regeneração muscular tanto quanto afeta a colagem de ossos quebrados.

Gostaria de pedir também que as críticas sobre um praticante de atividade física que fuma ficassem para um outro dia caso pensem em criticar!

Ja vai ai um Brigadão pra quem se dispuser a ajudar!!!

Tamo junto!

[Johnn 5835]

Afeta a recuperação dos estoques de glicogênio muscular depois do exercício.Ou seja,atrapalha a recuperação muscular.

Abraço

[Visitante Renan.012]

A questão é, você vai parar de fumar por causa disso?

[Artic 15]

Dá até câncer imagina atrapalhar a regeneração muscular...

[helb4o 1639]

A questão é, você vai parar de fumar por causa disso?

Bem dessa. O que ele quer ler? "Ah, relaxa, continue fumando que dá nada."?

[Netto1986 0]

Afeta a recuperação dos estoques de glicogênio muscular depois do exercício.Ou seja,atrapalha a recuperação muscular.

Abraço

Valeu, vou estudar mais a fundo essa parada!!!

Abração.

A questão é, você vai parar de fumar por causa disso?

Então, to pensando em parar sim, por isso a pergunta, a dúvida é se essa parada vai aumentar meu rendimento!!!

Abraço.

Dá até câncer imagina atrapalhar a regeneração muscular...

Valeu pela opinião mas acho que o câncer causado pelo cigarro é relativo a outros fatores que não a regeneração muscular...

Mas mesmo assim, levantei essa bola pq quero saber se vai me ajudar caso eu pare definitivamente.

Abraço.

Bem dessa. O que ele quer ler? "Ah, relaxa, continue fumando que dá nada."?

Amigão, sei que o cigarro me causa diversos malefícios, porém, o caso aqui é exatamente uma dúvida, pra ser mais preciso, sobre o que é que o cigarro afeta.

A própria caixinha do cigarro ja me alerta.

Valeu pela opinião.

Abraço.

[Visitante Fellipe Resende]

Ei mesmo que não aumentasse o rendimento para com esta mer4 para a saúde e para ate a fadiga

Sera que consegue parar ??????

vejo muita gente falanod "Vou Parar De Fumar" e 1min depois assede 1

[Netto1986 0]

Ei mesmo que não aumentasse o rendimento para com esta mer4 para a saúde e para ate a fadiga

Sera que consegue parar ??????

vejo muita gente falanod "Vou Parar De Fumar" e 1min depois assede 1

Então velho, quem não fuma não entende mas essa parada é difícil de largar, to começando pelo psico e o restante tem que ter paciência...

Essa parada de parar de fumar de um dia pro outro é f*** também pq afeta o humor e pode afetar relacionamento e ambiente de trabalho tá ligado...

Mas vou fazer sim esse esforço quando estiver preparado.

Valeu pela preocupação.

[Visitante Renan.012]

Amigo,o problema é o motivo que você está usando pra parar.

Na boa se você está parando pq atrapalha a recuperação muscular, você deveria repensar certas coisas.

[Netto1986 0]

Amigo,o problema é o motivo que você está usando pra parar.

Na boa se você está parando pq atrapalha a recuperação muscular, você deveria repensar certas coisas.

O motivo não é esse não, pode ficar relaxado, como disse pro amigo lá em cima, é mais uma questão de dúvida caaaso eu pare mesmo, queria saber que benefícios isso me traria no quesito musculação mas o parar mesmo envolve saúde e outras coisas como relacionamento social, ja que os fumantes estão praticamente sendo banidos da sociedade..hehehe