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maxferon

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Aqui estarei postando a minha "evoluçao" com o Lipo6Black ultra .. (se nao estiver na area correta , favor move-la , obrigado)

Bom .. muitas pessoas proximas dizem que nao perciso emagrecer , mais quem sabe do meu corpo sou eu , correto ?

Então vamos as informaçoes:

Altura : 1,76

Peso : 66Kg (muito mal destribuidos)

Idade: 18 Anos

Intençao : Queimar TODA a gordura (especialmente barriga e peito)

Comecei tomar o Lipo6 hoje e vou contar um pouco mais como foi

Tomei as 7:30 da manhã , em jejum .. e muito mais rapido do que eu esperava ja veio os efeitos colareis , tais como:

Um pouco de tremedeira (POUCO) , Batimentos cardiacos pouco acelerados ..

Uma leve tontura (bem controlavel) , Se voce ficar concentrado a tontura some..

Realmente me deu um gás , corri por volta de 50~60 minutos (Rua , e nao na esteira)

Bom o que mais notei foi isso , acho que os efeitos colaterais são bem psicologicos ,

se você se concentrar a tontura some , mais se nao se concentrar pode dar um breu fudido (aconteceu quando eu estava correndo)

Corri das 8 da manha até umas 10 pras 9 , e realmente acho que o lipo me deu muita disposiçao..

Cortou bem o meu apetite ..

Falando de dieta , nao irei fazer uma dieta fodastica pois nao tenho paciencia..

Minha dieta em 1 mes de uso sera :

Almoço:

1 Colher de arroz

1 Feijao

Alface e tomate a vontade

100 gramas de Frango Grelhado

Café da manha:

1 Suco de laranja e ohe lá

Café da tarde:

Nao costumo tomar...

Jantar:

Mesma coisa do almoço

Bom é mais ou menos isso ...

toda dia irei postar como foi o "treino"

Pretendo correr de manha , fazer bicicleta de tarde , e talvez a noite

Os resultados corporais mesmo , tal como peso perdido , irei postar de semana a semana

Obrigado pela atençao .. sugestões deixem ai nos comentarios !

(nao reparem na dieta , nao sei fazer mesmo)

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