The Rhino Postado Julho 1, 2012 às 18:22 Postado Julho 1, 2012 às 18:22 Olá galera, to colocando este post para saber mais sobre esta categoria Men´s Physique que é uma categoria do fisioculturismo que não exige muito o cara ser grande, mas sim a definição e presença de palco e talz. A IFBB Rio tem esta categoria e tudo mais, só que a minha dúdiva é a seguinte: Os caras com a quele shape tomaram bomba? ou dá pra alcançar aquele shape só com suplementação e treino pesado? desde já agradeço a todos que responderem.
FRT. Postado Julho 1, 2012 às 18:26 Postado Julho 1, 2012 às 18:26 Esses aqui? https://www.facebook.com/photo.php?fbid=298717303533163&set=a.236366883101539.57061.186832888054939&type=3&theater Po cara, isso ai é muita dedicação, anos de treino e tal. Tem que suplementar com whey, muita bolacha integral light com queijo minas no pós-treino.. tem que ter uma dieta legal né. Agora, bomba?!?! Não cara, qué isso. Ta tudo natural ai. Foi o que eu disse, o segredo ta no whey, na definição do Bcaa, etc.. Abração amigao ! hihi Leandro.x e enebt reagiu a isso 2
juniorzx Postado Julho 1, 2012 às 18:54 Postado Julho 1, 2012 às 18:54 Esses aqui? https://www.facebook...&type=3 Po cara, isso ai é muita dedicação, anos de treino e tal. Tem que suplementar com whey, muita bolacha integral light com queijo minas no pós-treino.. tem que ter uma dieta legal né. Agora, bomba?!?! Não cara, qué isso. Ta tudo natural ai. Foi o que eu disse, o segredo ta no whey, na definição do Bcaa, etc.. Abração amigao ! hihi hehehe
The Rhino Postado Julho 1, 2012 às 19:00 Autor Postado Julho 1, 2012 às 19:00 é entao pq eu quero levar uma dieta maneria com uma suplementação maneira pra pegar uma carcaça maneira - e até pensar em entrar nessa competição ae do Men´s Physique, por que o shape fica legal e não sai assustando as criancinhas na rua por aew ashuahsuahsuahsua
Visitante usuario_deletado23233 Postado Julho 2, 2012 às 13:10 Postado Julho 2, 2012 às 13:10 o Rato falou tudo ali... relaxa man nao precisa tomar nada não
Saintgraal Postado Julho 2, 2012 às 13:14 Postado Julho 2, 2012 às 13:14 eu aconselharia mandar um Monster Animal Pac Nitro
The Rhino Postado Julho 2, 2012 às 16:14 Autor Postado Julho 2, 2012 às 16:14 é entao pq ainda to com 15 anos mas to na caminhada desde agr pra chegar com 20 ou 22 anos nesse shape já, e eu nao queria apelar pro esteroide sendo que minha genética é boa.
Markoz Postado Julho 2, 2012 às 16:38 Postado Julho 2, 2012 às 16:38 Alguns deles nem isso tomam Ah, certeza que nenhum deles ali tomou esteróide, conseguiram tudo aquilo de volume e definição só usando whey + malto no pós treino. P chegar naquele nivel nem dieta precisa, só malto + whey no pós mesmo... Alguns deles nem isso tomam, na minha academia tem vários caras maiores e mais travados que esses, só que pegam bem mais peso que esses aí e são mais altos. é entao pq ainda to com 15 anos mas to na caminhada desde agr pra chegar com 20 ou 22 anos nesse shape já, e eu nao queria apelar pro esteroide sendo que minha genética é boa. Se tu tiver dedicação até antes dá pra chegar, cara, vai na fé.
sergecc Postado Julho 2, 2012 às 16:46 Postado Julho 2, 2012 às 16:46 Ninguém tá pegando a ironia das respostas.
Jayy Cutler Postado Julho 2, 2012 às 17:05 Postado Julho 2, 2012 às 17:05 Isso mesmo mano, vai na fé ! Esses caras são 100% puro !
lololol Postado Julho 2, 2012 às 18:07 Postado Julho 2, 2012 às 18:07 Espero que você esteja sacando a ironia nas respostas , então cara, vai treinando e pegando uma ''carcaça'' legal e lá pros 18 usa Gh+ Insulina+ Trembo e diureticos você foca melhor nesse objetivo já com uma experiência de treino e dieta, mas eu tenho sua idade e também viso competi um dia( não nessa categoria ) , e o conselho que eu do é não fica mutio bitolado nisso, curti a vida, sinceramente, fisiculturismo é tudo drogas e o negócio começa mesmo depois que você estiver nelas, boa sorte !
Bronson Postado Julho 2, 2012 às 18:21 Postado Julho 2, 2012 às 18:21 Men's Phisique é como se fosse o Miss Bumbum pra mulher, ter o melhor shape nao vai te fazer ganhar, vc vai ter que comer algum juiz lá e se pá, dar tambem. Tudo viado nessas competiçoes, quer competir que seja em BB serio mesmo.
atalaiafc Postado Julho 2, 2012 às 18:41 Postado Julho 2, 2012 às 18:41 é entao pq eu quero levar uma dieta maneria com uma suplementação maneira pra pegar uma carcaça maneira - e até pensar em entrar nessa competição ae do Men´s Physique, por que o shape fica legal e não sai assustando as criancinhas na rua por aew ashuahsuahsuahsua Se quiser entrar nessa competição amigo, vai ter que tomar muito veneno...NÃO SE ILUDA !!!.....
wacabanga Postado Julho 2, 2012 às 18:49 Postado Julho 2, 2012 às 18:49 Hahaha o fe rato é o mais escroto kkkkkkkkkkkkk "bolacha light" É serio que o boy que criou o tópico acreditou nessas respostas de vocês? porra galera é bem provável que o cara não viu a ironia... da pena dos caras com essas trolagens
Caiooo! Postado Julho 2, 2012 às 18:55 Postado Julho 2, 2012 às 18:55 hahahaha ... 15 minutos para ele aparecer nas pérolas? Putz ainda bem que vcs me esclareceram ... sempre achei que pastel de frango no pós treino era o que melhor dava resultados ... amanha mesmo vou começar a usar as bolachas.
Jayy Cutler Postado Julho 2, 2012 às 19:38 Postado Julho 2, 2012 às 19:38 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Ainda tem muita gente inocente nesse mundo hahaha
wacabanga Postado Julho 2, 2012 às 19:39 Postado Julho 2, 2012 às 19:39 Tinha que deixar rolar p ver até onde ia o bagulho... Estão aproveitando que o Pengo foi quicado hahaha hipertrofia virou o velho oeste, onde reina a desordem e a putaria come solta!
greco-romano Postado Julho 2, 2012 às 20:49 Postado Julho 2, 2012 às 20:49 Não sei qual é a da IFBB Brasil de colocar umas categorias masculinas com bermudão! Um estímulo ao que há de pior nos ginásios de musculação.
enebt Postado Julho 2, 2012 às 20:51 Postado Julho 2, 2012 às 20:51 HUAAUHAUHAUHAHUuhAhuHA essa galera é foda rindo muito com os comentários
marcosl19 Postado Julho 2, 2012 às 21:18 Postado Julho 2, 2012 às 21:18 Não sei qual é a da IFBB Brasil de colocar umas categorias masculinas com bermudão! Um estímulo ao que há de pior nos ginásios de musculação. pra dar oportunidade para os famosos sorvetes de acadêmia... aqueles que ja jogao futebol e nao treinao perna kkkkk
MONSTERR Postado Julho 2, 2012 às 21:31 Postado Julho 2, 2012 às 21:31 NÃO ESQUEÇA DO SACOLÉ DE ALBUMINA.. o pessoal aí não se lembrou de falar...
Visitante usuario_deletado23233 Postado Julho 2, 2012 às 21:40 Postado Julho 2, 2012 às 21:40 que falou em tom de ironia? olhem o shape natural do thiago machado, não é um nível 7, 8º lugar de um champ mens physique?? sinal que é possivel natural, ou nosso colega de fórum esta mentindo .. e malemal whey e afins ele usa pra manter-se..
greco-romano Postado Julho 2, 2012 às 21:51 Postado Julho 2, 2012 às 21:51 que falou em tom de ironia? olhem o shape natural do thiago machado, não é um nível 7, 8º lugar de um champ mens physique?? sinal que é possivel natural, ou nosso colega de fórum esta mentindo .. e malemal whey e afins ele usa pra manter-se.. Pois é, mas aí tem que ter genética e ser guerreiro. Genética o criador do tópico já mostrou que tem, agora só falta comer 5 g/kg de proteína por dia (e só animaaal, vegetal não cooonta) e fazer triplo-drop-set com 30 segundos de descanso entre as séries. Molecada não quer fazer isso, por isso não cresce sem bolar.
rubinho157 Postado Julho 2, 2012 às 22:15 Postado Julho 2, 2012 às 22:15 que falou em tom de ironia? olhem o shape natural do thiago machado, não é um nível 7, 8º lugar de um champ mens physique?? sinal que é possivel natural, ou nosso colega de fórum esta mentindo .. e malemal whey e afins ele usa pra manter-se.. Overeem diz que é 100% natural. Rebeca gusmão também. Pois é, mas aí tem que ter genética e ser guerreiro. Genética o criador do tópico já mostrou que tem, agora só falta comer 5 g/kg de proteína por dia (e só animaaal, vegetal não cooonta) e fazer triplo-drop-set com 30 segundos de descanso entre as séries. Molecada não quer fazer isso, por isso não cresce sem bolar. Tendi.
Bronson Postado Julho 2, 2012 às 22:34 Postado Julho 2, 2012 às 22:34 Pois é, mas aí tem que ter genética e ser guerreiro. Genética o criador do tópico já mostrou que tem, agora só falta comer 5 g/kg de proteína por dia (e só animaaal, vegetal não cooonta) e fazer triplo-drop-set com 30 segundos de descanso entre as séries. Molecada não quer fazer isso, por isso não cresce sem bolar. rs vo falar nada
Tanin Postado Julho 2, 2012 às 22:55 Postado Julho 2, 2012 às 22:55 Estão aproveitando que o Pengo foi quicado hahaha hipertrofia virou o velho oeste, onde reina a desordem e a putaria come solta! Não precisa ter Phd em Educação Física, Nutrição e anatomia humana para ser um fechador de tópicos , só reportar e aguardar que o tópico é trancado ;D.
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