[Fora do Modelo] Minha Série Esta Boa Para Desenvolver O Peitoral?

[rodrigo00544 2]

Pow galera , eu sou novo no fórum , mas um pouco antigo de academia...

eu custumo pegar bastante pesado (principalmente no peito e nos bíceps).

eu era supeeer magro , hj em dia tenho um corpo considerado "fortinho".

mas tenho uma duvida sobre o peitoral...

Mas eu faço vários exercícios pra peito como :

Supino reto : 1 de 12 , 1 de 10 , 1 de 8 , 1 de 6 (almentando 2KG depois de cada repetiçao)

Supino 45:1 de 12 , 1 de 10 , 1 de 8 , 1 de 6 (almentando 2KG depois de cada repetiçao)

Voador Frontal : 3x8

Paralela : 3x8

Fora as Flexoes : 4x15 com os pés no alto , 3x10 com cada uma das mãos apoiadas uma em cada cadeira indo o máximo q eu posso , e 3x5 flexoes normais. (Dizem q flexoes nao dao mts resultados mas faço pra variar um pouco.)

Bom mts falam , vc ta malhando d++++++++ , vc ta queimando em vez de ganhar , vcc nao pode fazer isso , ja os professores nao falaram mt nao , apenas mandaram eu me alimentar direito...

ganhei corpo mt rapido , e acho q é devido a essa série , mas sempre rola aquela Dúvida...

é possivel eu perder em vez de ganhar so por fazer essa série ? eu pego bastante pesado em relaçao aos pesos, isso tem alguma coisa haver msm se eu estiver me alimentando bem ?

espero respostas , obrigado!!!