Criei o tópico por curiosidade e pq tenho problemas pra dormir. De barriga pra cima ficou com dores na nuca, de lado não consigo ficar confortável por causa das costas (dorsais) e de bruço seria a posição mais confortável se não fosse por ter que ficar com a cabeça virada pra um dos lados, aí novamente sinto dores no pescoço ao acordar.

Então queria saber como a galera aqui dorme. Barriga pra cima, de lado ou de bruço?

de cabeça pra baixo ...

zuera, eu durmo de bruço e alterno os dias que viro a cabeça HAuaHuAhAUhAUHAuAH

Eu sempre deito de bruços e sem travesseiro, rezo, penso na vida...

quando vejo que já vou dormir, deito de lado, com travesseiro desta vez, e apago

Acho q começo de barriga pra cima, só de madruga viro um pião!!hauuahau

Acompanhado...

Axo q d tds jeitos , d noite vou rodando kkkkkk

sempre deito de bruços, abraçando o travesseiro

eaoihaeoiohaehoaeoiae

depois eu viro um pião ou peão (sei la kk) igual o amigo de cima falou

hahahahhahahahhahahahahhahahahahha

Editado Março 25, 2011 às 00:51Mar 25, 2011 por zehbola

Inicialmete de lado, com um travesseiro pequeno entre os joelhos...La pelas tantas da madruga, aí só deus sabe kkk.

IGUAL EU :blink:

@topic geralmente na cama ...

Sei que faz mal mais so consigo dormi com a barriga virada para baixo...já tentei de outro jeito

mais n dá

Pq q faz mal dormi de barriga virada pra baixo??

Eu só durmo de bruços e acordo com a barriga virada pra cima

durmo sempre do mesmo jeito parece ritual mas eh a unica maneira que consigo dormir.

De bruço, metade da cabeça num travesseiro fino e o rosto enfiado no espaço que fica entre o colchao e a parede.

so consigo dormir colado na parede e tem que ser sempre do mesmo lado.

de lado enfiado entre o espaço entre a parede e a cama.

Com a cabeça em cima do braço (as vezes acorda formigando), e de costas pra cima.

Com a cabeça em cima do braço (as vezes acorda formigando), e de costas pra cima.

eu tambem durmo com a cabeça em cima do braço hehehhe

Hj em dia durmo de barriga pra cima ou de lado!

Foda que de madrugada já era, já durmir em cima do braço varias vezes, e no outro dia o braço nem levantava, tenso!

Hj em dia durmo de barriga pra cima ou de lado!

Foda que de madrugada já era, já durmir em cima do braço varias vezes, e no outro dia o braço nem levantava, tenso!

kkkkk acontece comigo direto isso.

--

eu durmo de barriga pra cima ou de lado, lado esquerdo aliás, também gosto de deitar com a barriga pra baixo, mas não consigo durmi, então sempre viro.

fico estático enquanto durmo, a posição que eu dormir acordo nela.

caramba...vamos la:

começo com a barriga pra cima +/- uns 20 minutos, mais nunca pego no sono assim dai tento dormir de lado (uns 10 min) depois do outro lado

NÂO ADIANTA NADA, ai viro de bruço e o sono vem em menos de 5 minutos PQP, só que na madruga fico virando e revirando e acordo ums 5 vezes na noite, tenso

mais eu queria dormir de ladooooooooo :angry: :angry:

a e de bruço meu pescoço nem doi mais, ja acostumei, fica torcidão ta loco :lol: :blink:

e a cama amanhece sem lençol quase todo dia

edit: o braço ficar dormente é tenso mesmo, mo estranho O.O

Editado Março 25, 2011 às 03:11Mar 25, 2011 por BrunoxD

/\

MANO, SIMPLESMENTE IGUALZINHO EU. EU TENTO DORMIR DE LADO NÃO CONSIGO, MAS EU QUERIA TANTO. hauahuahauahauha

Editado Março 25, 2011 às 03:27Mar 25, 2011 por Floripa

Não consigo dormir de barriga pra cima, só de ladinho ... uaSHUashUASHuashas

De preferencia deitado...

de bruço abraçado em 1 travesseiro com a mão direita pra fora da cama encostando no chão

sipa só eu durmo com as maos no peito,estilo defunto no caixão saca? e ainda com as pernas abertas!

Acho q começo de barriga pra cima, só de madruga viro um pião!!hauuahau

eu sou assim tbm, rsrs

sempre começo de barriga para cima fico assim uns 20 min mas depois vou alterando muito e fico sempre de lado dois dois da cama umas duas vezes,mas geralmente quase sempre acordo de barriga para cima mesmo

Quase sempre de bruços mesmo...mas fico me virando pra tudo quanto é lado de noite.

2 estilo pião como bem colocaram aqui.

Agora de bruços é a pior posição por forçar a coluna.

O correto é de lado com um travesseiro entre as pernas ou de barriga para cima com um travesseiro debaixo das pernas (tudo para nivelar a coluna).

Deito de barriga pra cima, quando vem o sono automaticamente viro de lado.

Axo q d tds jeitos , d noite vou rodando kkkkkk

kkkkkkkkkkkkk

eu durmo d barriga pra cima pq qndo eh de lado parec q pesa o estomago sei la...

Hahaha, pior que é verdade Janinha!!

Quando tá frio eu me encolho de lado mesmo, mas nunca coloquei travesseiro debaixo das pernas não...gosto de ficar mexendo as pernas, mesmo de bruços

Pior que nunca tive dor nas costas, mas na lombar...

Dor por enquanto não sentiremos mesmo,mas deixa vc pegar mais uns aninhos de vida hehehehehe

Acrescentando, há muito tempo atrás vi uma reportagem, dizendo que da para corrigir a postura em relação a dormir seria até os 13 anos de idade, depois disso se torna muito díficil.

Eu tb tenho mania de me encolher toda, minha mãe diz q não sabe como eu consigo dormir assim (isso qdo durmo [detalhe] kkk

Só consigo dormir de lado, e sempre virado oposto à televisão, mas com ela ligada

Tem uma semana que eu estou usando melatonina (meu sono sempre foi excelente, mas eu estou usando só para testar mesmo), e cara, 30min depois de tomar aquele trem, bate um baita sono e só acordo no dia seguinte (geralmente eu acordava 1/2 vezes por noite, só para ir ao banheiro).