[Relato Feminino Veg] Ciclo Deca + Primobolan

[ANITA-MS]

Oi Anita, mais uma vez obrigada. Acho que fiquei meio paranoica mesmo, mas como essa semana as coisas deram uma melhorada e veio mais um kg estou mais tranquila.

No seu caso vc demorou pra ver os ganhos? Finalizou o cicho com quantas semanas.

Beijinhos

Na verdade para minha surpresa eu PERDI medidas msm usando DECA!!!! Isso tudo por causa da dieta pq tava treinando pesado!!! Estende deca de 8 para 10 semanas e satno de 5 pra 6 semanas.

As 5 semanas passaram, o clclo chegou ao fim. Confesso que esperava muito mais, e acho que os 3 kg que ganhei vieram da dieta e do monte de shake ruim que ainda estou tomando. Minhas pernas não mudaram muito, como sempre a bunda aumento (acho que nem preciso de mais agora), estou com 101,5 de quadriu, as outras medidas não mudaram tanto mas posto logo mais. Todo mundo comenta que estou maior. Mas não vejo esse tamanho todo. Minha amiga que iniciou o ciclo comigo(diferente) e com uma dieta tradicional (leite, ovos, e carne), não mudou de peso e aparentemente (eu acho) ficou mais definida. Talvez eu esteja louca por não ver a diferença que todo mundo diz ver. Mas estou desconfiando que comprei coisa falsa. Fiz tudo direitinho, peguei pesado, comi muuuuito... acho que meu resultado veio da dieta e do treino. Então continuo agora, suplementando, comendo muito e treinando mais ainda. Mudei hoje meu treino pra gluteo, chega de ganhar mais. E em compensação vou dar ainda mais enfase para perna. Obrigada pel

Não esqueci das fotos, vou posta-las em breve junto com as novas medidas. Mais sorte para todos. E novamente obrigada.

Tudo que vc relatou acima é exatamente como me sentia... as pessoas falavam mais eu não via toda mudanças... ganhei mas definição do que volume mas a questão é que foi um ganho de qualidae pois mantive depois do ciclo com a TPC. As vezes vc retem bastante durante o ciclo fica grande mas depois que para murcha tudo...

Eu tb cheguei a pensar se as drogas não seria fake...

Quantas semnas é o ciclo?

Se tá achando ganhos pequenos aumenta calorias da dieta (c/ qualidade)

Posta fotos e medidas para gente avaliar...

bj

[Visitante germusculo]

Acho desnecessario esse segundo ciclo com o seu shape, teria ganhos muito melhores se melhorasse a dieta

[rodrigofontanelli]

salsicha é tripa de porco amiguinha.

[Babi Veg]

salsicha é tripa de porco amiguinha.

Olá Rodrigo, como citei sou vegetariana. Sendo assim a salsicha que me referiri é a de origem vegetal. Caso queira conferir a Perdigão e a Super Bom produzem, e não tem nada de tripa de porco, totalmente vegetais.

é isso ai, num proximo ciclo procura usar uma droga oral pra ajudar.

Obrigada Hick, mas por enquanto nada de novos ciclos.

[Babi Veg]

Acho desnecessario esse segundo ciclo com o seu shape, teria ganhos muito melhores se melhorasse a dieta

Sua opinião é totalmente valida, porem não estou satisfeita ainda. Tentei acrescentar mais proteina a dieta, porém a minha é diferente da de todo mundo aqui. O ciclo terminou, mas meu treino continua. Você poderia sugerir algo que me ajudasse a melhorar a dieta?

[Babi Veg]

Na verdade para minha surpresa eu PERDI medidas msm usando DECA!!!! Isso tudo por causa da dieta pq tava treinando pesado!!! Estende deca de 8 para 10 semanas e satno de 5 pra 6 semanas.

Tudo que vc relatou acima é exatamente como me sentia... as pessoas falavam mais eu não via toda mudanças... ganhei mas definição do que volume mas a questão é que foi um ganho de qualidae pois mantive depois do ciclo com a TPC. As vezes vc retem bastante durante o ciclo fica grande mas depois que para murcha tudo...

Eu tb cheguei a pensar se as drogas não seria fake...

Quantas semnas é o ciclo?

Se tá achando ganhos pequenos aumenta calorias da dieta (c/ qualidade)

Posta fotos e medidas para gente avaliar...

bj

Oi Anita, mais uma vez bom te ver por aqui e obrigada pelas respostas. Meu ciclo foi curto em comparação com o seu (só 5 semanas e não pretendo alongar, desiludi), e acho que nem de longe os resultados se comparam.

[Babi Veg]

Oi Anita, mais uma vez bom te ver por aqui e obrigada pelas respostas. Meu ciclo foi curto em comparação com o seu (só 5 semanas e não pretendo alongar, desiludi), e acho que nem de longe os resultados se comparam. Fico aliviada ao ver que essas neuras não acontecem só comigo. E seu resultado foi mesmo otimo. Até o fim da semana posto as fotos e as medidas.

[ANITA-MS]

Oi Babi, posta as fotos para gente vê melhor...

Seu ciclo foi curto msm, mas se não tá satisfeita é melhor parar. Dá um intervalo para organismo e aproveita para organizar melhor dieta, treino Ae's ou o que vc achou que não foi tão bem nesse primeiro ciclo... Vc pensa em fazer outro?

É assim, aprendemos com erros e aos poucos passamos a conhecer melhor reação do nosso organismo.

Para vc ter idéia meu 1º ciclo foi um desastre, fiz tudo errado apesar de achar que já tinha lido o suficiente e que tava preparada.

Vc já tava com shape legal, E como disse anteriormente é provavel que vc tenha ganhado com qualidade, assim é mais fácil de manter

Bjs

[Visitante germusculo]

Voce nao come os principais alimentos anabolicos

sua dieta nao está nada boa, voce ira ciclar e ciclar e nao conseguira um shape bom

procure um nutricionista esportivo ou contate o Pengo (aqui do forum)e faça uma acessoria online

seria a melhor maneira pra evoluir sem anabolicos (que, na minha opiniao, só são necessarios para culturistas e amantes do esporte com anos de treino e um bom shape)

caso nao queira, aqui vai minha pequena ajuda : procure por suplementos de soja, essa sera sua principal proteina, faça o cookie de aveia (boa receita que tem postada no forum), caseina e whey tambem seriam uma boa, más nao sei se vc iria optar

boa sorte Babi, quero ver resultados! segue firme ai! bjs

[denis65]

Realmente, é difícil ser vegetariano.

Mas se serve de incentivo, até 2 meses atrás eu era ovo-lacto-veg, daí parei de consumir ovos, leite e derivados.

Substitui leite por leite de soja, whey por soy protein, etc e não senti nenhuma perda, inclusive diminuiram os problemas de gases, hahahaha.

O único problema é que sai caro, pelos produtos derivados de soja, como pão, macarrão, leite.

obs.: vc toma malto no pós, certo?

[Babi Veg]

Voce nao come os principais alimentos anabolicos

sua dieta nao está nada boa, voce ira ciclar e ciclar e nao conseguira um shape bom

procure um nutricionista esportivo ou contate o Pengo (aqui do forum)e faça uma acessoria online

seria a melhor maneira pra evoluir sem anabolicos (que, na minha opiniao, só são necessarios para culturistas e amantes do esporte com anos de treino e um bom shape)

caso nao queira, aqui vai minha pequena ajuda : procure por suplementos de soja, essa sera sua principal proteina, faça o cookie de aveia (boa receita que tem postada no forum), caseina e whey tambem seriam uma boa, más nao sei se vc iria optar

boa sorte Babi, quero ver resultados! segue firme ai! bjs

Obrigada, realmente dispenso o whey tradicional. Mas ja tomo 4 shakes de proteina de soja. Já fui em nutricionista, e fato é que minha dieta é diferente. E apesar disso em um ano mudei radicalmente meu corpo. Com passos mais lentos chegarei l

[Babi Veg]

Realmente, é difícil ser vegetariano.

Mas se serve de incentivo, até 2 meses atrás eu era ovo-lacto-veg, daí parei de consumir ovos, leite e derivados.

Substitui leite por leite de soja, whey por soy protein, etc e não senti nenhuma perda, inclusive diminuiram os problemas de gases, hahahaha.

O único problema é que sai caro, pelos produtos derivados de soja, como pão, macarrão, leite.

obs.: vc toma malto no pós, certo?

Finalmente um outro vegetariano no fourm! Possivel é sim, dos meus 11 kgs alcançados em um ano nem todos vieram de ciclo. Também uso as mesmas substituições que voce, e varias vezes ao dia. Siga firme com as outras opções, nossa dieta tem mais beneficios que maleficios. Só é mais cara e complicada. Esperei demais do ciclo, mais foi valido. Respondendo a pergunta, uso malto no pré. Obrigado por responder, acho que somos os unicos vegs daqui.

[Babi Veg]

Sobre as fotos tirei, porém não tô conseguindo passar por pc, e pelo smart não sei colocar aqui. Se alguém souber me da um toque.

[OptimusPrime]

acompmanhndo

[Vasthor]

acompmanhndo

??

viu a data das postagens?

[Genshi]

??

viu a data das postagens?

Huahuahuahuahuahua.... Acho melhor pedir pra fechar o tópico, essa não volta mais.

[Visitante maloquerojiujitsu]

Acompanhando. Tbm sou de BH, onde você treina?

[Babi Veg]

10 mil anos depois voltei, tive uns problemas com o pc na epoca, e o tempo foi passando... passando. Os resultados do ciclo postei. As fotos do final fiquei devendo pra vocês. Infelizmente tive um aumento da BF, e depois disso foquei mais no aerobico. Hoje tô mais definida, porém não tô grande igual um dia quis ficar.

Só pra não ficar muito vago, se alguém quiser ver uma foto minha da epoca pos ciclo pode mandar MP que mando.

Pra finalizar, não achei os resultados tão maravilhosos. Mas realmente fiquei maior. Acho que ganhei uns 5 kgs, desses, uns 2 de gordura. Claro, a culpa não é só da Deca... minha dieta também interferiou, comi mais que devia.

Atualmente não pretendo voltar a cilclar tão cedo, focada mais no treino(tanto de luta, quanto de musculação), dieta, e suplementação. Como disse, agora diminui um pouco, porém estou mais definida. Tem quem acha que estou melhor, mas confesso... gostava de ficar maior, pena é que na epoca meu BF ficou prejudicado. Voltei a postar para dar uma satisfação para os que me acompanharam, e ficar essa alerta ai.

Beijos, e obrigada a todos.

Acompanhando. Tbm sou de BH, onde você treina?

Onde treino te respondi por MP, responde lá depois. Ah, também tenho vontade de fazer jiu, uma luta de solo é importante também. Faço Kick.

[Babi Veg]

Pelo tempo que se passou do termino de ciclo, eu não iria postar as fotos aqui. Ia inviar por MP caso alguem tivesse interesse em ver. Porém como varias pessoas me mandaram mensagem pedindo. Posto aqui fotos do final do ciclo(as do inicio já tinha postado, e agora não estou achando pra postar de novo). Ganhei medidas, peso... porém não fiquei muito satisfeita e com o aumento de bf veio uma leve barriguinha.

Vale lembrar que esse ciclo já faz um certo tempo, e hoje estou focada em definir, mas claro ainda quero ganhar mais perna(principalmente acima do joelho, oh parte dificil de desenvolver,rsrs), estou super satisfeita com bumbum, braços, costas, pantu... abdomem agora deu uma melhorada mas tem mais o que melhorar.

Editado Setembro 30, 2011 às 03:04 por Babi Veg

[Croft]

poxa, já haviam me falado do tribulus, é bom?

[Babi Veg]

poxa, já haviam me falado do tribulus, é bom?

Quando usei com o ciclo não deu pra definir muito bem os resultados, já que as outras coisas também me dariam maior rendimento.

Depois usei e senti um aumento de força. Dizem sobre o aumento de libido também, mas nunca notei nada fora do normal em relação a isso.

[OptimusPrime]

??

viu a data das postagens?

Huahuahuahuahuahua.... Acho melhor pedir pra fechar o tópico, essa não volta mais.

sopakspoaksaopksapksaosakopsa

deu certo meu chamado...kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[SUP]

na boa...vc deve estar pecando nos exercícios para coxa...nem parece que vc treina essa parte!

da uma caprichada...tem algo errado ai!...boa sorte!