Postado 1/03/2011 às 19:33 03/1, 2011 Vcs tão comparando com o ronnie, mas não tem mais nada haver né... Quem comparou ta falando brincando.. A galera sabe q Ronnie já parou com palcos, evidente o Jay estar bem maior.. ** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! ** Atualizada dia 28/01/2011! __________________________________________________________________________________________________________ VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...
Postado 1/03/2011 às 19:43 03/1, 2011 Galera perde a noção rápido, coleman tá muito menor do que foi um dia, obviamente jay é muito maior perto dele agora. Esses caras amam o que fazem!
Postado 1/03/2011 às 21:54 03/1, 2011 Imaginava que o Jay bateria o Ronnie Coleman no quesito titulos do Mr.O , mas já com 37 anos acho meio complicado, esperanças para Phil Heath. Assim São Feitos Os Vencedores:
Postado 2/03/2011 às 02:33 03/2, 2011 mas acredito piamente que o jay alcança o dorian em títulos Meu Diário - Lift-Run-Bang 365 http://www.hipertrofia.org/forum/topic/98465-dirio-do-americanhero-lift-run-bang-365/ Getting better at squatting generally means you're going to get better at everything; No one ever got better at squatting and then failed elsewhere. Because even if they did, they didn't. You know why? Because the squat got better.
Postado 3/03/2011 às 15:24 03/3, 2011 depois do treino de costas com hany 19 de Fevereiro Se liga o tamanho do triceps do braço esquerdo dele! PQP
Postado 3/03/2011 às 15:59 03/3, 2011 asiuhsaasuhasui jay ta muito ogro manolo que isso TF-TURMA DO FUNDÃO FAN "Faça do seu treino um inferno para depois se sentir no céu" Fall back on me, and I’ll be the strength I need
Postado 4/03/2011 às 13:40 03/4, 2011 Hidetada é baixinho em... ** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! ** Atualizada dia 28/01/2011! __________________________________________________________________________________________________________ VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...
Postado 5/03/2011 às 16:08 03/5, 2011 posando com phil heath in muscletech... Fun at MuscleTech booth. Editado 6/03/2011 às 12:15 03/6, 2011 por Miguelito (veja o histórico de edições)
Postado 5/03/2011 às 18:08 03/5, 2011 uashasuashaushs, na segunda foto o carinha com o celular da direita só enquadrou o Phil Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?
Postado 5/03/2011 às 18:35 03/5, 2011 uashasuashaushs, na segunda foto o carinha com o celular da direita só enquadrou o Phil Acho que nem se o kra colocasse o cel na horinzontal ia caber os dois :lol:
Postado 12/03/2011 às 07:12 03/12, 2011 Expo arnold Classic 2011 Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?
Postado 12/03/2011 às 11:57 03/12, 2011 2003 GNC Show of Strength 2003 GNC SHOW OF STRENGTH WINNER: DEXTER JACKSON (USA)* 2) Jay Cutler (USA)* 3) Kevin Levrone (USA)* 4) Dennis James (USA) 5) Günter Schlierkamp (Germany) 6) Darrem Charles (Trinidad and Tobago) 7) Chris Cormier (USA) 8) Melvin Anthony (USA) 9) Toney Freeman (USA) 10) Johnnie Jackson (USA) Editado 12/03/2011 às 11:58 03/12, 2011 por Miguelito (veja o histórico de edições)
Postado 14/03/2011 às 14:28 03/14, 2011 Achei o shape do Phil melhor que o do Cutler nessas fotos! Agora vamos e vanhamos, independente do tamanho descomunal do Cutler... o desenho muscular do dorsal do Dexter Jackson é completamente IMBATÍVEL! Abraços! Experiência no mundo da musculação e do anabolismo! Estou chegando pra ficar! Abraços mamadeira!
Postado 14/03/2011 às 16:31 03/14, 2011 Impressão ou o antebraço do Jay está ficando pra trás no corpo dele, na foto o antebraço do Phil da pau no do Jay. Impressão ou o antebraço do Jay está ficando pra trás no corpo dele, na foto o antebraço do Phil da pau no do Jay. Simplesmente entenda seu corpo...
Postado 15/03/2011 às 00:32 03/15, 2011 Per's leg training with Jay... Day 2 Editado 15/03/2011 às 00:34 03/15, 2011 por Miguelito (veja o histórico de edições)
Postado 15/03/2011 às 22:45 03/15, 2011 É, jay nunca agacha livre, sempre na barra guiada. Editado 15/03/2011 às 22:46 03/15, 2011 por Flex W. (veja o histórico de edições)
Postado 15/03/2011 às 22:55 03/15, 2011 Nunca vi o Jay treinando Gluteos! Vlog Gusmão acompanhem! (: "Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...." By Paulo Cavalcante Muzy
Postado 15/03/2011 às 23:40 03/15, 2011 Shape do Phil ta melhor. Mas o Jay ta virando o Shrek, ta um ogro, muito foda. Não importa quem é você, ou o que você faz. Aqui é um local para aqueles que estão preparados para dor. Disciplina, Dedicação, Determinação, o que te caracteriza. Muitos não entendem o que leva uma pessoa a buscar a perfeição? Sendo que, na prática ela não existe. De qualquer forma, isso não importa, não será um mero detalhe que irá te impedir. Faça chuva, faça sol; nas dificuldades, você sempre estará presente. Seu ritual não pode parar. Você não suporta o fardo de se sentir fraco, pequeno, impotente. Tem de fazer algo a respeito. Quando chega a hora, apenas você sabe o que deve ser feito. Distrações sempre existem, e estarão sempre presentes para testá-lo. Mas nada pode te parar, seu foco não muda, seu orgulho te alimenta. Dia após dia a rotina te consome. E então você se pergunta se algum dia isso vai ter fim. E, sinceramente, deseja que não.
Postado 17/03/2011 às 15:21 03/17, 2011 Jay tá muito bem, fazendo um off magnífico, o Phil e ele vão se pau a pau no olympia denovo, pode aposta, claro que se tudo continuar como está né..
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