Whey Protein

[fla_viny]

Olá, procurei algo sobre o assunto mais não encontrei.

Como o Whey é o suplemento mais usado por nós, quando não temos muita grana, ele é o último a faltar.

É possível que o corpo se acostume a toda essa proteína e não absorva mais como no começo?

É possível que nosso corpo adquira "resistência" ao Whey de modo que não conseguimos mais aproveitá-lo como no início?

[Barão]

Whey é proteína, seu corpo adquire resistencia à proteína?

Não

Merry Xmass

[Gusmão420]

Criar resistência não, ele só não aproveita proteinas se for ingerido em grande quantidade.

Abraço.

[bbmonstro]

o limite de absorção de proteínas por dose é de 40g, ingerindo mais que isso em uma única dose estará jogando dinheiro fora!

Abraços, espero ter ajudado!

[craw69]

o limite de absorção de proteínas por dose é de 40g, ingerindo mais que isso em uma única dose estará jogando dinheiro fora!

Abraços, espero ter ajudado!

Voce tirou esse errou daonde amigo? Da pra absorver MUITO mais do que isso ai, e aproveitar tambem, bem mais do que 40g de proteinas.

E quanto ao criador do topico: nao, nao cria resistencia.

Abracos

[PlayBODYboy]

houvir falar que o corpo só absorve 30 gramas de proteína de uma só vez , se ingerir mais ele não vai absorver ou vai sobrecarregar o intestino algo assim

[D_Tox]

Craw, aproveitando isso que vc falou, não sei quanto, mas lembro de ler um post seu que comentava que mais de um scopp, um e meio no pós treino de whey seria desperdício, por ser de rápida absorção, é isso mesmo?

[Gusmão420]

Craw, aproveitando isso que vc falou, não sei quanto, mas lembro de ler um post seu que comentava que mais de um scopp, um e meio no pós treino de whey seria desperdício, por ser de rápida absorção, é isso mesmo?

Não sou o craw mais posso explicar aki.

O whey é uma prot onde se precisa de uma sintese proteica mais alta, caso contrario as prot do whey se oxidam, então como se usa malto, estimula a insulina e assim ajuda na sintese proteica, mais msmo sendo de rapida absorção, não é aquilo de ser absorvida em 5min, leva um tempo, e tb é uma absorção gradual, e caso seja mto whey, pode ocorrer de oxidar antes e assim não absorver completamente.

Abraço.

[100%proteina]

o limite de absorção de proteínas por dose é de 40g, ingerindo mais que isso em uma única dose estará jogando dinheiro fora!

Abraços, espero ter ajudado!

não adquire resistência nem uma pode tomar avida toda

hauhauahau sabia que o Craw ia aparecer aqui depois de ver esta resposta do bbmonstro.

Editado Dezembro 26, 2010 às 12:18 por 100%proteina

[fla_viny]

Beleza galera, dúvida resolvida.