Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Nesse Verão

Por remeres
Em Off-Topic

132 votos

  1. 1.

    • OFF
      56
    • ON
      67
    • Ainda não sei...
      9

Por favor faça o login ou crie uma conta para votar nesta enquete.

Posts Recomendados

Postado

E ai galera, nesse verão vão ficar em OFF ou ON?

Eu vou continuar em OFF, esse ano as gatinhas vão ter que se contentar com meu corpo roliço e meu panceps cabeludo na praia. :lol:

Imagem inadequada na assinatura.

  • Respostas 77
  • Visualizações 8,3k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postado

Ah beleza.

Postado

Vou ficar em off eterno, até alcançar o tamanho que eu quero. Não tô a fim de secar e ficar parecendo o Paulo Zulu...

7e788fdd3a.jpg

"Antes os donos de academia eram atletas. Hoje em dia até dono de padaria abre academia, aí vira essa palhaçada. Coitada da musculação". (Zé Gatão)

Postado

OFF, afinal virada do ano tem muito champagne pra tomar kkkkkkkkk

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado

on,afinal eu fikei em off durante 17anos da minha vida,e to em on fazem 2 D:

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

Off, saí de cutting a 3 dias não aguentava mais haha, só daqui muito tempo! Penso em ficar em off uns 9-12 meses agora...

"Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."

Postado

Em on porque se ficar em off o desastre aumenta...

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Em on porque se ficar em off o desastre aumenta...

[2]

AHUahsuhasuhUAHSUhasu

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado

Até Dezembro em ON (começando semana que vem, só para dar uma secada de leve). Depois disso, um off bem limpo, tentarei fazer a WD.

Abraços !

2013082220130822seriously_are_these_peop

Postado

to em off desde que comecei a treinar e pretendo ficar mais um bom tempo... off sujão =x tenho sorte de ter minha genetica capa de grilo senão tava roliço :P mas nao tenho do que reclamar meus resultados foram bons...

Postado

ps: criador do tópico,gostei do teu avatar do kai greene :lol:

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

ps: criador do tópico,gostei do teu avatar do kai greene :lol:

huashuashuashuas dilatadoooooooooo = o Kai.

Bibiano JÊNIO !

acerrada = acirrada viu pessoal kkkkkkkkkk

Rumo aos mil posts!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

pollos_1275919203716979.jpg

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado
Em off, por quê fim e começo de ano é muita festa, dificilmente da pra ficar em ON.

Olha, vms pensar assim vc está on, mas um dia que tire para comer, dois vai (natal e ano novo) só por isso não deixa de estar em on (ISSO claro para nos mortais)?

No seu caso vc colocou muita festa, então acho que não são só 2 dias...

@ Eduardo

Putz vc comentou do Avatar do cara e eu fui conferir kkkkk coração mau.

huashuashuashuas dilatadoooooooooo = o Kai.

Bibiano JÊNIO !

acerrada = acirrada viu pessoal kkkkkkkkkk

Rumo aos mil posts!

kkkkkkkk

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado

Olha, vms pensar assim vc está on, mas um dia que tire para comer, dois vai (natal e ano novo) só por isso não deixa de estar em on (ISSO claro para nos mortais)?

No seu caso vc colocou muita festa, então acho que não são só 2 dias...

Pelo menos aqui em casa, amigos, familiares a festança dura um pouquinho mais :lol:

Vamos dizer que o natal emenda no ano novo, keakpapoakpo.

arnoldbigun6.jpg

The pain i feel today will be the strength feel tomorrow.

Postado

No momento estou em ON e pretendo ficar assim até em Dezembro, pois Dezembro farei uma cirurgia.. ai é 1 mês sem treinar e época de festas

Durante pós-operatório tentarei fazer WD se não conseguir faço um Bulking Limpo

ai Janeiro quando voltar a treinar é Bulking Sujo até Agosto

Postado

2 dias d festa no verao? verao sao + de 60 dias de festa :rolleyes:

isso pra qm eh solteiro e não tem fralda pra trocar :D

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado

Em off, até janeiro consigo 42 de braço aí eu entro em on e fevereiro carnaval é nois sem camisa poha

same same..uhahua é noix que tá

RIP AZIZ SHAVERSIAN

THE KING

Postado

continuar no OFF mesmo, se eu for secar eu sumo

ainda mais que férias não dá pra seguir muita a dieta, minha mãe enche a casa de doce

ta louco heiauheiuahea

Work it harder

Make it better

Do it faster

Work it, work is never over

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.