Galera, comprei a umas 2 semanas, whey (fernandows) e malto(milly) para começar a suplementar... faz 2 anos que eu treino sério e nunca havia suplementado, até ai td bem.

Bom, problema que ando tendo dores na barriga extremamente desconfortantes, coisa que nao consigo mais me concentrar e tenho que parar de fazer tudo e ficar queto e mesmo assim fica doendo.. tendo ir no banheiro mais nao adianta nada...

Comecei a usar a um pouco mais de uma semana e sempre que eu uso depois de uma meia hora começa a me dar essas dores... esse fds nao treinei e por isso nao tomei nada, e estranhamente tive essas dores na barriga o final de semana inteiro...

Sera que é a whey que esta me dando isso ou pode ser uma infecção ou algo do tipo?

Vlwww

Além do whey e o malto, voce adicionou algo na sua alimentação?

Editado 13/09/2010 às 11:10 09/13, 2010 por winiciuss (veja o histórico de edições)

Carlos, posso te afirmar com toda certeza que não é o Whey. Eu mesmo tomo o Whey do Fernandows e nunca tive problemas. Quanto ao Malto da Milly, nunca tomei, mas tmbm duvido que seja este o problema.

Será que não tem algo na sua alimentação que esteja fazendo vc ir pro seu momento de reflexão com tanta frequência? Qualquer coisa vai num médico verificar o problema.

Abraço

Vc tem tolerância à lactose?

Vc tem tolerância à lactose?

Pode ser tbm gases, quando eu suplementava, o whey era apenas fernandows dava crises horriveis de gases e tbm acompanhada de colicas bem do jeito que você descreveu...

Vc tem tolerância à lactose?

isso me cheira intolerância a lactose mesmo...

isso me cheira intolerância a lactose mesmo...

Intolerancia a lactose vem acompanhada de fezes "liquida", como se fosse uma especia de diarreia

isso me cheira intolerância a lactose mesmo...

Isso

Vc tá usando creatina?

Cara acho que pode ser o Whey mesmo, no inicio lembro que também fiquei com uma baita dor de barriga mas depois passou.

acho que pode ser do whey sim (arla foods), comecei a tomar este e fico enjoadasso

o glanbia nao dava isso nao

Isso

Vc tá usando creatina?

a creatina da dor de barriga ou nauseas?

abraço

Caramba, também penso que pode ser o whey, mais a unica coisa q eu mudei na minha dieta doi inseri-lo, de resto da tudo igual, a ultima vez que tomei foi na sexta e fiquei tendo dores constantes até ontem a noite, hoje melhorou, vou treinar daqui a pouco e toma-lo, vamos ver o que acontece... agora intolerancia a lactose acho dificil, sempre tomei leite, chocolate essas coisas nunca tive problemas!! vamos ver, vlw a ajuda galeraa

Comecei a tomar whey+malto+creatina nos meus pós-treinos e junto vieram dores de barriga horríveis, ia no banheiro as vezes 3, 4 vezes só de manhã com fezes "liquida" como citou o colega aí acima. E eu inocentemente nem suspeitei que fosse por causa do coquetel. Passei quase 2 meses com essa diarréia crônica sem entender porquê. Passei a suspeitar que estivesse com intolerância a lactose e estava pronto pra marcar uma consulta com um médico. Daê nesse carnaval eu viajei e passei 1 mês fora sem malhar e sem tomar nada, pronto, minha diarréia crônica estava curada. Cheguei a conclusão que era o coquetel. Parei de tomar e fiquei bom. Depois fui tomando isoladamente um por um (whey - malto - creatina) pra ver qual era o que tava me "liquefazendo" e cheguei a conclusão que era a maltodextrina que tava me dá dando dor de barriga. Hoje faço um shake de whey + creatina e de carboidrato uso uma ou duas bananas com um pouco de mel.

Isso já aconteceu comigo e com o tempo passou.

Quanto a intolerância, pelo que li uma vez a diarréia não seria um sintoma secundário? Tipo só depois de um tempo de consumo que ocorre?

cara deve ser gases, tipo whey ele fica fermentando no teu estomago e isso gera gases sim, menos q albumina, mas gera, deve estar tomando pouca agua, a agua ajuda mt se for gases, tenta tomar 3~4L de agua e ve se muda alguma coisa... se for intolerancia a lactose ai continua tomando q com o tempo isso "deve" passar, talvez...

eu tinha muitos gases quando tomava meu shake de manhã, com whey e muitas outras coisas.

no final das contas era o leite. agora só tomo de soja. Passou. Nunca mais.

Comecei a tomar Whey + Dextrose + Creatina este mês também, e passei pelo mesmo problema. Porém, insisti um pouco e parou. Durou mais ou menos uma semana os sintomas.

Isso

Vc tá usando creatina?

Poderia por favor explicar melhor a relação da creatina no processo supracitado?

Abs

Pela whey eu posso arriscar uma possivel intolerencia à lactose.E pela creatina acredito que a superdosagem do produto pode acarretar em dores de barriga.Isso não é regra, varia de pessoa pra pessoa.

Só uma informação. Se o whey for consumido com água, o consumo de lactose será mínimo.

Geralmente um whey bom vem "limpo" de carbo (no caso a lactose) e gordura.