diego.rcsantos Postado Janeiro 17, 2012 às 02:26 Postado Janeiro 17, 2012 às 02:26 Reter? Insulina é anabólica e não androgênica.Isto sim é o verdadeiro significado de falar merda.E se vocês filtrarem bem este post verão mais merda do que em banheiro publico. se vc lesse tanto saberia que a insulina tem um alto potencial de acumulo de gordura. No caso falei reter, no sentido de retenção de gordura subcutânea mesmo. Espero que acabe aqui qualquer tentativa de uma alfinetada. Me mande MPs caso queira alguma coisa, pois isso vai acabar desvirtuando o tópico. Abraços Zé.... Emmanuel, vc sempre me surpreendendo, e se mostrando um fisiculturista dos mais completos. Mandou mto bem nas respostas. Vou responde-las tbm, assim que eu conversar com o Lucas e o Felipe para ver se eles teem alguma consideração a mais. Sobre aplicações locais, uma vez expliquei algumas coisas num tópico ae, foi no tópico do Mutante, tbm nessa sessão. O uso de AEs locais é realmente melhora a aparência de alguns músculos, sobre a hiperplasia, o melhor composto que eu conheço é o stano. Se aplicado nos ombros, anterior e posterior, como o Emmanuel mesmo disse, fica show de bola. Tem como mandar no medial sim, mas tem que ser preciso, pois ele deforma mais facilmente devido a nódulos que eventualmente se formam. Eu faço o uso de aplicações locais de Aes a algum tempo, posso citar alguns lugares onde a hiperplasia é mais considerável. Compostos oleosos tem a mesma características do ADE no primeiro momento devido ao emulsificante (oleo de coco geralmente). Locais oleosas é bacana algumas horas antes de treinos pesados. Biceps, trapezio e eventualmente triceps aceitam mto bem AEs oleosos, mas tem baixo poder de estimulo local. O resultado mais evidente neste caso eh devido ao laceamento das facias mesmo. Abra'cos galera. axltijuca reagiu a isso 1
axltijuca Postado Janeiro 17, 2012 às 02:55 Postado Janeiro 17, 2012 às 02:55 Emmanuel, vc sempre me surpreendendo, e se mostrando um fisiculturista dos mais completos. Mandou mto bem nas respostas. Vou responde-las tbm, assim que eu conversar com o Lucas e o Felipe para ver se eles teem alguma consideração a mais. Sobre aplicações locais, uma vez expliquei algumas coisas num tópico ae, foi no tópico do Mutante, tbm nessa sessão. O uso de AEs locais é realmente melhora a aparência de alguns músculos, sobre a hiperplasia, o melhor composto que eu conheço é o stano. Se aplicado nos ombros, anterior e posterior, como o Emmanuel mesmo disse, fica show de bola. Tem como mandar no medial sim, mas tem que ser preciso, pois ele deforma mais facilmente devido a nódulos que eventualmente se formam. Eu faço o uso de aplicações locais de Aes a algum tempo, posso citar alguns lugares onde a hiperplasia é mais considerável. Compostos oleosos tem a mesma características do ADE no primeiro momento devido ao emulsificante (oleo de coco geralmente). Locais oleosas é bacana algumas horas antes de treinos pesados. Biceps, trapezio e eventualmente triceps aceitam mto bem AEs oleosos, mas tem baixo poder de estimulo local. O resultado mais evidente neste caso eh devido ao laceamento das facias mesmo. Abra'cos galera. Obrigado pelos esclarecimentos Diego! Sempre me falaram que você era gente boa, e você prova isso toda vez com seus posts educados mesmo a gente cobrando sem parar aqui. (Curiosidade é foda.) Vou testar essas localizadas na deltoide posterior e anterior, tenho sentido bastante esse processo no vasto lateral do quadriceps.
Juninho maromba Postado Janeiro 17, 2012 às 03:08 Postado Janeiro 17, 2012 às 03:08 O melhor q todos nos podemos fazer e não da bola para o que o Zé vem falando a um tempo pq assim nos estamos dando a ele o que ele mais quer no caso a atenção...então e facil galera e só cortar o mal pela raiz que esta palhaçada dele de querer se mostra uma pessoa culta que é conhecedora de tudo,de ciclo e do caraio a quatro acaba,agora fica a pergunta no ar se ele conhece tanto sobre o q circula no bodybuilder pq ele não ta ralando ai como guru de algum fisiculturista ? pq se ele tem tanto conhecimento era pra ele ta indo longe com isso ai...eu falo com todos da academia de onde treino vey quem e quem pra falar de alguem nesta vida ? ninguem ta junto por 24 hrs pra saber tudo q a pessoa faz ou o que ela ja fez de errado pra ta do jeito q ta hoje,por isto eu sempre digo sabio e aquele que não tem nada para dizer e mantem a boca fechada porra.Na boa Zé vc que da a sua opinião sinta-se a vontade agora não venha desmerecer esforço de ninguem falando que ta ruim por causa daquilo ou daquilo só para querer aumentar o seu próprio ego com comentarios que não convém a ninguem mano pq isso só demonstra que vc é uma pessoa invejosa que esta muito carente louca pra ver alguem falando : nossa vey esse Zé ''dendagua'' (isto significa retardado aqui em MG) e muito foda vey...vou começa a fazer a mesma merda que ele,então mano esculte o meu concelho (mais outro que vou lhe dizer) vc quer que a galera do forum seja bacana com vc e aceite o que vc diz ? então esculte isto serve ate para vc arruma umas namorada,seja humilde mano e nunca diga ou tente mostra que vc e dono da verdade pq dono da verdade e só Deus,tente conversa com as pessoas e trocar ideias com elas assim vc sera o tipo de pessoa agradavel de se ouvir e de conversa tbm mano,faça isso e vc não vai mais precisar fazer este tipo de comentario para aumentar este seu ego nojento que perturba tanta gente. Bons treinos para todos
RenatoRusso Postado Janeiro 17, 2012 às 03:28 Postado Janeiro 17, 2012 às 03:28 Não seria mais produtivo abrir um tópico apenas sobre esse tema que estamos discutindo? aqui estamos apenas desvirtuando o topico e eventualmente complicando a area de pesquisa sobre o assunto.
enebt Postado Janeiro 17, 2012 às 04:00 Postado Janeiro 17, 2012 às 04:00 acho melhor também criar um tópico específico, seria bom pra galera que quer ter mais conhecimento nessa parte. curti o shape dele, também acho que falta algo nas pantu
lllblastlll Postado Janeiro 17, 2012 às 04:41 Postado Janeiro 17, 2012 às 04:41 por isso mesmo banido vc sempre volta né, hehe Não entendi
Rafeiro Postado Janeiro 17, 2012 às 05:29 Postado Janeiro 17, 2012 às 05:29 sem dúvidas, o melhor tópico do forum inteiro... quanto conhecimento o cara adquire aqui só com as feras não é mole, e principalmente com o emmanuel e o diego, caras gente finissimas e sempre prontos pra explicar e desmistificar tudo hehe! sucesso pra vcs em todas as competições e mais uma vez obrigado por colaborarem!!
Zé galinha Postado Janeiro 17, 2012 às 11:56 Postado Janeiro 17, 2012 às 11:56 se vc lesse tanto saberia que a insulina tem um alto potencial de acumulo de gordura. No caso falei reter, no sentido de retenção de gordura subcutânea mesmo. Espero que acabe aqui qualquer tentativa de uma alfinetada. Me mande MPs caso queira alguma coisa, pois isso vai acabar desvirtuando o tópico. Abraços Zé.... Emmanuel, vc sempre me surpreendendo, e se mostrando um fisiculturista dos mais completos. Mandou mto bem nas respostas. Vou responde-las tbm, assim que eu conversar com o Lucas e o Felipe para ver se eles teem alguma consideração a mais. Sobre aplicações locais, uma vez expliquei algumas coisas num tópico ae, foi no tópico do Mutante, tbm nessa sessão. O uso de AEs locais é realmente melhora a aparência de alguns músculos, sobre a hiperplasia, o melhor composto que eu conheço é o stano. Se aplicado nos ombros, anterior e posterior, como o Emmanuel mesmo disse, fica show de bola. Tem como mandar no medial sim, mas tem que ser preciso, pois ele deforma mais facilmente devido a nódulos que eventualmente se formam. Eu faço o uso de aplicações locais de Aes a algum tempo, posso citar alguns lugares onde a hiperplasia é mais considerável. Compostos oleosos tem a mesma características do ADE no primeiro momento devido ao emulsificante (oleo de coco geralmente). Locais oleosas é bacana algumas horas antes de treinos pesados. Biceps, trapezio e eventualmente triceps aceitam mto bem AEs oleosos, mas tem baixo poder de estimulo local. O resultado mais evidente neste caso eh devido ao laceamento das facias mesmo. Abra'cos galera. se vc lesse tanto saberia que a insulina tem um alto potencial de acumulo de gordura. No caso falei reter, no sentido de retenção de gordura subcutânea mesmo. Espero que acabe aqui qualquer tentativa de uma alfinetada. Me mande MPs caso queira alguma coisa, pois isso vai acabar desvirtuando o tópico. Abraços Zé.... Emmanuel, vc sempre me surpreendendo, e se mostrando um fisiculturista dos mais completos. Mandou mto bem nas respostas. Vou responde-las tbm, assim que eu conversar com o Lucas e o Felipe para ver se eles teem alguma consideração a mais. Sobre aplicações locais, uma vez expliquei algumas coisas num tópico ae, foi no tópico do Mutante, tbm nessa sessão. O uso de AEs locais é realmente melhora a aparência de alguns músculos, sobre a hiperplasia, o melhor composto que eu conheço é o stano. Se aplicado nos ombros, anterior e posterior, como o Emmanuel mesmo disse, fica show de bola. Tem como mandar no medial sim, mas tem que ser preciso, pois ele deforma mais facilmente devido a nódulos que eventualmente se formam. Eu faço o uso de aplicações locais de Aes a algum tempo, posso citar alguns lugares onde a hiperplasia é mais considerável. Compostos oleosos tem a mesma características do ADE no primeiro momento devido ao emulsificante (oleo de coco geralmente). Locais oleosas é bacana algumas horas antes de treinos pesados. Biceps, trapezio e eventualmente triceps aceitam mto bem AEs oleosos, mas tem baixo poder de estimulo local. O resultado mais evidente neste caso eh devido ao laceamento das facias mesmo. Abra'cos galera. Hum..pensei q vc quiz dizer retenção de água,desculpe,porque reter gordura é um modo pouco usado,a maioria fala acumular. não quis te alfinetar não,você é um cara muito gente fina diego.Continue postando.Grande abraço cara.
diego.rcsantos Postado Janeiro 17, 2012 às 12:52 Postado Janeiro 17, 2012 às 12:52 (editado) Obrigado pelos esclarecimentos Diego! Sempre me falaram que você era gente boa, e você prova isso toda vez com seus posts educados mesmo a gente cobrando sem parar aqui. (Curiosidade é foda.) Vou testar essas localizadas na deltoide posterior e anterior, tenho sentido bastante esse processo no vasto lateral do quadriceps. Valeu meu brother, a curiosidade sempre é bem vinda, suas colocações foram sadias e validas. Sem essa, é melhor tirar as duvidas para a galera do que omitir informação. É que algumas vezes algumas informações pode levar o pessoal a fazer coisas muito avançadas para o próprio nível de treinamento e tals... essa é minha unica preocupação. Imagina um cara com 3 meses de treino já no primeiro ciclo querendo fazer aplicações locais. Mas vou montar um material um pouco mais detalhado sobre o assunto, pois a galera tem me perguntando mto isso por MP. Vou propor um novo tópico. Não seria mais produtivo abrir um tópico apenas sobre esse tema que estamos discutindo? aqui estamos apenas desvirtuando o topico e eventualmente complicando a area de pesquisa sobre o assunto. Achei a ideia mto valida. Talves um tópico com técnicas e/ou praticas para fisiculturistas, aspirantes ou a galera que simplesmente curta, mas no estilo bate papo mesmo. Pq o forum tem mta informação teórica, a pratica fica por conta dos relatos e diarios, mas naum temos um lugar centralizado para discutir de forma centralizada. sem dúvidas, o melhor tópico do forum inteiro... quanto conhecimento o cara adquire aqui só com as feras não é mole, e principalmente com o emmanuel e o diego, caras gente finissimas e sempre prontos pra explicar e desmistificar tudo hehe! sucesso pra vcs em todas as competições e mais uma vez obrigado por colaborarem!! Valeu ae meu brother.... espero que consigamos melhorar ainda mais o fórum. Sinto-me em debito com a galera, pois o fórum me ajudou mto nesses anos todos. Hum..pensei q vc quiz dizer retenção de água,desculpe,porque reter gordura é um modo pouco usado,a maioria fala acumular. não quis te alfinetar não,você é um cara muito gente fina diego.Continue postando.Grande abraço cara. O erro foi meu por não ter usado o termo mais correto. Valeu Ze, vamos trabalhar juntos para melhorar cada dia mais o conteúdo do fórum. Galera capacitada aqui tem bastante, temos que simplesmente acertar algumas arestas para que o forum volte aos tempos áureos. Abraços a todos diego, pow,boa manin..eu ate gostaria de tentar aplicaçoes locais nas panturras,triceps,biceps,serrateis...mas sinceramente,tenho medo de zuar a musculatura,ainda nao tenho conhecimento de como fazer...sei que geralmente sao divididos em 2 ou 3 pontos em que se aplica e tals,mas nao sei certinho como funciona..porque uma aplicaçao convencional no biceps (1 ponto so) ou qualquer outro musculo,nao tera o mesmo valor estetico. Brother... a aplicacao local 'e segura se feita por alguém com alguma noção de anatomia, pois tem q se seguir a silhueta natural do músculo. No caso do bíceps existem 6 pontos de aplicação, e devem ser feitas em pares nas laterais, um pouco diferente do que de pratica comum. Panturrilhas seguem regras semelhantes. Eh recomendado um baixo bf para naum haver erro. Quando for ae eu posso dar uma forca pra vc. Dai a gente já monta um material bacana para a galera. Abraços brother Editado Janeiro 17, 2012 às 12:53 por diego.rcsantos
Visitante usuario_excluido22 Postado Janeiro 17, 2012 às 13:09 Postado Janeiro 17, 2012 às 13:09 (editado) Fala galera. Já que concordaram e acho que o Pengo vai achar essa uma boa ideia para não ficarmos desvirtuando o tópico, eu tomei a liberdade e criei um tópico para livre discussão, tá na seção de fisiculturismo. Vamos conversar lá. https://www.hipertrof...fisiculturismo/ Editado Janeiro 17, 2012 às 13:11 por dones galvao reagiu a isso 1
diego.rcsantos Postado Janeiro 17, 2012 às 13:18 Postado Janeiro 17, 2012 às 13:18 Fala galera. Já que concordaram e acho que o Pengo vai achar essa uma boa ideia para não ficarmos desvirtuando o tópico, eu tomei a liberdade e criei um tópico para livre discussão, tá na seção de fisiculturismo. Vamos conversar lá. https://www.hipertrof...fisiculturismo/ Ótima iniciativa.
Visitante usuario_excluido22 Postado Fevereiro 4, 2012 às 14:02 Postado Fevereiro 4, 2012 às 14:02 Olá, eu fiquei com preguiça de abrir um tópico só pra esse atleta mas vou postar ele aqui. PETAR KLANCIR, vai fazer 22 anos esse ano. facebook dele, ele adiciona, podem adcionar: https://www.facebook.com/profile.php?id=1157802515 Além de bb ele é pl tbm. será que promete?
RenatoRusso Postado Fevereiro 4, 2012 às 14:27 Postado Fevereiro 4, 2012 às 14:27 Nem promete heim,achei a cintura um pouco larga e muito comprida! Gostei das pernas dele.
Laiotc Postado Fevereiro 17, 2012 às 13:41 Postado Fevereiro 17, 2012 às 13:41 Vlw pelo elogio, qto as medidas eu naum sei naum cara. Como estamos em OFF fica dificil ficar sempre tomando as medidas, mas vou ver isso tbm e depois posto aqui. Num gosto mto de discutir sobre os sintéticos, pois isso pode gerar um menospreso ao empenho do atleta. Muita gente acha que é somente mandar BOMBA pra dentro q vai ficar grande. Eu treino com esses caras e sei do emprenho e dedicação de cada um, os caras vivem pra isso. É um sonho que é buscado com mto treino, disciplina e dedicação. Entendi seu ponto de vista e, concordo com que vc disse, naum recomendo o uso de AE's a quem quer apenas ficar bacaninha pra praia ou pra andar sem camisa como um babaca por ai. Mas, em se tratando desses atletas, saum apenas um vetor, da complexa trama de sua evolução corporal. Desculpa Diego, mas sim, somente tomando BOMBA (e claro se alimentando, suplementando e descansando direito) qualquer um pode ficar grande. Agora até se tornar um fisicluturista de sucesso, ai ja são outros 500. Drogas nao vao te levar ao topo, genêtica sim. Deixa eu explicar, se vc pegar 20 caras alatórios na rua e os colocar num programa para transformá-los em culturistas, fazendo tudo certinho, drogas, dieta, treino, descanço...no fim TODOS ficaram ENORMES, vao andar na rua, praia e tal e chamar mta atençao. Dai, entao vc pega esses mesmo caras enormes e os coloca numa competiçao, provavelmente uns 3 irao passar para o ranking profisisonal. Porque primeiro se vc nao tiver um shape em forma de X, e sim uma cintura larga, esquece, vc nunca ficará entre os top 10 (a nao ser q vc seja jay cutler ou yates). Fora outros fatores, como pernas e panturrilhas q são partes que certas pessoa nao ganham nao importa oq façam, oq tomem. Além de simetria e proporção q se vc nao nasceu com elas vc nao vai adiquirir. ATENÇÂO: nao estou dizendo q tomar bomba e ficar em casa tomando toddynho vai te deixar grande, ninguem aqui é idiota. EStou dizendo q sim qualquer um com AES pode ficar muito grande, mas isso nao o fará um fisiculturista, pelo menos nao um de sucesso. Entao esses garotos das fotos podem todos ser grandes e tal, eu sou grande tbm, mas qualquer um pode ficar grande se quiser e fizer as coisas certas, e isso inclui as drogas, porem ate se tornarem alguem no esporte, isso é outra historia. Eu poderia citar uma lista enorme de fisiculturistas enormes mas q nunca fizeram seu nome no esporte, e tudo culpa da genetica. Resumindo, nao importa e dedicação, o esforço, os anos de treino, a raça, se vc nao nasceu pra isso, com genetica pra isso....esqueça! Quem discorda levanta a mao
Matheus Lopes Martins Postado Fevereiro 17, 2012 às 14:22 Postado Fevereiro 17, 2012 às 14:22 da hora manio !
adickel Postado Fevereiro 17, 2012 às 14:58 Postado Fevereiro 17, 2012 às 14:58 Desculpa Diego, mas sim, somente tomando BOMBA (e claro se alimentando, suplementando e descansando direito) qualquer um pode ficar grande. Agora até se tornar um fisicluturista de sucesso, ai ja são outros 500. Drogas nao vao te levar ao topo, genêtica sim. Deixa eu explicar, se vc pegar 20 caras alatórios na rua e os colocar num programa para transformá-los em culturistas, fazendo tudo certinho, drogas, dieta, treino, descanço...no fim TODOS ficaram ENORMES, vao andar na rua, praia e tal e chamar mta atençao. Dai, entao vc pega esses mesmo caras enormes e os coloca numa competiçao, provavelmente uns 3 irao passar para o ranking profisisonal. Porque primeiro se vc nao tiver um shape em forma de X, e sim uma cintura larga, esquece, vc nunca ficará entre os top 10 (a nao ser q vc seja jay cutler ou yates). Fora outros fatores, como pernas e panturrilhas q são partes que certas pessoa nao ganham nao importa oq façam, oq tomem. Além de simetria e proporção q se vc nao nasceu com elas vc nao vai adiquirir. ATENÇÂO: nao estou dizendo q tomar bomba e ficar em casa tomando toddynho vai te deixar grande, ninguem aqui é idiota. EStou dizendo q sim qualquer um com AES pode ficar muito grande, mas isso nao o fará um fisiculturista, pelo menos nao um de sucesso. Entao esses garotos das fotos podem todos ser grandes e tal, eu sou grande tbm, mas qualquer um pode ficar grande se quiser e fizer as coisas certas, e isso inclui as drogas, porem ate se tornarem alguem no esporte, isso é outra historia. Eu poderia citar uma lista enorme de fisiculturistas enormes mas q nunca fizeram seu nome no esporte, e tudo culpa da genetica. Resumindo, nao importa e dedicação, o esforço, os anos de treino, a raça, se vc nao nasceu pra isso, com genetica pra isso....esqueça! Quem discorda levanta a mao Concordo!
Matheus Lopes Martins Postado Fevereiro 24, 2012 às 17:10 Postado Fevereiro 24, 2012 às 17:10 promete mesmo !
axltijuca Postado Fevereiro 28, 2012 às 01:58 Postado Fevereiro 28, 2012 às 01:58 esse negocio de dizer que AE não faz crescer eh uma mistura de moralismo com "esconder os fatos" e faz crescer sim, com alimentacao porca sim, com descanço fudido SIM, ENCHENDO A CARA TODO DIA SIM digo isso pq conheço mta gente q cresceu com AE e no café da manha come pao com nescau, n me venham falar de dedicação pq isso n existe, isso só existe em filosofia americana e o marketing da industria de suplemento fez todo mundo engolir isso, a única dedicação que se tem q ter pra crescer com AE's é treinar o maximo de vezes possível na semana e comer um monte de porcaria exatamente, os que falam em genética, descanso, dedicação, são os que conhecem de fora... a verdade é que cresce quem pode pagar e tem os melhores contatos, e tomar quantidades X de droga X a mais tempo. Pq eu acho o seguinte, dedicação ja é pre-requisito para bodybuilding, ngm é bodybuilder comendo cachorro quente e xtudo todo dia. Isso TODOS TEM, o carinha la de 15 anos que ta começando agora e o de 25 anos com 50cm de braço e 8% de bf podem comer igual, descansar igual e treinar relativamente igual, cada um no seu limite, o que diferencia vc de um rato de academia e um bodybuilder são as drogas, quem não encherga isso deveria começar a enchergar... Pq nao são os atletas que vão dizer isso pra vc... mto menos as industrias de suplementos...
gabrielwhey Postado Fevereiro 28, 2012 às 02:10 Postado Fevereiro 28, 2012 às 02:10 A verdade é que quem tem grana se dá bem,é só olharem o relato do Papaquito o cara ganhou mais de 5 cm de braço,abaixou consideravelmente o BF e ainda caia na farra direto,mas o cara com grana pra mandar um bom GH e uma trembolona ,então tem que ter grana pra investir,infelizmente sou pobre,pelo menos por enquanto.hehe
Digãozão Postado Fevereiro 28, 2012 às 21:02 Postado Fevereiro 28, 2012 às 21:02 Olá, eu fiquei com preguiça de abrir um tópico só pra esse atleta mas vou postar ele aqui. PETAR KLANCIR, vai fazer 22 anos esse ano. facebook dele, ele adiciona, podem adcionar: https://www.facebook....p?id=1157802515 Além de bb ele é pl tbm. será que promete? Caramba, 22 anos só. Achei irado os deltóides. Eu achei que promete... Se focar dá resultado legal.
The Brutal Postado Fevereiro 29, 2012 às 00:01 Postado Fevereiro 29, 2012 às 00:01 Petar Klančir ia competir nesse ac amador até 100kgs mais agora ñ vai mais ! tenho varias fotos recentes dele !
Visitante Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:32 Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:32 (editado) Só pra constar.. SEI QUE NÃO PODE-SE CONSIDERAR NEM DE LONGE UMA PROMESSA. Mas tem um mlk da minha sala aqui(15 anos) que no maximo joga um futebolzinho as vezes e dorme o dia inteiro e bebe TODOS OS FINAIS DE SEMANAS INTEIROS(BEBE MUUUUUITO). O kra nunca fez nds e vejam ai https://a8.sphotos.ak...222533221_n.jpg O volume n é la essas coisas néh.. mas manter essa defnição... ta certo q ele n come merda nehuma, mas nao perde massa cara... Eu acho na minha opinião que se ele treinasse poderia ser uma promessa.. + nem academia tem na city dele kkk Editado Fevereiro 29, 2012 às 01:36 por Visitante
Mr. Heavy Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:53 Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:53 (editado) acredito que vi isso não..se vc sabe q nem de longe pode ser considerado uma promessa pra q se deu o trabalho de postar até uma foto dum maluco q nunca viu nem um halter KKKKKKKKKKK Editado Fevereiro 29, 2012 às 01:54 por Mr. Heavy
luis2356 Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:59 Postado Fevereiro 29, 2012 às 01:59 Como se perde a massa que não tem?
Mr. Heavy Postado Fevereiro 29, 2012 às 02:08 Postado Fevereiro 29, 2012 às 02:08 Como se perde a massa que não tem? treinando numa cidade onde n tem academia
rednos Postado Fevereiro 29, 2012 às 11:12 Postado Fevereiro 29, 2012 às 11:12 Amigó, porfavorê, porfavorê. Use o bom senso, o mundo agradece. Gracias desde ya!
Andre45 Postado Fevereiro 29, 2012 às 17:46 Postado Fevereiro 29, 2012 às 17:46 kkkkkkkkk Eu ri do bombadão amigo do cara, realmente ele é gigante.
Visitante usuario_excluido22 Postado Março 7, 2012 às 22:34 Postado Março 7, 2012 às 22:34 O que estragou foi essa tatuagem feia.
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